Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "23" ФЕВРАЛЯ 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 26,5 83,6 675,2
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 19,2 19,4 81,0 531,2
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий, зеленый горошек, нарезка из свежей капусты, масло растительное, лук зеленый) 40/40/30/30/3/5 2,1 3,0 7,5 44
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Макаронные изделия отварные 150 2,10 3,00 7,50 44
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
    4,4 6,8 51,4 284
Полдник          
Гречка с тушенкой 250 4,2 6,8 40,5 240
Чвй с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
           
Ужин 21,6 19,5 98,4 657,8
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий, свекла отварная, перец свежий, масло растительное,) 40/50/30/30/3 1,3 3,0 7,9 66
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  77 78 364 24465

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
Прямо сейчас
Полдник – полевая кухня
c 16:00 до 17:30
  • 09:00-09:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:30-10:00 Завтрак
  • 10:00-11:00 Тематический общий сбор
  • 11:00-13:00 Досуговые программы/ Выполнение фоновый заданий и сквозных игр/ Репетиции
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Выставка ТВВИКУ
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:00 Отрядное время/ Репетиции
  • 16:00-17:30 Полдник – полевая кухня
  • 17:00-18:00 Мастер-классы и досуговые программы
  • 18:00-19:00 Генеральные репетиции
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Творческий концерт посвященный дню защитника отечества «Битва хоров»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений