Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

           
МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "24"июля 2022г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Завтрак 20,6 24,2 84,0 434,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом 200/5 6,3 6,9 28,5  
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Печенье 50 0,7 0,7 12,8 60
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 29,5 28,8 119,6 855,3
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый, масло растительное) 30/30/30/5/3 1,6 3,1 9,5 72
Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью 250/20 3,9 6,2 15,6 134
Куриное филе,запеченное с помидорами и сыром 90 15,2 14,2 3,4 202
Рис припущенный 180 4,6 4,3 48,2 250
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 11,5 12,4 53,7 372,3
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Нектарин 120 2,3 0,8 30,5 138
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма" 200 5,2 5,0 9,4 103
Ужин 18,4 22,3 106,8 701,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий) 30/30 0,9 0,1 7,3 34,0
Голубцы ленивые с соусом сметанным 90/50 7,1 9,0 10,1 150
Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток 125 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 80 88 364 2363
           

 

 

           
МЕНЮ для детей с 12 лет на "24" июля 2022г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Завтрак 23,9 28,2 87,0 697,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом 250/10 7,8 9,1 31,5 239
Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Печенье 50 0,7 0,7 12,8 60
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 32,6 35,3 117,0 915,6
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый, масло растительное) 40/30/40/5/3 1,6 3,1 9,5 72
Суп из овощей с мясными фрикадельками с зеленью 350/30 4,7 8,7 26,0 201
Куриное филе,запеченное с помидорами и сыром 120 17,1 16,5 3,6 231
Рис припущенный 200 5 6,0 35,0 214
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 11,5 12,4 53,7 372,3
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Нектарин 120 2,3 0,8 30,5 138
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке"Тёма" 200 5,2 5,0 9,4 103
Ужин 20,1 24,7 104,4 720,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий) 50/30 0,8 0,0 2,8 15,0
Голубцы ленивые с соусом сметанным 100/75 8,9 11,5 12,2 188
Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток 125 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 88 101 362 2705
           

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:15-09:45 Отрядный время 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 09:45-10:15 Завтрак 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 09:45-10:15 Отрядный время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 10:15-11:00 Общий сбор «С днем Рождения, Остров!»
  • 11:00-11:30 Отрядный сбор
  • 11:30-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы. Мероприятие
  • 13:00-13:45 Отрядное время 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 13:00-13:45 Обед 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 14:30-15:30 Тихое время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 15:30-16:15 Торжественная линейка «Посвящение в Островитяне»
  • 16:15-16:45 Полдник 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 16:45-17:15 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 17:00-17:30 Полдник 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 17:00-18:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы.
  • 18:00-19:00 Выполнение фоновых игр, акций Репетиции к конкурсу
  • 19:00-19:30 Ужин 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 19:30-20:00 Ужин 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 20:00-21:00 Творческий конкурс «С Днем рождения, Остров детства!»
  • 21:00-21:30 Сонник 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 21:00-21:30 Отрядное время 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 21:30-21:45 Сонник 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 21:30-22:00 Песни «Орлятский круг»
  • 21:45-22:15 ВЛГ, отбой 8,3,7,6,5,9 отряды
  • 21:45-22:30 Тематический огонек 4,2,1,Кемпинг отряды
  • 22:30-23:15 ВЛГ, отбой 4,2,1,Кемпинг отряды
Это интересно
доска объявлений