МЕНЮ для детей с 7
до 10 лет на "24" августа 2015г. |
|||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||||||||
Завтрак |
16.5 |
18.9 |
82.5 |
565.9 |
13.6 |
||||||||
Каша "Дружба" с маслом |
220/5 |
5.4 |
6.8 |
25.0 |
183 |
0.26 |
|||||||
Бутерброд с сыром |
20/15 |
4.4 |
3.8 |
7.6 |
82 |
0.10 |
|||||||
Какао с молоком |
200 |
3.1 |
2.9 |
21.4 |
124 |
0.78 |
|||||||
Творожный паста |
100 |
3.2 |
5.4 |
10.5 |
103 |
0.49 |
|||||||
2 завтрак |
|||||||||||||
Груша |
270 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|||||||
Обед |
27.2 |
32.3 |
67.8 |
755.2 |
114.1 |
||||||||
Салат "Аппетитный" |
70/40 |
5.2 |
8.6 |
2.3 |
107 |
7.8 |
|||||||
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками |
250/10 |
5.4 |
6.3 |
27.4 |
188 |
6.51 |
|||||||
Говядина тушеная с капустой |
240 |
11.5 |
16.3 |
19.6 |
271 |
19.76 |
|||||||
Отвар шиповника |
200 |
0.6 |
0.3 |
18.5 |
79 |
80.00 |
|||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
59 |
0.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
30 |
2.0 |
0.4 |
51 |
0.00 |
||||||||
Полдник |
2.8 |
4.1 |
48.9 |
243.4 |
0.0 |
||||||||
Пирог манный |
90 |
2.6 |
4.1 |
38.0 |
199 |
0.01 |
|||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|||||||
Ужин |
17.7 |
18.6 |
70.4 |
519.7 |
30.4 |
||||||||
Нарезка из свежих огурцов |
100/5 |
0.2 |
5.0 |
1.6 |
52 |
10.20 |
|||||||
Гуляш из говядины |
90 |
8.4 |
6.3 |
5.4 |
112 |
0.18 |
|||||||
Гречка отварная вязкая |
150 |
3.6 |
3.3 |
25.0 |
144 |
0.00 |
|||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
|||||||
Хлеб ржаной |
20 |
1.4 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|||||||
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
29 |
0.00 |
|||||||
Второй ужин |
|||||||||||||
3.5 |
4.3 |
16.8 |
119.6 |
1.0 |
|||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
150 |
2.8 |
3.6 |
4.0 |
60 |
1.02 |
|||||||
Вафля"Какаду" |
18 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|||||||
ИТОГО |
68 |
78 |
286 |
2204 |
159 |
||||||||
МЕНЮ
для детей с 11 лет на "24" августа 2015г. |
|||||||||||||
Наименование
блюда |
Химический
состав |
||||||||||||
Выход,
г |
Белки,
г |
Жиры,
г |
Угл.
г |
ЭЦ,
ккал |
Витамин
С, мг |
||||||||
Завтрак |
18.2 |
20.8 |
89.7 |
618.4 |
13.7 |
||||||||
Каша "Дружба" с маслом |
250/5 |
6.1 |
7.7 |
28.4 |
207 |
0.30 |
|||||||
Бутерброд с сыром |
30/20 |
5.4 |
4.8 |
11.4 |
110 |
0.14 |
|||||||
Какао с молоком |
200 |
3.1 |
2.9 |
21.4 |
124 |
0.78 |
|||||||
Творожный паста |
100 |
3.2 |
5.4 |
10.5 |
103 |
0.49 |
|||||||
2
завтрак |
|||||||||||||
Груша |
270 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|||||||
Обед |
33.7 |
42.3 |
117.8 |
987.1 |
#### |
||||||||
Салат "Аппетитный" |
80/40 |
5.3 |
9.5 |
2.4 |
116 |
8.6 |
|||||||
Суп-пюре из картофеля с курой и гренками |
350/20 |
7.5 |
10.2 |
34.2 |
259 |
9.11 |
|||||||
Говядина тушеная с капустой |
300 |
12.8 |
20.9 |
23.5 |
333 |
24.70 |
|||||||
Отвар шиповника |
200 |
0.7 |
0.4 |
22.0 |
94 |
85.00 |
|||||||
Хлеб пшеничный |
50 |
4.1 |
0.7 |
19.0 |
99 |
0.00 |
|||||||
Хлеб ржаной |
50 |
3.3 |
0.6 |
16.7 |
85 |
0.00 |
|||||||
Полдник |
2.8 |
4.1 |
48.9 |
243.4 |
0.0 |
||||||||
Пирог манный |
90 |
2.6 |
4.1 |
38.0 |
199 |
0.01 |
|||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|||||||
Ужин |
24.6 |
22.5 |
103.6 |
715.6 |
30.8 |
||||||||
Нарезка из свежих огурцов |
100/5 |
0.2 |
5.0 |
1.6 |
