МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "28" июня 2018г. |
|||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||
Завтрак |
16.5 |
22.0 |
74.6 |
563.2 |
13.4 |
||
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным |
70/20 |
5.6 |
6.6 |
10.7 |
125 |
0.30 |
|
Суп молочный с крупой |
220 |
3.8 |
4.0 |
15.0 |
111 |
0.61 |
|
Бутерброд с маслом |
20/10 |
1.6 |
8.7 |
9.9 |
124 |
0.00 |
|
Кофейный напиток |
200 |
3.9 |
2.5 |
15.3 |
99 |
0.50 |
|
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
|
2 завтрак |
|
|
|
|
|
||
Банан |
230 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
21.5 |
25.4 |
105.6 |
735.8 |
113.3 |
||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
Салат из перца, из свежего огурца с маслом |
70 |
0.7 |
4.1 |
2.5 |
50 |
68.00 |
|
Солянка домашняя со сметаной с зеленью |
250/10/10/10/10/5 |
5.5 |
8.9 |
15.4 |
164 |
5.20 |
|
Биточки рубленные из птицы "Любительские" |
110 |
7.8 |
8.3 |
9.8 |
145 |
1.1 |
|
Макаронные изделия отварные |
150 |
2.7 |
3.2 |
30.5 |
162 |
0.00 |
|
Сок фруктовый |
200 |
0.0 |
0.0 |
17.0 |
68 |
2.00 |
|
Хлеб пшеничный |
40 |
3.3 |
0.6 |
15.2 |
78 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
20 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
Полдник |
2.9 |
6.4 |
47.9 |
260.4 |
0.1 |
||
Расстегай с рыбой |
90 |
2.7 |
6.4 |
37.0 |
216 |
0.11 |
|
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|
Ужин |
17.4 |
19.6 |
63.5 |
350.4 |
45.4 |
||
Нарезка из свежих помидор с луком |
70 |
0.5 |
0.0 |
1.4 |
8 |
17.45 |
|
Говядина духовая |
90 |
7.3 |
6.4 |
7.9 |
118 |
0.77 |
|
Сложный гарнир (картофель запеченый, нарезка из свежей капусты) |
100/50 |
3.7 |
8.5 |
18.5 |
15 |
23.5 |
|
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.7 |
4.3 |
25.0 |
154 |
3.65 |
|
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
15 |
1.0 |
0.2 |
5.0 |
26 |
0.00 |
|
Второй ужин |
|
|
|
|
|
||
|
|
3.5 |
4.3 |
16.8 |
119.6 |
1.0 |
|
Кисломолочный напиток "Снежок" |
150 |
2.8 |
3.6 |
4.0 |
60 |
1.02 |
|
Печенье "К чаю" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
62 |
78 |
308 |
2029 |
173 |
МЕНЮ для детей с 11 лет на "28" июня 2018г. |
|||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||
Завтрак |
18.6 |
24.4 |
93.9 |
669.0 |
15.2 |
||
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным |
80/20 |
6.7 |
7.5 |
22.9 |
186 |
2.04 |
|
Суп молочный с крупой |
250 |
4.4 |
5.4 |
17.5 |
136 |
0.70 |
|
Бутерброд с маслом |
20/10 |
1.6 |
8.7 |
9.9 |
124 |
0.00 |
|
Кофейный напиток |
200 |
3.9 |
2.5 |
18.0 |
110 |
0.50 |
|
Хлеб пшеничный |
20 |
1.6 |
0.3 |
7.6 |
39 |
0.00 |
|
2 завтрак |
|
|
|
|
|
|
|
Банан |
230 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
25.0 |
30.0 |
135.4 |
910.7 |
59.8 |
||
Витаминный стол (отвар из шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
Салат из перца, из свежего огурца с маслом |
80 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|
Солянка домашняя со сметаной с зеленью |
350/10/20/20/5 |
6.1 |
10.4 |
17.3 |
187 |
7.30 |
|
Биточки рубленные из птицы "Любительские" |
130 |
9.3 |
9.8 |
11.6 |
172 |
1.3 |
|
Макаронные изделия отварные |
200 |
2.90 |
3.60 |
46.50 |
230 |
0.00 |
|
Сок фруктовый |
200 |
0.00 |
0.00 |
17.00 |
68 |
2.00 |
|
Хлеб пшеничный |
40 |
3.30 |
0.60 |
15.20 |
79 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
40 |
2.60 |
0.50 |
13.40 |
68 |
0.00 |
|
Полдник |
2.9 |
6.4 |
47.9 |
260.0 |
0.1 |
||
Расстегай с рыбой |
90 |
2.7 |
6.4 |
37.0 |
216 |
0.11 |
|
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|
Ужин |
23.3 |
22.8 |
91.6 |
663.2 |
52.5 |
||
Нарезка из свежих помидор с луком |
80 |
0.8 |
0.0 |
1.8 |
10 |
19.94 |
|
Говядина духовая |
100 |
8.1 |
7.1 |
9.0 |
132 |
0.86 |
|
Сложный гарнир (картофель запеченый, нарезка из свежей капусты) |
150/50 |
4.8 |
10.3 |
27.2 |
221 |
28.00 |
|
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.7 |
4.3 |
25.0 |
154 |
3.65 |
|
Хлеб пшеничный |
40 |
3.30 |
0.60 |
15.20 |
79 |
0.00 |
|
Хлеб ржаной |
40 |
2.6 |
0.5 |
13.40 |
68 |
0.00 |
|
Второй ужин |
|
|
|
|
|
||
|
|
4.5 |
5.5 |
18.8 |
142.4 |
1.4 |
|
Кисломолочный напиток "Снежок" |
200 |
3.8 |
4.8 |
6.0 |
82 |
1.37 |
|
Печенье "К чаю" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
74 |
89 |
388 |
2645 |
129 |
Детство-это начало любого жизненного пути, радостное время с волшебством, фантазиями и шалостями.
Детство-это начало любого жизненного пути, радостное время с волшебством, фантазиями и шалостями. Каждый ребёнок в мире переживает это время очень ярко и красочно. Ребята познают мир, и в этом им помогают их родители, на чьих плечах весит большая ответственность, ведь помимо воспитания и обучения маленького человека, они должны внести в чадо и такие душевные ценности, как милосердие, честность, справедливость; воспитать своего ребёнка, как личность.
Для меня детство-это не только радостное время, но и множество запоминающихся моментов и красочных воспоминаний. Мои родители помогли мне не только познавать окружающий нас мир, но и открыли для меня новые возможности. Если бы у меня был "билет в детство", то я не раздумывая отправилась туда снова, чтобы почувствовать его неповторимый вкус. Конечно же, я бы предпочла вернуться в столь горячо любимый детский сад, о котором так мечтает любой взрослый человек. Приобретя "билет в детство", мне бы хотелось завершить некоторые дела, которые я не успела ощутить на себе.
Однако счастливое детство в первую очередь зависит от семьи. Если семейная идиллия крепкая и дружная, если ребенок чувствует себя любимым, то детство точно будет светлым и радостным. Мне повезло, ведь мои родители делают все для того, чтобы мои детские годы были именно такими. Я очень люблю свою семью и в будущем постараюсь предоставить для детей максимум возможностей, чтобы и у них было такое же восхитительное детство.
Подготовила Анастасия Г. 1 отряд
Добрый день уважаемые читатели! Сегодня наш день будут освещать ребята из 1-го отряда. И чуть-чуть расскажут о том, что происходило с первых дней смены.
