доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июля , воскресенье

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "25"февраля 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,8 26,5 66,5 599,0
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Сосиски отварные с маслом 120/5 11,3 15,1 0,9 185
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед   21,8 25,3 119,5 839,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,кукуруза,огурцы,перец свежий лук зеленый, масло растительное) 30/30/50/30/3/3 1,5 3,1 9,6 73
Суп из овощей  с мясными фрикадельками с зеленью 250/20 3,9 6,2 15,6 134
Плов по-узбекски 250 12,8 15,2 53,0 400
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник   6,7 14,0 56,4 398,0
Пирог "Зебра" 90 4,5 9,5 35,5 246
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин   26,7 20,1 97,7 593,0
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый) 50/50/40 1,2 0,0 8,2 37
Бургер с куринной котлетой 210 19,2 11,0 41,0 340
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Второй ужин   0,9 0,7 23,7 149,0
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 80 87 364 2578

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренний чек-лист
  • 09:15-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:45 Общий сбор
  • 11:00-12:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 12:30-13:15 Выполнение фоновых заданий и акций
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Акция «Финальный литр Гравицапы»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:30 Подготовка к концерту закрытия
  • 17:30-19:00 Концерт закрытия смены «УН в 16 Тантуре»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека/ Просмотр фильма
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений