Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
30 октября 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
30 октября 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 11 лет  на "26"октября 2025г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 29,3 40,4 68,9 757,0 2,2
Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117 0,10
Каша рисовая с маслом 250/10 8,9 11,2 30,2 257 1,11
Сыр  15 4,0 4,6 0,3 60 0,00
Масло сливочное 10 0,2 7,2 0,2 66 0,00
 Йогурт фруктовый 130 4,0 5,2 10,1 103 0,20
Горячий шоколад 200 3,1 3,3 16,5 108 0,78
Батон пшеничный 20 1,2 0,2 9,8 46 0,00
Обед 41,4 32,6 148,1 1050,0 66,3
Витаминный стол(напиток лимонный) 200 0,2 0,0 0,6 3 37,00
Овощной стол:томат свежий,перец свежий,огурец свежий,морковь тертая,лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/25/3/3 2,0 3,0 7,9 66 24,50
Уха рыбацкая с зеленью(кета) 350/60 5,5 6,7 22,0 170 3,59
Макаронные изделия отварные 200 2,9 3,6 46,5 230 0,00
Соус красный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 0,40
Компот из сухофруктов 200 0,8 0,1 25,2 105 0,23
Хлеб ржаной 40 2,6 0,5 13,4 68 0,00
Хлеб пшеничный 60 4,6 0,5 28,0 135 0,00
Полдник 7,7 14,2 78,3 460,0 8,6
Банан 250 0,3 0,0 15,0 61 7,11
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349 0,70
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50 0,80
Ужин 34,1 42,5 121,6 1002,0 60,0
Витаминный стол(отвар шиповника) 100 0,1 0,0 6,2 26 18,50
Овощной стол:томат свежий,огурец соленый,огурец свежий,кукуруза 50/40/50/30 1,4 3,9 8,0 73 17,00
Картофельная запеканка с мясом 300 22 27,5 43,6 510 3,78
Сок фруктовый 200 0,1 0,0 18,0 72 19,00
Хлеб пшеничный 20 1,5 0,6 9,3 45 0,00
Хлеб ржаной 10 0,7 0,1 3,4 17 0,00
Суп-лапшпа домашняя с курицей и зеленью 175/5 2,6 3,2 9,8 78 0,10
Второй ужин          
Молочный коктель "Растишка" 200 5,2 6,0 12,2 124 1,60
Печенье  50 0,5 1,2 11,1 57 0,00
ИТОГО  113 130 417 3269 137

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:45-09:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:15-09:30 Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 09:30-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Спортивная игра «Собери всех»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 18:30-19:15 Отрядное время
  • 18:30-19:15 Сквозная игра/ Фоновые задания и акции
  • 19:15-20:00 Ужин
  • 20:00-21:00 Тропа «Наша команда»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой
Это интересно
доска объявлений