"Всем привет! Я Мария – одна из счастливиц первого отряда. Хочу вам рассказать, как мы проводим время и какие испытываем эмоции, хотя прошло ещё только несколько дней, но уже есть столько разных хороших воспоминаний и новых друзей. В основном знакомства начались в лагере. Побольше части все знакомились со своими соседями по комнатам. Затем, знакомства продолжались в течении всего дня в лагере. Многие приехали впервые и завореженно смотрели на красоту територии и стильный по дизайну холл и комнаты. Никогда не забудем, как в лагере нас очень тепло встретили вожатые и педагоги. Поначалу многие очень стеснялись, но к вечернему мероприятию мы уже более активно общались. На квест мы пришли довольно рано и пока ждали остальные отряды - танцевали. Участие в плясках приняла большая часть отряда, только единицы стояли в стороне. Во время квеста мы работали довольно слаженно, старались все. Перед отбоем у нас был огонёк. Там мы говорили о том, что нам запомнилось больше всего за эти дни и чего мы ждём от смены. Многие сказали, что им понравились наши танцы перед квестом, остальным понравились игры на знакомства и мероприятия. В общем несмотря на усталость за день мы довольно хорошо провели время. Вот так и прошел наш первый день, но это только начало и всё веселье ещё впереди! Вот например вчера у нас прошло просто ошеломляющее мероприятие "Содружество магов". Мы делились на содружетсва и выполняли крутые магические задания. А на сегодня у нас запланировано намного больше мероприятий. Но самое запоминающиеся скорее всего будет выступление на сцене в каком-нибудь мероприятии."
Подготовила Мария Г. 1 отряд
В современном мире большинство проблем напрямую связаны с экологией, что волнует не только ученых и экологов, но и девчонок из ЭКО-отряда.
Природа – это все то, что нас окружает. Это и животные, и растения, и вода, и небо, и земля. Если мы не будем охранять природу и заботится о ней, то, в конце концов, она умрет, и нам просто негде будет жить. Окружающий нас мир играет в нашей жизни большое значение: он дает нам продукты питания, землю, воздух и многое другое. Все эти вещи взаимосвязаны, и если не будет одного, то не будет и другого.
"Деятельность ЭКО-отряда напрямую связана с экологией, а вернее с её улучшением. Каждый день ЭКО-девчонки вносят свой вклад в большое дело. И что не мало важно приобщают к этому движению ребят из всех отрядов. У девочек бывают занятия, на которых можно слушать и смотреть, и бывают на которых можно применить знания на практике. Садовод-флорист Ольга, а по совместительству человек, который передаёт свой богатый опыт, говорит что занятия проходят очень хорошо, все участницы вовлечены в процесс и с интересом учатся чему-то новому. На уроке соблюдаются все правила техники безопасности. Работа производится в защитной одежде, что способствует благоприятной атмосфере."
Если каждый человек внесет хотя бы маленький вклад в охрану природы, то окружающий нас мир будет процветать и существовать еще много веков и поколений.
Уважаемые родители! Перед тем как ехать в лагерь, ознакомьтесь с памяткой!
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства»
на вторую летнюю смену
«Остров Фантастический»
с 24 июня по 14 июля 2018г.
Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:
1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.
2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.
Поддерживать связь с ребенком, начиная
с 26 июня 2018г., можно ежедневно
с 14.15 до 15.15 часов по стационарному телефону
8(3452) 77-21-53
4. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте.
Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.
ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО
ПОСЛЕ 09.00 часов!
5. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ostrov-72.ru
6. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63
7. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.
ВНИМАНИЕ!
В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»
Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.
Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.
В РАМКАХ ВТОРОЙ ЛЕТНЕЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:
30 (СУББОТА) ИЮНЯ
И 07 (СУББОТА) ИЮЛЯ 2018г.
с 11.30 часов до 13.30 часов
Внимание!
Посещение детей происходит на улице!
Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность.
Перечень продуктов питания,
разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Сушки
2. Пряники (без начинки)
3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)
4. «Барни»
5. Печенье «Юбилейное»
6. Кукурузные палочки
7. Пастила
8. Леденцы (100 гр.)
9. Карамель (100 гр.)
10. Шоколад (без орехов и изюма)
11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»
12. Вода без газа
13. Сок (0.2 литра)
14. Минеральная вода (1,5 литра)
Перечень продуктов питания,
запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты
2. Фрукты
3. Ягоды
4. Овощи
5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)
6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.
7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)
8. Жевательная резинка
9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)
10. Карамель «Чупа-чупс»
11. Чипсы
12. Зефир
13. Козинаки
14. Семечки
15. Сухарики
16. Мясные и колбасные изделия
17. Кондитерская продукция с молочной начинкой
18. Сладкая вата
19. Фаст-фуд
20. Орехи
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.