Остров детстваСегодня на острове

Меню дня


МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "31" мая 2022г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		23,1	30,5	70,1	647
Запеканка творожная с молоком сгушенным	70/30	8,5	11,0	18,1	205
Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" жидкая с маслом	150/5	5,8	5,6	21,2	158
Бутерброд с маслом	20/10	1,6	8,7	9,9	124
Кофейный напиток	200	3,9	2,5	15,3	99
Йогурт деревенский	90	3,3	2,7	5,6	60
Обед		25,8	26,1	136,2	879,7
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, кукуруза консервированная, лук зеленый, масло растительное)	30/30/20/10/3	1,1	3,0	6,6	58
Уха рыбацкая с зеленью	250/60	9,1	8,2	18,5	184
Котлета по домашнему из говядины и свинины	90	8,0	8,5	9,2	145
Соус томатный с овощами	50	0,6	2,1	3,7	36
Макаронные изделия отварные	150	2,1	3,2	34,9	177
Компот из сухофруктов	200	0,6	0,1	19,5	81
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Хлеб ржаной	50	1,8	0,3	23,5	101
Полдник		4,7	9,5	46,4	290,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44

Ужин		11,7	21,9	49,5	442,5
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное)	30/30/3	0,4	2,9	3,7	43
Поджарка из говядины	90	6,9	14,5	5,1	179
Картофельное пюре	150	3,2	4,2	21,6	137
Сок фруктовый	200	0,2	0,0	11,0	45
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Второй ужин		5,9	5,7	22,2	163,3
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке	200	5,2	5,0	9,4	103
Печенье	40	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		71	94	324	2422


МЕНЮ для детей с 12 лет на "31" мая 2022г
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		26,0	37,0	78,8	752,5
Запеканка творожная с молоком сгушенным	80/30	9,5	15,6	19,8	258
Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" жидкая с маслом	200/5	7,7	7,5	28,2	211
Бутерброд с маслом	20/10	1,6	8,7	9,9	124
Кофейный напиток	200	3,9	2,5	15,3	99
Йогурт деревенский	90	3,3	2,7	5,6	60
Обед		36,3	28,2	162,2	1046,6
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная, кукуруза консервированная, лук зеленый, масло растительное)	30/30/20/10/3	1,1	3,0	6,6	58
Уха рыбацкая с зеленью	350/100	17,1	9,2	22,0	239
Котлета по домашнему из говядины и свинины	100	9,0	9,1	10,3	159
Соус томатный с овощами	50	0,6	2,1	3,7	36
Макаронные изделия отварные	180	2,4	3,6	41,9	210
Компот из сухофруктов	200	0,8	0,1	24,6	103
Хлеб пшеничный	60	3,0	0,8	24,3	117
Хлеб ржаной	60	2,1	0,3	28,2	122
Полдник		4,7	9,5	46,4	290,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44

Ужин		18,9	26,5	65,1	574,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый, масло растительное)	30/30/3	0,4	2,9	3,7	43
Поджарка из говядины	100	7,1	16,5	5,5	199
Картофельное пюре	180	4,1	5,9	27,1	178
Сок фруктовый	200	0,2	0,0	11,0	45
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Второй ужин		5,9	5,7	22,2	163,3
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке	200	5,2	5,0	9,4	103
Печенье	40	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		73	83	313	2295

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

1 летняя смена. «Остров - мы семья! История поколений»

30 мая - 12 июня

Подробнее

1 летняя смена. «Остров - мы семья! История поколений». ПРОЖИВАНИЕ В ЛЕТНЕМ КОРПУСЕ (ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕВОЧЕК 10-14 ЛЕТ)

30 мая - 12 июня

Подробнее

Распорядок дня:

08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе

09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5 отряды

09:15-09:45 Отрядный время 3,9,2,1 отряды

09:45-10:15 Завтрак 3,9,2,1 отряды

10:15-11:00 Отрядный время 8,4,7,6,5 отряды

10:15-11:00 Общий сбор

11:00-11:30 Отрядный сбор

11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.

13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды

13:00-13:45 Обед 8,4,7,6,5 отряды

13:45-14:30 Обед 3,9,2,1 отряды

13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды

14:30-15:30 Тихое время 8,4,7,6,5 отряды

14:30-15:30 Тихое время 3,9,2,1 отряды

15:30-16:30 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.

16:30-17:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды

16:30-17:00 Полдник 8,4,7,6,5 отряды

17:00-17:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды

17:00-17:30 Полдник 3,9,2,1 отряды

17:30-18:30 Туристическое мероприятие «Поход»

18:30-19:00 Сквозные игры, акции

19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,9,2,1 отряды

19:00-19:30 Ужин 8,4,7,6,5 отряды

19:30-20:00 Ужин 3,9,2,1 отряды

19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5 отряды

20:00-20:45 Огонёк дружбы «Звук костра»

20:45-21:15 Отрядное время 3,9,2,1 отряды

20:45-21:15 Сонник 8,7,6,5,4 отряды

21:15-21:45 Вечерние огоньки (8,7,6,5,4 отряды)

21:15-21:45 Сонник 3,9,2,1 отряды

21:45-22:15 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)

21:45-22:30 Вечерние огоньки (3,9,2,1 отряды)

22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,9,2,1 отряды)

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