Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
15 апреля, понедельник

Меню дня

                                                                                Меню детей на 25.03.2024

Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 39,6 45,4 113,6 992,3 50,5
Каша пшеничная  с маслом 250/10 7,4 8,9 31,1 234 0,30
Сыр,масло,колбаса п/к 20/10/20 12,0 20,6 0,6 236 0,00
Кукурузные хлопья с молоком 35/200 6,0 6,0 30,0 169 20,00
Яйцо вареное 40 4,8 4,1 0,3 57 0,00
Йогурт фруктовый 130 4,8 3,9 8,1 87 0,00
Овощная нарезка 30/30 0,4 0,0 3,0 14 10,29
Горячий шоколад,лимонная вода 100/100 1,6 1,5 10,0 60 19,89
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 0,00
Батон пшеничный 40 2,4 0,4 19,6 92 0,00
Обед 30,4 27,8 137,9 909,0 65,1
Витаминный стол(напиток лимонный) 200 0,2 0,0 0,6 3 37,00
Овощной стол:огурец,томат,лук зеленый ,свекла отварная,капуста белокачанная,чеснок,масло растительное) 50/50/3/30/30/1/3 1,6 3,0 9,6 58 26,00
Суп-лапшпа домашняя с курицей и зеленью 350/10 5,1 6,4 19,6 156 0,20
Котлеты по домашнему 100 10,9 10,1 7,7 165 1,10
Гречка рассыпчатая 200 4,5 5,1 31,5 190 0,00
Соус красный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 0,40
Компот из кураги 200 0,30 0,10 23,80 98 0,40
Хлеб ржаной 40 2,6 0,5 13,4 68 0,00
Хлеб пшеничный 60 4,6 0,5 28,0 135 0,00
Полдник 4,4 6,8 51,4 284,0 0,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240 0,00
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 0,00
Ужин 19,9 18,8 107,6 669,7 161,7
Витаминный стол(отвар шиповника) 200 0,2 0,0 15,4 63 74,00
Овощной стол:перец свежий,томат свежий,огурец  ,брокколи,зеленый горошек,масло растительное) 30/40/40/30/20/3 2,9 3,0 9,4 74 44,60
Курица запеченая с картофелем 300 14,1 15,1 34,1 329 12,10
Банан 250 0,4 0,0 18,0 74 12,00
Сок фруктовый 200 0,1 0,0 18,0 68 19,00
Хлеб пшеничный 20 1,5 0,6 9,3 45 0,00
Хлеб ржаной 10 0,7 0,1 3,4 17 0,00
Второй ужин 4,9 5,5 30,8 192,0 1,4
Молочный коктель "Растишка" 200 4,2 4,8 18,0 132 1,37
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60 0,00
ИТОГО  99 104 441 3047 279

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-08:45 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр.
  • 08:45-09:00 Утренний Чек Лист
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:30 Общий Сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-12:30 Творческие Лаборатории
  • 12:30-13:00 Сквозная игра, Выполнение Фоновых Заданий
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий Час
  • 15:30-16:30 Аукцион "Школа Музыкантов"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Альтернативные Площадки
  • 18:00-19:00 Сквозная Игра, Выполнение Фоновых Заданий
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Ток-Шоу "Я узнаю правду"
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Отрядные огоньки
  • 22:00-23:00 ВЛГ, чтение сказок перед сном, аудиосказки, Отбой
Это интересно
доска объявлений