Ближайшие смены
Смена для взрослых "Елки. В стиле Сибири" 25-26 января 2025
Смена для взрослых "Маёвка-2025. Юбилейная" 01-03 мая 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
15 января 2025
Ближайшие смены
Смена для взрослых "Елки. В стиле Сибири" 25-26 января 2025
Смена для взрослых "Маёвка-2025. Юбилейная" 01-03 мая 2025
Календарь
доска объявлений
купить путевку
+7(3452)77-21-47
15 января 2025
остров
детства
+7(3452)77-21-47
15 января, среда
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
Налоговый вычет
Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "21" августа 2024г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "21"августа 2024г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,5 28,3 88,4 710,0 Завтрак 32,3 38,3 90,1 838,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200 Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 150 14,1 18,1 21,2 304
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193 Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144 Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Горячий шоколад 200 3,7 4,3 20,1 134 Горячий шоколад 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 20,0 21,3 97,7 662,0 Обед 24,2 27,8 118,5 794,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат,лук зеленый,свекла отварная, масло растительное) 50/20/40/3/20/3 1,1 3,0 5,4 54 Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат,лук зеленый,свекла отварная, масло растительное) 60/20/40/3/20/3 1,3 3,0 6,4 57
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122 Солянка домашняя со сметаной с зеленью 350/10/10/10/10 5,9 8,7 17,3 171
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118 Говядина духовая 100 8,1 7,1 9,0 132
Гречка отварная  180 4,30 4,90 30,50 183 Гречка отварная  200 4,50 5,10 31,50 190
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63 Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78 Хлеб пшеничный  60 3,00 0,80 24,30 117
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 30 1,0 0,1 14,1 61
Полдник 6,3 7,5 78,6 407,0 Полдник 6,3 7,5 78,6 407,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240 Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Банан 200 1,9 0,7 27,2 123 Банан 200 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 21,5 19,4 94,1 671,0 Ужин 24,2 23,2 100,8 750,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32 Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий, томат,перец сладкий,капуста,масло растительное,) 40/40/20/20/3 1,3 2,9 7,0 60 Витаминный стол (огурец свежий, томат,перец сладкий,капуста,масло растительное,) 60/40/20/20/3 1,3 2,9 7,0 60
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197 Зразы рубленные из индейки 100 16,0 12,5 12,2 225
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186 Картофельное пюре 250 5,4 7,5 36,0 233
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138 Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин         Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0     5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89 Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75 Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  79 82 381 2614 ИТОГО  93 103 410 2953

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку
Смены текущего дня:
6 летняя смена 2024
17 - 30 августа
Подробнее
Глемпинг - 6 (дети 12 – 17 лет)
17 - 30 августа
Подробнее
Смена с дневным пребыванием (6 смена)
17 - 30 августа
Подробнее
Распорядок дня:
  • 08:30-08:45 Подъем, ВЛГ
  • 08:45-09:15 Утренняя зарядка
  • 09:15-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Отрядный сбор
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 13:00-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Общелагерное мероприятие «Открытие спартакиады»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Игра - аркада «Лицензия»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Спортивная эстафета «Кино команда»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Огоньки / Вечерние активности (9, 8, 7, 6, 5 отряды)
  • 22:00-22:30 Огоньки / Вечерние активности (10, 4, 3, 2, 1 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (9, 8, 7, 6, 5 отряды)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (10, 4, 3, 2, 1 отряды)
Это интересно
доска объявлений
СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Решаем вместе
Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!