Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
04 декабря 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
04 декабря 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "21"февраля 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,2 35,7 77,1 730
Запеканка творожная с молоком сгушенным 70/30 8,5 11,0 18,1 205
Каша манная с маслом 200/5 7,9 10,8 28,2 242
Бутерброд с маслом  20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Йогурт деревенский 130 3,3 2,7 5,6 60
Обед 19,7 24,5 116,2 763,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат, огурцы свежие,свекла отварная,кукуруза, масло растительное) 50/50/30/30/3 1,0 2,9 4,1 46
Уха рыбацкая с зеленью(горбуша) 250/30 4,2 6,9 14,5 137
Котлета по домашнему из говядины и свинины 90 8,0 8,5 9,2 145
Соус томатный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36
Макаронные изделия отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 9,8 15,0 92,5 544,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Мандарины 200 2,4 0,8 33,6 151
Ужин 13,7 23,8 67,4 571,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,перец, масло растительное) 50/50/30/3 0,6 2,9 5,0 49
Поджарка из говядины 90 6,9 14,5 5,1 179
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин 5,6 5,7 18,8 163,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье 50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  74 105 372 2771

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренний чек -лист
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:15-12:00 Учебные занятия
  • 12:15-13:15 Прогулки на свежем воздухе, активно-свободное время
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Дневное общелагерное мероприятие «Построй-ка заново»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:15 Мастер – классы и досуговые программы
  • 18:15-19:00 Отрядное время
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 ТРП- «Новая Альфа»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений