Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "28" января 2018г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

2 завтрак

Банан

220

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

21.5

21.2

115.3

738.0

27.2

Нарезка из овощей с растительным маслом

100/5

0.8

5.0

1.6

54

12.18

Суп картофельный с рыбными консервами и зеленью

250/25

3.6

4.3

24.5

151

14.47

Фрикадельки из говядины запеченные в соусе

90

7.5

7.1

4.2

111

0.16

Рис припущенный

150

3.6

3.7

37.1

196

0.00

Компот из кураги+витамин С

200

0.3

0.1

20.8

86

0.40

Хлеб пшеничный

45

3.7

0.6

17.1

89

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

7.4

6.8

40.9

255.0

0.0

Конвертик творожный

90

7.2

6.8

32.9

222

0.00

Чай с медом

200/20

0.2

0.0

8.0

33

0.00

Ужин

19.4

18.1

71.3

525.6

30.4

Нарезка из свежих помидор

100

0.4

0.0

5.2

22

17.15

Колбаски "Витаминные" из птицы с маслом

110/5

10.5

9.3

6.0

150

0.42

Картофель запеченный с сыром и маслом, с подгарнировкой(огурец)

150

3.1

4.1

15.8

113

9.93

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

15

1.0

0.2

5.0

26

0.00

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

29

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Ряженка"

150

2.8

3.6

4.0

60

1.02

Печенье "Сормовское"

50

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

48

46

228

1519

58

Сегодня на острове 28.01.2018

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 28.01.2018

Распорядок дня:
  • 09:30-12:15 Регистрация детей в городе
  • 12:15-13:00 Расселение
  • 13:00-13:30 Инструктаж по ТБ, ПБ и ЛГ
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-16:30 Отрядное время, игры на знакомство, экскурсия по лагерю медицинский осмотр, фотографирование
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Отрядное мероприятие «Ярмарка на ранчо»
  • 18:00-19:00 Создание корпоративной культуры отряда
  • 19:00-19:45 Ужин
  • 19:45-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Игровая программа «Давайте знакомиться!»
  • 20:45-21:00 Сонник
  • 21:00-21:30 Вечерний огонек
  • 21:30-22:15 ВЛГ, отбой.
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ

Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы Ваших классов и наблюдайте за жизнью в отряде:

1 отряд, МАОУ СОШ № 68, 2 «А» класс

2 отряд, МАОУ СОШ № 68, 3 «А» класс

3 отряд, МАОУ СОШ № 68, 2 «Б» класс

4 отряд, МАОУ Гимназия №1, 2 «Г» класс

5 отряд, МАОУ Гимназия №1, 3 «В» класс

6 отряд, МАОУ СОШ №15, 1 «В» класс

ПРИВЕТСТВИЕ 1 ОТРЯДА

Ну что, 2 класс, готовы стать настоящими ковбоями и получить много наград?!
Я уже с нетерпением. жду вас на нашем 1 ранчо
С собой обязательно взять: море улыбок,кучу золотых идей,яркие эмоции и конечно же ваш позитивный настрой!

ПРИВЕТСТВИЕ 2 ОТРЯДА

Hello ,friends!
Вас приветствуют главы Самого крутого -ВТОРОГО ранчо:
Лизетта и Владэн
Мы хотим, что бы вы побывали с нами на ковбойских вечеринках.
Веселых скачках.
Мы обязательно поучаствуем с вами в самых быстрых гонках по прерии,построим самую лучшую ферму.

ПРИВЕТСТВИЕ 3 ОТРЯДА

Привет ребята , осталось ещё чуть чуть времени и мы с вами скоро встретимся! Нас ждут увлекательные приключения, новые друзья, огромное количество веселья. Не забудьте взять с собой Море улыбок и отличного настроение! А так же 3 мешка позитива. ну и конечно же не забывайте про сумку с учебниками! Эти две недели будут самые яркие и самые крутые!

ПРИВЕТСТВИЕ 5 ОТРЯДА

ППППривет! Мы хотели бы дать объявление. Нам на должность ренджера на ранчо требуются насколько ребят. Личностные качества : смелость , трудолюбие, креативность, морозоустойчивость и большое желание поработать. Мы предоставляем вам соц. Пакет. В виде игр, огоньков и незабываемых эмоций. Обращаться на 5 ранчо к Дженни и Джеймс.

А ТАК ЖЕ...

ЖИЗНЬ В ОТРЯДАХ

Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы Ваших классов и наблюдайте за жизнью в отряде:

1 отряд, МАОУ СОШ № 68, 2 «А» класс

2 отряд, МАОУ СОШ № 68, 3 «А» класс

3 отряд, МАОУ СОШ № 68, 2 «Б» класс

4 отряд, МАОУ Гимназия №1, 2 «Г» класс

5 отряд, МАОУ Гимназия №1, 3 «В» класс

6 отряд, МАОУ СОШ №15, 1 «В» класс

ПРИВЕТСТВИЕ 1 ОТРЯДА

Ну что, 2 класс, готовы стать настоящими ковбоями и получить много наград?!
Я уже с нетерпением. жду вас на нашем 1 ранчо
С собой обязательно взять: море улыбок,кучу золотых идей,яркие эмоции и конечно же ваш позитивный настрой!
Я уверенна, что нам с вами не страшны никакие испытания и со всем мы справимся на высшем уровне .

ПРИВЕТСТВИЕ 2 ОТРЯДА

Hello ,friends!
Вас приветствуют главы Самого крутого -ВТОРОГО ранчо:
Лизетта и Владэн
Мы хотим, что бы вы побывали с нами на ковбойских вечеринках.
Веселых скачках.
Мы обязательно поучаствуем с вами в самых быстрых гонках по прерии,построим самую лучшую ферму.
Вас ждут самые настоящие ковбойские приключения с шаманами и индейцами


ПРИВЕТСТВИЕ 3 ОТРЯДА

Привет ребята , осталось ещё чуть чуть времени и мы с вами скоро встретимся! Нас ждут увлекательные приключения, новые друзья, огромное количество веселья. Не забудьте взять с собой Море улыбок и отличного настроение! А так же 3 мешка позитива. ну и конечно же не забывайте про сумку с учебниками! Эти две недели будут самые яркие и самые крутые!


ПРИВЕТСТВИЕ 4 ОТРЯДА

Привет, привет ребята из 2г, ну, что вы готовы стать настоящими ковбоями и оправиться на поиски радужного каньона? Если да, то мы вас ждём на нашем 4 ранчо, где вас ждут незабываемые приключения и суперское настроение.

ПРИВЕТСТВИЕ 5 ОТРЯДА

ППППривет! Мы хотели бы дать объявление. Нам на должность ренджера на ранчо требуются насколько ребят. Личностные качества : смелость , трудолюбие, креативность, морозоустойчивость и большое желание поработать. Мы предоставляем вам соц. Пакет. В виде игр, огоньков и незабываемых эмоций. Обращаться на 5 ранчо к Дженни и Джеймс.

ПРИВЕТСТВИЕ 6 ОТРЯДА

Т: Привет-привет наши смелые ковбойчики! Мы Ники и Тати с нетерпением ждём вас на нашем замечательном ранчо.

Н: Берите с собой только положительные эмоции и мы отправимся в незабываемое приключение, в котором ждёт нас только самое интересное и неизведанное.

РЕГИСТРАЦИЯ ДЕТЕЙ

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ НА ВРЕМЯ РЕГИСТРАЦИИ ДЕТЕЙ В ШКОЛАХ:

Гимназия №1 - 09.30 - 10.30 часов

Школа №15 - 09.30 - 10.15 часов

Школа №68 - 11.15 - 12.15 часов


Регистрация детей происходит в школе, в ваших учебных классах.

ПРИВЕТСТВИЕ 4 ОТРЯДА

Привет, привет ребята из 2г, ну, что вы готовы стать настоящими ковбоями и оправиться на поиски радужного каньона? Если да, то мы вас ждём на нашем 4 ранчо, где вас ждут незабываемые приключения и суперское настроение.

ПРИВЕТСТВИЕ 6 ОТРЯДА

Т: Привет-привет наши смелые ковбойчики! Мы Ники и Тати с нетерпением ждём вас на нашем замечательном ранчо.

Н: Берите с собой только положительные эмоции и мы отправимся в незабываемое приключение, в котором ждёт нас только самое интересное и неизведанное.