Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
09 февраля 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
09 февраля 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "26" августа 2024г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "26" августа  2024г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,1 30,6 78,5 736,0 Завтрак 28,6 40,7 89,0 868,0
Запеканка творожная со сгущенным молоком 70/30 8,5 11,0 18,1 205 Запеканка творожная со сгущенным молоком 80/30 9,5 15,6 27,4 288
Каша манная с маслом 150/5 5,2 7,1 27,0 193 Каша манная с маслом 200/5 7,9 10,8 28,2 242
Йогурт фруктовый 125 3,3 2,7 5,6 60 Йогурт фруктовый 125 3,3 2,7 5,6 60
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144 Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80 Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Обед 29 26 113 825 Обед   33 33 134 967
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий,томат,кукуруза,перец сладкий,лук зеленый, масло растительное) 50/40/30/20/3/3 1,8 3,1 10,9 79 Витаминный стол (огурец свежий,томат,кукуруза,перец сладкий,лук зеленый, масло растительное) 60/40/30/20/3/3 1,8 3,1 10,9 79
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116 Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 350/10/5 4,1 6,8 16,6 144
Котлета особая(свинина,индейка) 90 14,7 10,8 9,2 193 Котлета особая(свинина,индейка) 100 17,4 14,2 10,2 238
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186 Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Соус томатный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 Соус томатный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63 Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34 Хлеб ржаной 30 1,0 0,1 14,1 61
Полдник 7,7 7,9 99,8 466,0 Полдник   7,7 7,9 99,8 466,0
Пицца "Школьная" 90 8,2 8,7 23,5 205 Пицца "Школьная" 90 8,2 8,7 23,5 205
Яблоко 220 3,3 1,1 47,0 211 Яблоко 220 3,3 1,1 47,0 211
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50 Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Ужин 21,5 17,6 90,3 607,0 Ужин   21,5 17,6 90,3 607,0
Напиток из плодов шиповника 50 0,1 0 3,9 16 Напиток из плодов шиповника 50 0,1 0 3,9 16
Витаминный стол (помидоры свежие,огурцы,свекла отварная,нарезка из свежей капусты,огурец ), 40/20/20/60 1,3 0,0 9,0 41 Витаминный стол (помидоры свежие,огурцы,свекла отварная,нарезка из свежей капусты,огурец ), 40/20/20/60 1,3 0,0 9,0 41
Плов из птицы  300 18,1 17,2 34,1 364 Плов из птицы  300 18,1 17,2 34,1 364
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90 Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин   5,7 5,9 21,5 161,0 Второй ужин   5,7 5,9 21,5 161,0
Кисломолочный напиток "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86 Кисломолочный напиток "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75 Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  89 92 405 2830 ИТОГО    97 105 437 3069

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-08:45 Подъем, ВЛГ.
  • 08:45-09:15 Зарядка
  • 09:15-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Сбор киностудии
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 13:00-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Игра - аркада «Лицензия» / Съёмки фильма
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Отрядное время / Прогулки на свежем воздухе
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Киноклуб «Закрытый показ»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:15-22:15 Акция «Киномания»
  • 21:15-22:15 Общелагерная дискотека «Джими джими»
  • 22:15-22:45 ВЛГ, отбой (9, 8, 7, 6, 5 киностудия)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (10, 4, 3, 2, 1 киностудия)
Это интересно
доска объявлений