Остров детстваСегодня на острове 26.06.2015

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "26" июня 2015г.
Наименование блюда		Химический состав
		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г		ЭЦ, ккал		Витамин С, мг

Завтрак			16.5	18.9	82.5		565.9		13.6
Каша "Дружба" с маслом		220/5	5.4	6.8	25.0		183		0.26
Бутерброд с сыром		20/15	4.4	3.8	7.6		82		0.10
Какао с молоком		200	3.1	2.9	21.4		124		0.78
Творожная паста ( клубничный вкус)		100	3.2	5.4	10.5		103		0.49
2 завтрак
Груша		180	0.4	0.0	18.0		74		12.00
Обед			29.3	32.6	88.9		850.2		114.1
Салат "Аппетитный"		70/40	5.2	8.6	2.3		107		7.8
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками		350/20	7.5	6.6	48.5		283		6.51
Говядина тушеная с капустой		240	11.5	16.3	19.6		271		19.76
Отвар шиповника		200	0.6	0.3	18.5		79		80.00
Хлеб пшеничный		30	2.5	0.4			59		0.00
Хлеб ржаной		30	2.0	0.4			51		0.00
Полдник			2.8	4.1	48.9		243.4		0.0
Пирог манный		90	2.6	4.1	38.0		199		0.01
Чай с сахаром		200	0.2	0.0	10.9		44		0.00
Ужин			17.7	18.6	70.4		519.7		30.4
Нарезка из свежих огурцов		100/5	0.2	5.0	1.6		52		10.20
Гуляш из говядины		90	8.4	6.3	5.4		112		0.18
Гречка отварная вязкая		150	3.6	3.3	25.0		144		0.00
Сок		200	0.1	0.0	22.0		88		19.00
Хлеб ржаной		20	1.4	0.2	6.7		34		0.00
Хлеб пшеничный		15	1.2	0.2	5.7		29		0.00
Второй ужин
			3.5	4.3	16.8		119.6		1.0
Кисломолочный напиток "Простокваша"		150	2.8	3.6	4.0		60		1.02
Вафля "Какаду"		18	0.7	0.7	12.8		60		0.00
ИТОГО			70	79	308		2299		159
МЕНЮ для детей с 11 лет на "26" июня 2015г.
Наименование блюда		Химический состав
		Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал		Витамин С, мг

Завтрак			18.2	20.8	89.7	618.4		13.7
Каша "Дружба" с маслом	250/5		6.1	7.7	28.4	207		0.30
Бутерброд с сыром	30/20		5.4	4.8	11.4	110		0.14
Какао с молоком	200		3.1	2.9	21.4	124		0.78
Творожная паста( клубничный вкус)	100		3.2	5.4	10.5	103		0.49
2 завтрак
Груша	180		0.4	0.0	18.0	74		12.00
Обед			33.7	38.7	132.1	1011,1		124,8
Салат "Аппетитный"	80/40		5.3	9.5	2.4	116		8.6
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками	350/20		7.5	6.6	48.5	283		6.51
Говядина тушеная с капустой	300		12.8	20.9	23.5	333		24.70
Отвар шиповника	200		0.7	0.4	22.0	94		85.00
Хлеб пшеничный	50		4.1	0.7	19.0	99		0.00
Хлеб ржаной	50		3.3	0.6	16.7	85		0.00
Полдник			2.8	4.1	48.9	243.4		0.0
Пирог манный	90		2.6	4.1	38.0	199		0.01
Чай с сахаром	200		0.2	0.0	10.9	44		0.00
Ужин			24.2	22.5	101.6	706.0		30.8
Нарезка из свежих огурцов	100/5		0.2	5.0	1.6	52		10.20
Гуляш из говядины	100		8.9	6.4	8.1	126		0.20
Гречка отварная вязкая	200		4.5	5.1	31.5	190		0.00
Сок	200		0.1	0.0	22.0	88		19.00
Хлеб ржаной	40		2.6	0.5	13.4	68		0.00
Хлеб пшеничный	50		4.1	0.7	19.0	99		0.00
Второй ужин
			4.5	5.5	18.8	142.4		1.4
Кисломолочный напиток "Простокваша"	200		3.8	4.8	6.0	82		1.37
Вафля"Какаду"	18		0.7	0.7	12.8	60		0.00
ИТОГО			83	92	391	2721		171

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 26.06.2015

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

00:00-09:00 Время сна

09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены

09:30-09:45 Утренняя зарядка

09:45-10:15 Завтрак

10:15-10:45 Общий сбор

10:45-11:45 Работа факультативов

11:45-12:15 Второй завтрак

12:15-13:15 Работа факультативов

13:15-13:30 Уборка территории, комнат

13:30-14:10 Обед

14:15-15:45 Время тишины и покоя

15:45-16:30 Игра по станциям «Виды туризма»

16:30-17:00 Полдник

17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых заданий

17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования

19:30-20:10 Ужин

20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию

20:30-21:15 Квест «Тобольский Кремль»

21:15-21:45 Сонник

21:45-22:15 Вечерний огонек

22:15-23:00 ВЛГ, отбой.

23:00-00:00 Время сна

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

Факты и события

Наградной книжке Островитянина в 2015 году исполнятся 4 года!

Вот уже целых 4 года ребята, отдыхающие в "Острове детства" на самых разных сменах принимают участие в данной наградной системе. За это время было вручено более 5000 наградных книжек! Проведено более 50-ти турниров за футболки в разных номинациях! Более 10 юных Островитян смогли достичь наивысшей награды и получить звание "Почетный Островитянин"!

Вторую летнюю смену можно считать открытой!

Вот уже в десятый раз на нашем Острове дан старт второй летней смене! Директор лагеря - Андрей Петрович Филимонов пожелал ребятам не просто отличной смены, но и новых друзей, свершений и достижений. В своем обращении к ребятам Андрей Петрович отметил, что только самый ленивый отдыхающий (каких на Острове не бывает) не сможет найти для себя любимого занятия! Действительно, в этом году Остров приготовил для ребят массу сюрпризов, с которыми они будут знакомиться каждый день!

Факты и события

На концерте открытия второй летней смены, который состоялся вечером 24 июня 2015г., были выявлены первые факты. Как оказалось, примерно 70% Островитян приехали в любимый Остров не в первый раз! Многие ребята отдыхают в нашем лагере во второй, третий и даже пятый раз!