МЕНЮ для
детей с 7 до 10 лет на "23" апреля 2018г. |
|||||||
Наименование
блюда |
Химический
состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин
С, мг |
||
Завтрак |
14.7 |
18.5 |
83.2 |
557.8 |
16.2 |
||
Каша
"Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом |
220/5 |
6.7 |
7.5 |
29.5 |
212 |
0.43 |
|
Бутерброд
с маслом с сыром |
20/15/5 |
3.7 |
6.5 |
10.5 |
115 |
0.10 |
|
Печенье
"Топленое молоко" |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.0 |
|
Шоколадный
витаминизированный напиток "Несквик" |
200 |
3.9 |
4.5 |
25.2 |
157 |
3.70 |
|
2
завтрак |
|||||||
Груша |
190 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
Обед |
29.3 |
30.1 |
87.8 |
737.9 |
33.1 |
||
Витаминный
стол (лук, чеснок, лимон, отвар из шиповника) |
15/60 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|
Ассорти
овощное |
50/50/5/3 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
|
Суп из
овощей с мясными фрикадельками с
зеленью |
250/20 |
3.9 |
6.2 |
15.6 |
134 |
5.61 |
|
Филе
куринное запеченое с помидорами |
110 |
14.8 |
12.2 |
1.1 |
173 |
2.73 |
|
Макаронные
изделия отварные |
150 |
3.7 |
3.2 |
30.5 |
166 |
0.00 |
|
Компот
из кураги+витамин С |
200 |
0.3 |
0.1 |
20.8 |
86 |
0.40 |
|
Хлеб
пшеничный |
40 |
4.9 |
0.8 |
22.8 |
118 |
0.00 |
|
Хлеб
ржаной |
20 |
4.0 |
0.7 |
20.0 |
102 |
0.00 |
|
Полдник |
4.9 |
7.0 |
50.0 |
282.6 |
0.0 |
||
Пирог
манный |
90 |
3.3 |
5.2 |
36.5 |
206 |
0.00 |
|
Чай с
молоком |
200 |
1.6 |
1.8 |
13.5 |
77 |
0.00 |
|
Ужин |
16.0 |
16.4 |
53.9 |
427.0 |
32.8 |
||
Витаминный
стол (мини морковь) |
25 |
0.8 |
5.0 |
1.6 |
54 |
12.18 |
|
Нарезка
из свежих огурцов |
100 |
0.8 |
0.1 |
3.5 |
21 |
10.20 |
|
Голубцы
ленивые с соусом сметанным |
90/50 |
7.1 |
9.0 |
4.7 |
128 |
1.6 |
|
Картофельное
пюре |
150 |
3.2 |
4.2 |
21.6 |
137 |
25.4 |
|
Сок
фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
|
Хлеб
пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
|
Второй
ужин |
|||||||
Кисломолочный
напиток "Ряженка" |
150 |
2.8 |
3.6 |
4.0 |
60 |
1.02 |
|
Печенье "Коровка" |
42 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
ИТОГО |
65 |
72 |
275 |
2005 |
82 |
Большинство мифов о палаточных лагерях и походах созданы теми, кто там не бывал. Обычно эти представления базируются на данных более чем тридцатилетней давности, на рассказах дедушек и бабушек и имеют мало общего с действительностью. Не стоит лишать ребенка ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО отдыха только потому, что в вашем воображении в лесу за каждым деревом "прячется медведь", лучше прочитайте эту статью и смело проходите по ссылке:
МИФ № 6: БУДЕШЬ ВСЕ ВРЕМЯ ХОДИТЬ ГРЯЗНЫМ
Захочешь – будешь непременно! Причем в городе с такой же легкостью, как и в лесу. Не спорим: в полевых условиях вам потребуется затратить чуть больше усилий. Но поверьте, в современных палаточных лагерях эта проблема уже давно решена. У ребят будет полноценный душ, и ходить грязным просто не получится. Условия гигиены не применно нужно соблюдать, даже живя в палатке.
Уважаемые родители! Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки! Четвертая внеканикулярная смена – не исключение! 18 апреля 2018 года, стартовала очередная игра, которая будет проводиться в двух направлениях: командное первенство и личный зачет. Успевайте участвовать и выигрывать ценные подарки.