52 |
10.20 |
|||||||
Гуляш из говядины |
100 |
8.9 |
6.4 |
8.1 |
126 |
0.20 |
|||||||
Гречка отварная вязкая |
200 |
4.5 |
5.1 |
31.5 |
190 |
0.00 |
|||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
|||||||
Хлеб ржаной |
40 |
2.6 |
0.5 |
13.4 |
68 |
0.00 |
|||||||
Хлеб пшеничный |
50 |
4.1 |
0.7 |
19.0 |
99 |
0.00 |
|||||||
Второй
ужин |
|||||||||||||
4.9 |
5.5 |
20.8 |
152.0 |
1.4 |
|||||||||
Кисломолочный напиток "Снежок" |
200 |
4.2 |
4.8 |
8.0 |
92 |
1.37 |
|||||||
Вафля"Какаду" |
18 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|||||||
ИТОГО |
84 |
95 |
381 |
2717 |
173 |
Мы живем в замечательной Тюменской области, богатой своей историей, событиями и фактами. Мы предлагаем Вам вместе с нами отправиться в обзорную экскурсию и узнать ответы на некоторые вопросы. Например, знали ли вы, что в Тюменской области зимовал легендарный Робинзон Крузо, литературный персонаж Даниэля Дефо? А что Тюменская область (вместе с автономными округами) по площади больше Англии, Франции, Италии и Германии вместе взятых?
Одним из самых любимых кружков большого количества ребят, отдыхающих на смене, является "Мастерская иллюзиониста", работающая под руководством Александра Яблочкова. На протяжении всей смены ребята изучают различные видеоматериалы об иллюзионном искусстве, знакомятся с самыми невероятными в истории иллюзионного мира трюками и, конечно же, пытаются разгадать тайны и секреты некоторых из них. Следует отметить, что главным принципом обучения ребят у Александра Владимировича является принцип самостоятельности. Ни один секрет опытный преподаватель не раскрывает ребятам просто так - каждый ученик должен самостоятельно понять принцип трюка и лишь после этого происходит отработка номера. Как отмечают ребята, на данный момент они с легкостью могут "втирать монетку в руку", незаметно развязывать самые сложные узлы на веревках и могут запутать зрителя с помощью самых обычных игральных карт. Одной из любимых частей занятий в "Мастерской иллюзиониста" у ребят является пальчиковая гимнастика, которой уже почти в полном совершенстве владеет каждый Островитянин.
На четвертой летней смене 2015 года в лагере "Остров детства" по традиции функционирует "Детский штаб". Именно там собираются самые активные и инициативные ребята со всех отрядов. В начале смены ребята сами выбирают название и направления своей деятельности. На этот раз "Детский штаб" был назван «Тайная Организация След», или, как говорят сами штабисты, ТО «След». На протяжении смены было проведено множество акций, мероприятий, событий, которые продумывали и реализовывали сами дети. Но самым любимым занятием ребят, без сомнения, является встреча родителей на КПП. Участники ТО «След» встречают долгожданных гостей не только улыбками и хорошим настроением, но и викторинами, играми и даже спортивными состязаниями, в которых родители принимают активное участие. А за свое старание и смекалку их ожидает заслуженная награда - жетоны, которые можно обменять на игровую валюту смены. Итог - не только долгожданная встреча и хорошее настроение, но и возможность выбиться в лидеры в гонке между отрядами.
Очередной выпуск любимой рубрики "ОК Остров" для Вас подготовили девчонки из 1 отряда - Дарья С. и Виктория К. О том, что именно интересует ребят из самого старшего отряда смотрите прямо сейчас на нашем сайте.
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.