Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "30" мая 2022г.						МЕНЮ для детей с 12 лет на "30" мая 2022г
Наименование блюда	Химический состав					Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		24,5	29,1	72,0	647	Завтрак		28,5	34,2	78,4	735,2
Каша кукурузная жидкая с маслом	200/5	7,2	7,6	32,5	227	Каша кукурузная жидкая с маслом	250/10	9,4	10,9	38,9	291
Омлет наруральный	100	10,5	11,6	2,3	156	Омлет наруральный	100	10,5	11,6	2,3	156
Бутерброд с маслом, с сыром	30/15/5	4,1	7,9	14,2	144	Бутерброд с маслом, с сыром	30/20/5	5,9	9,7	14,2	168
Цикорий с молоком	200	2,0	1,9	13,6	80	Цикорий с молоком	200	2,0	1,9	13,6	80
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41	Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Обед		30,7	20,1	135,9	874,3	Обед		34,4	21,8	141,8	929,0
Напиток из плодов шиповника	200	0,2	0,0	12,4	51	Напиток из плодов шиповника	200	0,2	0,0	12,4	51
Витаминный стол (томат свежий, морковь свежая, зеленый горошек, лук зеленый, масло растительное)	30/20/20/10/3	1,2	0,1	5,0	53	Витаминный стол (томат свежий, морковь свежая, зеленый горошек, лук зеленый, масло растительное)	50/20/10/20/3	1,3	0,1	6,5	59
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью	250/10/5	5,2	5,1	10,7	110	Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью	350/10/5	6,3	6,1	12,4	130
Фрикадельки из говядины паровыес соусом	100/50	16,4	10,2	16,3	223	Фрикадельки из говядины паровыес соусом	100/50	16,4	10,2	16,3	223
Рис припущенный	150	3,6	3,7	37,1	196	Рис припущенный	180	4,6	4,3	48,2	250
Компот из кураги	200	0,2	0,1	15,3	63	Компот из кураги	200	0,3	0,1	20,8	86
Хлеб ржаной	40	1,4	0,2	18,8	81	Хлеб ржаной	30	2,0	0,4	10,0	51
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97	Хлеб пшеничный	40	3,3	0,6	15,2	79
Полдник		15,3	13,6	112,8	635	Полдник		15,3	13,6	112,8	635,0
Банан	230	0,3	0,0	15,0	61,0	Банан	230	0,3	0,0	15,0	61,0
Конвертик творожный	90	7,2	6,8	32,9	222	Конвертик творожный	90	7,2	6,8	32,9	222
Чай с мёдом	200/20	0,3	0,0	16,0	65	Чай с мёдом	200/20	0,3	0,0	16,0	65
Ужин		25,9	26,7	77,1	613	Ужин		30,1	27,7	78,5	634,1
Витаминный стол (капуста белокочанная свежая, перец свежий, масло растительное)	40/20/3	1,0	3,0	3,0	43	Витаминный стол (капуста белокочанная свежая, перец свежий, масло растительное)	60/20/3	1,3	3,0	3,9	49,0
Птица запеченая	90	15,1	14,5	0,6	193	Птица запеченая	100	18,2	17,7	0,7	230
Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец)	110/35	3,1	4,1	16,8	117	Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец)	130/80	3,9	4,9	21,1	144
Сок фруктовый	200	0,4	0,0	22,0	90	Сок фруктовый	200	0,4	0,0	22,0	90
Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39	Хлеб пшеничный	20	1,0	0,3	8,1	39
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41	Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Второй ужин						Второй ужин
Кисломолочный напиток "Снежок"	160	3,9	4,0	4,4	69	Кисломолочный напиток "Снежок"	160	3,9	4,0	4,4	69
Печенье	40	0,7	0,7	12,8	60	Печенье	40	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		96	90	398	2769	ИТОГО		108	97	412	2933

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

07:00-13:00 Регистрация

10:00-10:30 Завтрак

12:00-12:30 Отрядное время/ Игры на знакомство

12:00-13:00 Отрядное время 3,2,1,9 отряды

13:00-13:45 Обед 8,7,6,5,4 отряды

13:00-13:45 Отрядное время 8,7,6,5,9 отряды

13:45-14:30 Обед 3,2,1,9 отряды

14:30-15:00 Инструктаж по ТБ, ПБ и ЛГ

15:00-16:30 Отрядное время/ Игры на знакомство/ Медицинский осмотр по графику

16:00-16:30 Полдник 8,7,6,5,4 отряды

16:00-16:30 Отрядное время 3,2,1,9 отряды

16:30-17:00 Полдник 3,2,1,9 отряды

16:30-17:00 Отрядное время 8,7,6,5,4 отряды

17:00-19:00 Отрядное время/ Игры на знакомство/ Медицинский осмотр по графику

19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,2,1,9 отряды

19:00-19:30 Ужин 8,7,6,5,4 отряды

19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,7,6,5,4 отряды

19:30-20:00 Ужин 3,2,1,9 отряды

20:00-20:45 Концерт открытия «Спонтанная поездка»

20:45-21:15 Сонник 8,7,6,5,4 отряды Вечерняя термометрия

20:45-21:15 Отрядное время 3,2,1,9 отряды

21:15-21:45 Вечерние огоньки (8,7,6,5,4 отряды)

21:15-21:45 Сонник 3,2,1,9 отряды Вечерняя термометрия

21:15-21:45 Вечерние огоньки (3,2,1,9 отряды)

21:45-22:30 ВЛГ, отбой (8,7,6,5,4 отряды)

22:30-23:15 ВЛГ, отбой (3,2,1,9 отряды)

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

КЕМПИНГ-ОТРЯД: БИЛЕТ В ЛЕТО

Сейчас Кемпинг-отряд — одна из немногих возможностей принять участие в лете на «Острове Детства». Большинство путевок продано.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