Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
06 ноября 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
06 ноября 2024

Меню дня

УТВЕРЖДАЮ: УТВЕРЖДАЮ:
Директор Директор
АНО  "ОДООЛ "Остров детства" АНО  "ОДООЛ "Остров детства"
_________________  А. П. Филимонов _________________  А. П. Филимонов
МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "26"октября 2024г. МЕНЮ для детей с 11 лет  на "26"октября 2024г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 11,4 15,3 49,7 383 1,6 Завтрак 13,6 18,2 53,8 434,0 1,6
Каша пшеничная  с маслом 220/5 5,2 6,0 27,0 183 0,26 Каша пшеничная  с маслом 250/10 7,4 8,9 31,1 234 0,30
Сыр  10 2,7 3,1 0,2 40 0,00 Сыр  10 2,7 3,1 0,2 40 0,00
Масло сливочное 5 0,1 3,6 0,1 33 0,00 Масло сливочное 5 0,1 3,6 0,1 33 0,00
Цикорий с молоком 200 2,2 2,4 12,6 81 1,30 Цикорий с молоком 200 2,2 2,4 12,6 81 1,30
Батон пшеничный 20 1,2 0,2 9,8 46 0,00 Батон пшеничный 20 1,2 0,2 9,8 46 0,00
Обед 29,7 21,5 106,7 719,0 55,0 Обед 35,2 27,8 129,6 897,0 57,2
Витаминный стол(напиток лимонный) 200 0,2 0,0 0,6 3 37,00 Витаминный стол(напиток лимонный) 200 0,2 0,0 0,6 3 37,00
Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,свекла отварная,капуста свежая ,масло растительное) 40/40/5/30/30/3 6,3 3,0 7,1 61 15,00 Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,свекла отварная,капуста тушеная ,масло растительное) 50/50/5/30/30/3 6,6 3,0 9,0 78 17,00
Суп-лапшпа домашняя с курицей и зеленью 250/10 4,7 4,6 14,0 116 0,18 Суп-лапшпа домашняя с курицей и зеленью 350/10 5,1 6,4 19,6 156 0,20
Котлеты по домашнему 90 8,5 7,2 6,9 126 0,80 Котлеты по домашнему 100 10,9 10,1 7,7 165 1,10
Гречка рассыпчатая 150 3,4 3,8 23,6 142 0,00 Гречка рассыпчатая 200 4,5 5,1 31,5 190 0,00
Соус красный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 0,40 Соус красный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 0,40
Компот из свежих яблок и ягод 200 0,1 0,1 16,1 66 1,50 Компот из свежих яблок и ягод 200 0,1 0,1 16,1 66 1,50
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34 0,00 Хлеб ржаной 40 2,6 0,5 13,4 68 0,00
Хлеб пшеничный 60 4,6 0,5 28,0 135 0,00 Хлеб пшеничный 60 4,6 0,5 28,0 135 0,00
Полдник 5,8 6,8 61,8 332,0 12,0 Полдник 5,8 6,8 61,8 332,0 12,0
Яблоко 180 0,4 0,0 18,0 74 12,00 Яблоко 180 0,4 0,0 18,0 74 12,00
Конвертик творожный 90 7,2 6,8 32,9 222 0,00 Конвертик творожный 90 7,2 6,8 32,9 222 0,00
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 0,00 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 0,00
Ужин 15,7 16,8 85,2 500,0 90,7 Ужин 18,8 18,8 94,7 568,0 93,1
Витаминный стол(отвар шиповника) 200 0,2 0,0 12,4 51 37,00 Витаминный стол(отвар шиповника) 200 0,2 0,0 12,4 51 37,00
Овощной стол:перец свежий,томат свежий,огурец свежий ,брокколи,масло растительное) 30/30/30/30/3 1,9 3,0 15,6 50 24,98 Овощной стол:перец свежий,томат свежий,огурец свежий ,брокколи,масло растительное) 30/50/50/30/3 2,2 3,0 17,5 58 24,98
Курица запеченая с картофелем 240 11,3 13,1 26,5 269 9,70 Курица запеченая с картофелем 300 14,1 15,1 34,1 329 12,10
Сок фруктовый 200 0,1 0,0 18,0 68 19,00 Сок фруктовый 200 0,1 0,0 18,0 68 19,00
Хлеб пшеничный 20 1,5 0,6 9,3 45 0,00 Хлеб пшеничный 20 1,5 0,6 9,3 45 0,00
Хлеб ржаной 10 0,7 0,1 3,4 17 0,00 Хлеб ржаной 10 0,7 0,1 3,4 17 0,00
Второй ужин 5,7 7,2 23,3 181,0 1,6 Второй ужин 5,7 7,2 23,3 181,0 1,6
Молочный коктель "Растишка" 200 5,2 6,0 12,2 124 1,60 Молочный коктель "Растишка" 200 5,2 6,0 12,2 124 1,60
Печенье  50 0,5 1,2 11,1 57 0,00 Печенье  50 0,5 1,2 11,1 57 0,00
ИТОГО  79 82 331 2300 161 ИТОГО  87 90 380 2614 165

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 09:00-09:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:30-10:00 Завтрак
  • 10:00-13:15 Расселение / Прогулки на свежем воздухе / Отрядное время
  • 11:00-12:00 Регистрация / Медицинский осмотр «Тюмень»
  • 11:30-11:30 Выезд в аэропорт встреча «Муравленко, Ноябрьск»
  • 12:45-13:30 Медицинский осмотр «Муравленко, Ноябрьск»
  • 13:30-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 ВЛГ, Тихий час
  • 15:30-17:00 Фоновые задания и акции/ разработка корпоративной культуры отряда
  • 15:45-15:45 Выезд на ЖД встреча «КЦСП»
  • 16:30-17:00 Медицинский осмотр «КЦСП»
  • 17:00-17:30 Полдник
  • 17:30-19:30 Отрядное дело «Давайте знакомиться»
  • 19:00-19:00 Выезд в аэропорт встреча «Надым, Салехард»
  • 19:30-20:00 Ужин
  • 20:00-21:00 Медицинский осмотр «Надым»
  • 20:00-22:00 Пижамная вечеринка «Кинотеатр»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:00-22:30 Медицинский осмотр «Салехард»
  • 21:30-22:00 Ужин «Надым, Салехард»
  • 22:00-23:00 Отрядные огоньки
  • 23:00-23:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений