доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
20 июня, четверг

Меню дня

           

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "31" мая 2022г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Завтрак

23,1

30,5

70,1

647

Запеканка творожная с молоком сгушенным

70/30

8,5

11,0

18,1

205

Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" жидкая с маслом

150/5

5,8

5,6

21,2

158

Бутерброд с маслом

20/10

1,6

8,7

9,9

124

Кофейный напиток

200

3,9

2,5

15,3

99

Йогурт деревенский

90

3,3

2,7

5,6

60

Обед

25,8

26,1

136,2

879,7

Напиток лимонный

200

0,2

0,0

0,6

3

Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, кукуруза консервированная, лук зеленый, масло растительное)

30/30/20/10/3

1,1

3,0

6,6

58

Уха рыбацкая с зеленью

250/60

9,1

8,2

18,5

184

Котлета по домашнему из говядины и свинины

90

8,0

8,5

9,2

145

Соус томатный с овощами

50

0,6

2,1

3,7

36

Макаронные изделия отварные

150

2,1

3,2

34,9

177

Компот из сухофруктов

200

0,6

0,1

19,5

81

Хлеб пшеничный

50

2,5

0,7

20,3

97

Хлеб ржаной

50

1,8

0,3

23,5

101

Полдник

4,7

9,5

46,4

290,0

Пирог "Зебра"

90

4,5

9,5

35,5

246

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

           

Ужин

11,7

21,9

49,5

442,5

Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное)

30/30/3

0,4

2,9

3,7

43

Поджарка из говядины

90

6,9

14,5

5,1

179

Картофельное пюре

150

3,2

4,2

21,6

137

Сок фруктовый

200

0,2

0,0

11,0

45

Хлеб пшеничный

20

1,0

0,3

8,1

39

Второй ужин

5,9

5,7

22,2

163,3

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке

200

5,2

5,0

9,4

103

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

ИТОГО

71

94

324

2422

           


 

           

МЕНЮ для детей с 12 лет на "31" мая 2022г

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Завтрак

26,0

37,0

78,8

752,5

Запеканка творожная с молоком сгушенным

80/30

9,5

15,6

19,8

258

Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" жидкая с маслом

200/5

7,7

7,5

28,2

211

Бутерброд с маслом

20/10

1,6

8,7

9,9

124

Кофейный напиток

200

3,9

2,5

15,3

99

Йогурт деревенский

90

3,3

2,7

5,6

60

Обед

36,3

28,2

162,2

1046,6

Напиток лимонный

200

0,2

0,0

0,6

3

Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, кукуруза консервированная, лук зеленый, масло растительное)

30/30/20/10/3

1,1

3,0

6,6

58

Уха рыбацкая с зеленью

350/100

17,1

9,2

22,0

239

Котлета по домашнему из говядины и свинины

100

9,0

9,1

10,3

159

Соус томатный с овощами

50

0,6

2,1

3,7

36

Макаронные изделия отварные

180

2,4

3,6

41,9

210

Компот из сухофруктов

200

0,8

0,1

24,6

103

Хлеб пшеничный

60

3,0

0,8

24,3

117

Хлеб ржаной

60

2,1

0,3

28,2

122

Полдник

4,7

9,5

46,4

290,0

Пирог "Зебра"

90

4,5

9,5

35,5

246

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

           

Ужин

18,9

26,5

65,1

574,0

Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное)

30/30/3

0,4

2,9

3,7

43

Поджарка из говядины

100

7,1

16,5

5,5

199

Картофельное пюре

180

4,1

5,9

27,1

178

Сок фруктовый

200

0,2

0,0

11,0

45

Хлеб пшеничный

20

1,0

0,3

8,1

39

Второй ужин

5,9

5,7

22,2

163,3

Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке

200

5,2

5,0

9,4

103

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

ИТОГО

73

83

313

2295

           

 

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды
  • 09:15-09:45 Отрядный время 3,9,2,1 отряды
  • 09:45-10:15 Завтрак 3,9,2,1 отряды
  • 10:15-11:00 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 13:00-13:45 Обед 8,4,7,6,5 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3,9,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 3,9,2,1 отряды
  • 15:30-16:30 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 16:30-17:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 16:30-17:00 Полдник 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:00-17:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 17:00-17:30 Полдник 3,9,2,1 отряды
  • 17:30-18:30 Туристическое мероприятие «Поход»
  • 18:30-19:00 Сквозные игры, акции
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 19:00-19:30 Ужин 8,4,7,6,5 отряды
  • 19:30-20:00 Ужин 3,9,2,1 отряды
  • 19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды
  • 20:00-20:45 Огонёк дружбы «Звук костра»
  • 20:45-21:15 Отрядное время 3,9,2,1 отряды
  • 20:45-21:15 Сонник 8,7,6,5,4 отряды
  • 21:15-21:45 Вечерние огоньки (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:15-21:45 Сонник 3,9,2,1 отряды
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)
  • 21:45-22:30 Вечерние огоньки (3,9,2,1 отряды)
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Мы подготовили подробную статью о быте ребят в палаточном уголке Острова:

КЕМПИНГ В КАРТИНКАХ

Видеоролик-презентация с ответами на все вопросы

Как попасть в Кемпинг-отряд? 
Путевки в Остров Детства с кешбэком 50%