Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
24 мая, пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "20"июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 30,4 32,5 97,9 805,0
Каша "5 злаков" с маслом 200/5 7,2 8,0 28,8 216
Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198
Творожный продукт 130 9,9 5,5 4,4 107
Конфета "Гулливер" 30 3,3 3,6 21,0 129
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 31,0 30,0 134,7 881,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий, масло растительное) 40/40/20/3 1,1 2,9 4,5 40
Пампушка с чесноком 50 4,1 4,6 26,6 164
Борщ сибирский со сметаной 250/5 3,3 5,4 11,1 106
Печень тушеная с овощами 90/30 15,9 12,9 3,8 195
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Компот из  сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81
Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 8,6 5,3 78,3 395,0
Шаньга с картофелем 90 6,5 4,6 40,2 228
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 140 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 17,9 28,3 80,9 649,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый,редис, масло растительное) 50/30/20/3 0,7 2,9 5,8 52
Жаркое из мяса 300 10,8 19,5 27,8 330
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  88 96 392

2730

 

МЕНЮ для детей с 12 лет на "20" июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 32,4 35,7 105,1 871,0
Каша "5 злаков" с маслом 250/10 9,2 11,2 36,0 282
Бутерброд горячий с сыром 85 5,9 12,2 16,2 198
Творожный продукт 130 9,9 5,5 4,4 107
Конфета "Гулливер" 30 3,3 3,6 21,0 129
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 33,2 32,9 158,9 1066,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий, масло растительное) 50/50/20/3 1,3 2,9 7,6 62
Пампушка с чесноком 50 4,1 4,6 26,6 164
Борщ сибирский со сметаной 350/5 4,6 7,5 15,5 148
Печень тушеная с овощами 90/30 15,9 12,9 3,8 195
Макароны отварные 200 2,6 4,0 46,5 233
Компот из  сухофруктов 200 0,8 0,1 24,6 103
Хлеб пшеничный  60 3,0 0,8 24,3 117
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 8,6 5,3 78,3 395,0
Шаньга с картофелем 90 6,5 4,6 40,2 228
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Яблоко 140 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 26,1 36,5 80,1 754,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец соленый,редис, масло растительное) 50/30/20/3 0,7 2,9 5,8 52
Жаркое из мяса 350 19,0 27,7 27,8 435
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  100 110 422 3086

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Открыта регистрация на заезд "Первая летняя смена"

перейти к регистрации
Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-12:30 Классная встреча "Здоровое питание"
  • 11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 12:30-13:00 Отрядное время, фоновые игры и акции
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие "Средневековая ярмарка талантов"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования, сквозная игра
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятие
  • 20:00-21:00 "В гостях, у Короля"
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряды)/МедиаИгра "Приключение по фильмам и сериалам"(5-6 отряд)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)/ Мафия (3-4 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряды)
  • 22:30-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова