Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
24 мая, пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "21"июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 22,1 25,9 85,2 661,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом  200/5 6,3 6,9 28,5 201
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Джем в идивидуальной упаковке 20 2,2 2,4 14,0 86
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 25,3 26,2 102,9 748,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Суп из овощей  с мясными фрикадельками с зеленью 250/20 3,9 6,2 15,6 134
Курица запеченная  110 13,7 12,9 0,3 172
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 9,7 8,6 98,0 508,0
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Банан 220 3,2 1,2 42,8 195
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 19,1 25,3 107,3 735,0
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,  масло растительное) 40/40/30/3 1,6 3,1 7,8 68
Голубцы ленивые с соусом сметанным 90/50 7,1 9,0 10,1 150
Картофель отварной с зеленью 180 3,8 7,3 31,1 205
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  76 86 393 2652

 

МЕНЮ для детей с 12 лет на "21"июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,4 29,9 88,2 723,0
Каша "Янтарная" (из пшена с яблоками) с маслом  250/10 7,8 9,1 31,5 239
Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Джем в идивидуальной упаковке 20 2,2 2,4 14,0 86
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 29,0 31,7 125,0 901,5
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Суп из овощей  с мясными фрикадельками с зеленью 350/30 4,7 8,7 26,0 201
Курица запеченная  130 16,1 15,1 0,4 202
Макароны отварные 200 2,6 4,0 46,5 233
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 9,7 8,6 98,0 508,0
Слойка с повидлом 90 6,3 7,4 44,3 269
Банан 220 3,2 1,2 42,8 195
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 21,1 27,8 112,5 784,0
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,  масло растительное) 50/50/30/3 1,8 3,1 10,9 79
Голубцы ленивые с соусом сметанным 100/75 8,9 11,5 12,2 188
Картофель отварной с зеленью 200 3,8 7,3 31,1 205
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 22,0 90
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  85 98 424 2917

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Открыта регистрация на заезд "Первая летняя смена"

перейти к регистрации
Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 00:00-00:00
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:45-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 12:30-13:00 Отрядное время. Фоновые игры и акции
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Развивающие кружки и центы дополнительного образования. Фоновые игры и акции
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие "Остров БУДУЩЕГО"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования. Сквозная игра
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Мероприятие Почетного Островитянина "На Ковре-Самолете"
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряды)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряды)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова (за 20 июня)