Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "26" июня 2023г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		25,5	26,0	69,5	613,0
Суп молочный с крупой рисовой	250	8,4	8,5	26,0	214
Бутерброд с сыром,маслом	30/15/5	4,1	7,9	14,2	144
Йогурт с кусочками фруктов	125	3,3	2,7	5,6	60
Яйцо отварное	40	4,8	4,1	0,3	57
Кофейный напиток	200	3,9	2,5	15,3	99
Хлеб пшеничный	20	1	0,3	8,1	39
Обед		27,6	27,9	95,8	774,0
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,брокколи масло растительное)	50/50/30/3	0,6	2,9	5,0	49
Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью	250/10	5,1	4,9	14,0	121
Тефтели из говядины	100/5	20,0	12,0	5,0	208
Соус томатный	50	0,4	1,7	2,7	28
Рис припущенный	200	4,2	5,5	36,0	210
Сок фруктовый	200	0,4	0,0	5,5	24
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Хлеб ржаной	20	1,3	0,2	6,7	34
Полдник		6,7	14,0	56,4	370,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Мороженое	80	2,0	4,5	10,0	80
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Ужин		27,8	21,0	124,6	797,0
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый)	50/50/30	1,2	0,0	8,2	37
Бургер с куринной котлетой	210	19,2	11,0	41,0	340
Картофель запеченый	200	5,8	8,9	25,4	205
Компот из свежих ягод	200	0,5	0,2	23,1	96
Второй ужин
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Печенье	50	0,9	0,9	16,0	75
ИТОГО		88	89	346	2554

МЕНЮ для детей с 12 лет на "26" июня 2023г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Завтрак		27,3	27,8	69,5	637
Суп молочный с крупой рисовой	250	8,4	8,5	26,0	214
Бутерброд с сыром,маслом	30/20/5	5,9	9,7	14,2	168
Йогурт с кусочками фруктов	125	3,3	2,7	5,6	60
Яйцо отварное	40	4,8	4,1	0,3	57
Кофейный напиток	200	3,9	2,5	15,3	99
Хлеб пшеничный	20	1	0,3	8,1	39
Обед		29,40	28,70	113,50	852,00
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,брокколи масло растительное)	50/50/30/3	0,6	2,9	5,0	49
Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью	350/10	5,5	5,7	19,6	152
Тефтели из говядины	100/5	20,0	12,0	5,0	208
Соус томатный	50	0,4	1,7	2,7	28
Рис припущенный	200	4,2	5,5	36,0	210
Сок фруктовый	200	0,4	0,0	5,5	24
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Хлеб ржаной	40	1,3	0,2	18,8	81
Полдник		6,7	14,0	56,4	370,0
Пирог "Зебра"	90	4,5	9,5	35,5	246
Мороженое	80	2,0	4,5	10,0	80
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Ужин		27,8	21,0	124,6	797,0
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый)	50/50/30	1,2	0,0	8,2	37
Бургер с куринной котлетой	210	19,2	11,0	41,0	340
Картофель запеченый	200	5,8	8,9	25,4	205
Компот из свежих ягод	200	0,5	0,2	23,1	96
Второй ужин
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Печенье	50	0,9	0,9	16,0	75
ИТОГО		91,20	91,50	364,00	2656,00

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

2 летняя смена

14 - 27 июня

Подробнее

Кемпинг - 2 (Дети 10-14 лет)

14 - 27 июня

Подробнее

Глемпинг - 2 (Дети 13-17 лет)

14 - 27 июня

Подробнее

Распорядок дня:

08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

08:30-08:45 Утренняя зарядка

08:45-09:30 Завтрак

09:30-11:00 Общий сбор

11:00-11:30 Отрядное время

11:30-12:30 Фоновые игры и акции

13:00-13:45 Обед

14:00-15:30 Тихий час

15:30-16:30 Концерт награждения смены

16:30-17:00 Полдник

17:00-17:30 Подготовка к концерту закрытия смены

17:30-19:00 Концерт закрытия смены

19:00-19:30 Праздничный ужин

19:30-21:00 Дискотека/ Просмотр фильма/ Настольные игры/Песни под гитару

21:00-21:30 Сонник

21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряды)

21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)

22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряды)

22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!