Последними интересными новостями с земли русской поделится с нами княжество 5. Ребята расскажут как готовились к самому важному мероприятию смены, возьмут интервью у самого князя Владимира и узнают все в цифрах.
-Здравствуйте князь Владимир, сколько всего персонала работает в острове детства?
-Больше 60 человек.
-С какого года началось строительство лагеря?
-В пятидесятых годах.
-Сколько всего смен было за все время работы лагеря?
-Много.
-Сколько строился лагерь по времени?
-Два года.
-Какой первый кружок открылся в лагере?
-Изо.
-Сколько зданий находится на территории лагеря?
-120
-Сколько деревьев находится на территории лагеря?
-Более семи 100.
-Сколько фонарей находится на территории лагеря на улице?
Более 30.
-Сколько всего кроватей в лагере?
-Несметное количество.
-Сколько детей в данный момент находится в лагере?
-152 общее количество.
-Спасибо князь Владимир, за то что поделились такими интересными фактами
Новости и факты пятого княжества.
-За эти пару дней произошло много интересного! Такого мы никогда не испытывали!
-Мы получали чистюлю, нам осталось получить только молчуна.
-И ещё мы очень гордимся тем что ребята из нашего княжества есть на летописи.
-Ура уже второй раз мы заняли первое место по танцам! -Вчера к нам приезжали родители и мы здорово провели время! По участвовали веселых стартах и в эстафетах!
-Вчера девочка из нашего княжества пела на минуте славы! Она очень здорово спела!
-У нас все круто!
-У нас был огонёк и мы на нём рассказывали друг про друга, это был наш первый такой огонёк.
И снова здравствуйте! С вами самые лучшие летописцы 5-го княжества. Сегодня темой нашего рассказа станет ДРУЖБА. То как на «Острове» люди относятся к друзьям действительно заслуживает отдельного обсуждения, ведь здесь учат ценить каждого, кто находится рядом. И на мой взгляд это очень правильно, так как друзья, словно спасательные круги – всегда поддерживают и приходят на помощь в трудную минуту. Поразмыслив обо всем вышесказанном, мы решили выяснить, как Островитяне понимают, что такое дружба?
«Я думаю, что дружба нужна для того, чтобы люди могли общаться и не были одиноки. Делились своими секретами и выручали друг друга в трудных ситуациях».
«Я считаю, что друзья нужны, чтобы выручать! Поэтому ими нужно дорожить и ценить».
«Я ценю дружбу, потому что с другом всегда хорошо и весело».
Большинство мифов о палаточных лагерях и походах созданы теми, кто там не бывал. Обычно эти представления базируются на данных более чем тридцатилетней давности, на рассказах дедушек и бабушек и имеют мало общего с действительностью. Не стоит лишать ребенка ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО отдыха только потому, что в вашем воображении в лесу за каждым деревом "прячется медведь", лучше прочитайте эту статью и смело проходите по ссылке:
МИФ № 5 ПАЛАТОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ – ЭТО НЕ ДЛЯ ДЕВОЧЕК
Это совсем не так! Девочка в палаточном лагере совсем не выглядит белой вороной. Она может всегда оставаться чистой, красивой и модной. И имейте ввиду, настоящей феей очага девочка может стать только здесь!
В РАМКАХ ЧЕТВЁРТОЙ ВНЕКАНИКУЛЯРНОЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:
22 (ВОСКРЕСЕНЬЕ) АПРЕЛЯ 2018г. С 11.00 ДО 13.00 ЧАСОВ.
ПРОГРАММА ПРОВЕДЕНИЯ ДНЯ ВСТРЕЧИ:
11.00 - 11.30 - ПРОПУСКНОЙ РЕЖИМ
11.00 - 13.00 - ОБЩЕНИЕ С ДЕТЬМИ, РАБОТА ТЕМАТИЧЕСКИХ ПЛОЩАДОК
12.00 - 13.00 - СОРЕВНОВАНИЯ В НАПРАВЛЕНИЯХ СПОРТ И ИНТЕЛЛЕКТ (В РАМКАХ КВЕСТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ)
ВНИМАНИЕ! ВСЕМ ГОСТЯМ НЕОБХОДИМО ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ ДОКУМЕНТ УДОСТОВЕРЯЮЩИЙ ЛИЧНОСТЬ.
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! С ЦЕЛЬЮ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ПРОСИМ ВАС СОБЛЮДАТЬ МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ!
КВЕСТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
КОМАНДНОЕ ПЕРВЕНСТВО:
НА ТЕРРИТОРИИ ЛАГЕРЯ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ И СПОРТИВНЫЙ КОНКУРСЫ. В КАЖДОЙ КОМАНДЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НЕ БОЛЕЕ 5 ЧЕЛОВЕК!!! (ПРИХОДИТЬ ЗА 10 МИНУТ ДО НАЧАЛА) ВСЕ КОНКУРСЫ БУДУТ ПРОХОДИТЬ ОДНОВРЕМЕННО.
ЛИЧНЫЙ ЗАЧЁТ: ЕСЛИ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ УЧАСТНИКОМ ЛИЧНОГО ЗАЧЁТА И ХОТИТЕ ПОВЫСИТЬ СВОЙ БАЛЛ В РЕЙТИНГЕ, ТО ДЛЯ ВАС БУДУТ РАБОТАТЬ ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПЛОЩАДКИ. НА КАЖДОЙ ПЛОЩАДКЕ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАРАБОТАТЬ ЖЕТОН, ВПИСАТЬ В НЕГО СВОЁ ИМЯ, ФАМИЛИЮ И НОМЕР ОТРЯДА. В КОНЦЕ СЕМЕЙНОГО ПРАЗДНИКА НЕОБХОДИМО СДАТЬ ПОДПИСАННЫЕ ЖЕТОНЫ. 5 ЖЕТОНОВ = 1 БАЛЛ.
Добрый день дорогие читатели! А мы продолжаем цикл рассказов о наших ярких и необычных буднях. Сегодня о самых интересных событиях вам расскажут летописцы княжества № 4, которые не перестают удивлять нас своими умениями излагать мысли на бумаге. В этот раз ребята взяли интервью у самого Добрыни Никитича. Что же интересного узнали ребята, давайте читать.
-Привет Добрыня. Во сколько лет ты стал богатырем?
-Здравствуйте ребятушки. Помнится мне, я был совсем маленький. А точнее три года было мне.
-Какой вес поднимаешь на жиме лёжа?
-305 кг одной рукой.
-Сколько богатырей ты знаешь?
-Лично, знаком со всеми. С кем то ближе общаемся, с кем то нет. Больше 15 точно. Мои лучшие друзья это: Горыня, Усыня и Дубыня.
-Сколько раз ты спасал Русь?
-Больше раз, чем пальцев на руках!
-Расскажи про свою самую сложную битву!
-Политическая битва на совете старейшин.
-Спасибо за ответы Добрыня Никитич!
Доброго денёчка вам! Мы, летописцы из княжества №4. Сегодня для нас очень значимый день, ведь к нам приезжают наши любимые родители, и поэтому сейчас нам хочется написать – про семью.
Мы очень рады, что имеем возможность рассказывать Вам, о настроениях и мыслях тех Островитян, которые готовы делиться своими мыслями . Прошло уже 7 дней с момента начала весенней внеканикулярной смены в «Острове детства» и мы осознали, что около недели живём вдали от своей семьи. Несколько минут в день, мы уделяем скучанию по нашим родным. И это не удивительно, ведь семья – это святое. На «Острове» дети остаются с вожатыми и своими сверстниками, вдали от той самой дорогой и близкой семьи. Но поспешим вас успокоить, мы тут не плачем. А просто передаем приветы:
«Дорогие родители, желаю вам хорошего настроения! Не надо за нас волноваться. У нас тут всё просто класс!»
От лица всех Островитян, передаём приветы всем семьям ребят и взрослых, находящихся сейчас в лагере: наши любимые, близкие и родные, МЫ ВАС ЛЮБИМ!!!
Этот блок мы хотели бы посвятить нашему творчеству. Вчера в нашем отряде был один из лучших дней. Мы заняли много первых мест, стали одними из лидеров. Так же заработали много монет, вершин и гривен.
А ещё наш купцы купили нам карточку, которая приносит нам + 20 вершин. Итого у нас уже есть 2 карточки и меч. А ещё вчера у нас было очень ответственное выступление. Мы пели патриотическую песню о войне и рассказывали стихотворения. На протяжении дня мы учили стихи и песню, выступили очень хорошо. Этот номер дал нам понять о тяжёлых временах нашей страны, и даже пропитаться уважением к нашим предкам.
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.