Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "31" июля 2023г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		23,6	23,3	70,6	539,0
Каша "Дружба" с маслом	200/5	5,5	6,7	24,5	180
Бутерброд с сыром, с маслом	30/15/5	4,1	7,9	14,2	144
Горячий шоколад	200	3,1	2,9	19,4	116
Творожок "Простоквашино"	130	9,9	5,5	4,4	107
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Обед		25,0	27,0	125,6	845,0
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (томат свежий, редис,огурец,свекла отварная,лук зеленый, масло растительное)	40/15/40/20/3/3	1,1	2,9	5,5	53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками	250/10/10	6,2	7,5	27,4	202
Гуляш из говядины	100	10,2	11,9	2,2	157
Рис припущенный	150	3,6	3,7	37,1	196
Компот из ягод	200	0,5	0,2	23,1	96
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Полдник		6,6	10,2	73,6	516,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Нектарины	200	1,9	0,7	27,2	123
Ужин		25,7	28,2	93,2	730,0
Напиток из плодов шиповника	100	0,1	0	7,7	32
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый,капуста тушеная)	40/40/40/20	1,2	0,0	8,2	37
Колбаски витаминные из курицы с маслом	90/5	11,9	9,2	6,2	155
Картофель толченый, по-деревенски	200	5,8	13,0	33,2	273
Сок фруктовый	200	0,2	0,0	11,0	45
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Второй ужин
Кисломолочный напиток"Растишка"	200	4,9	5,0	6,0	89
Печенье	50	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		81	89	363	2630

МЕНЮ для детей с 12 лет на "31" июля 2023г
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		27,2	30,8	73,3	621,0
Каша "Дружба" с маслом	250/10	7,3	12,4	27,2	250
Бутерброд с сыром, с маслом	30/20/5	5,9	9,7	14,2	168
Горячий шоколад	200	3,1	2,9	19,4	116
Творожок "Простоквашино"	130	9,9	5,5	4,4	107
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Обед		27,8	31,0	127,2	905,0
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (томат свежий, редис,огурец,свекла отварная,лук зеленый, масло растительное)	40/15/40/20/3/3	1,1	2,9	5,5	53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками	350/10/30	8,4	9,7	30,1	241
Гуляш из говядины	100	10,2	11,9	2,2	157
Рис припущенный	200	4,2	5,5	36,0	210
Компот из ягод	200	0,5	0,2	23,1	96
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Полдник		6,6	10,2	73,6	516,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Нектарины	200	1,9	0,7	27,2	123
Ужин		30,7	31,3	110,7	849,0
Напиток из плодов шиповника	100	0,1	0	7,7	32
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый,капуста тушеная)	40/40/40/20	1,2	0,0	8,2	37
Колбаски витаминные из курицы с маслом	120/5	13,2	9,8	6,9	169
Картофель толченый, по-деревенски	250	8,5	15,2	41,9	339
Сок фруктовый	200	0,2	0,0	11,0	45
Хлеб пшеничный	40	2,0	0,6	16,2	78
Второй ужин
Кисломолочный напиток"Растишка"	200	4,9	5,0	6,0	89
Печенье	50	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		92	103	385	2891

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

5 летняя смена

29 июля - 11 августа

Подробнее

Распорядок дня:

08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

08:30-08:45 Утренняя зарядка с Федерацией уличных танцев MAFIA

08:45-09:15 Завтрак

09:15-09:45 Отрядное время

09:45-10:30 Традиционный общий сбор

10:30-11:00 Отрядное время

11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Танцевальный мастер-класс по хип-хопу от партнеров дня – Федерации уличного танца MAFIA

13:00-13:45 Обед

13:45-15:30 Тихий час/ время звонков родителям

15:30-16:30 Отрядное дело «Моя команда»

16:30-17:00 Полдник

17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования

19:00-19:30 Ужин

19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию

20:00-21:00 Комбинированная игра «Охота Атлантиды»

21:00-21:30 Сонник

21:30-22:00 Вечерний костер (7, 8 отряд) / Зеленый кинотеатр

22:00-22:30 Вечерние огоньки / ВЛГ, отбой (5-8 отряд)

22:00-22:30 Вечерний костер (2 отряд)

22:30-23:00 Вечерние огоньки / ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряд)

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!