Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
15 апреля, понедельник

Меню дня

МЕНЮ для детей на "20"марта 2023 г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 26,1 34,4 55,8 605,0 1,7
Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117 0,10
Каша рисовая с маслом 250/10 8,9 11,2 30,2 257 1,11
Сыр  15 4,0 4,6 0,3 60 0,00
Масло сливочное 10 0,2 7,2 0,2 66 0,00
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 13,5 92 0,50
Батон пшеничный 20 1,2 0,2 9,8 46 0,00
  31,3 27,4 151,9 1012,0 66,0
Витаминный стол(напиток лимонный) 200 0,2 0,0 0,6 3 37,00
Овощной стол:томат свежий,перец свежий,огурец свежий,лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,7 2,9 5,4 54 24,50
Уха рыбацкая с зеленью 350/60 5,5 6,7 22,0 170 3,59
Колбаски "Витаминные" с маслом  130/5 12,4 11,0 7,1 178 0,50
Макаронные изделия отварные 200 2,9 3,6 46,5 230 0,00
Соус красный с овощами 50 0,6 2,1 3,7 36 0,40
Компот из сухофруктов 200 0,8 0,1 25,2 105 0,23
Хлеб ржаной 40 2,6 0,5 13,4 68 0,00
Хлеб пшеничный 60 4,6 0,5 28,0 135 0,00
Полдник 4,7 6,8 67,8 351,0 7,9
Яблоко 180 0,3 0,0 15,0 61 7,11
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240 0,00
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50 0,80
Ужин 27,5 24,5 107,3 756,0 41,6
Овощной стол:томат пятиминутка,огурец соленый,огурец свежий,кукуруза 40/30/40/30 1,3 3,8 7,8 71 16,50
Картофельная запеканка с мясом 250/10 17,4 21,1 26,7 366 3,78
Сок фруктовый 200 0,1 0,0 18,0 72 19,00
Хлеб пшеничный 20 1,5 0,6 9,3 45 0,00
Хлеб ржаной 10 0,7 0,1 3,4 17 0,00
Второй ужин          
Кисломолочный напиток  200 5,2 6,0 12,2 124 1,60
Печенье  40 0,5 1,2 11,1 57 0,00
ИТОГО  90 90 391 2725 122

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 09:00-09:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:15 Отрядный общий сбор
  • 11:15-13:15 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования / Прогулки на свежем воздухе / Сквозные и фоновые игры
  • 13:15-14:00 Обед / Акция «Звонок близким»
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Ролевая игра «Неизвестные племена»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования / Прогулки на свежем воздухе / Сквозные и фоновые игры
  • 18:00-19:00 Аукцион «Звездный час»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 20:00-21:00 Игровая программа «Не буди Спящий Вулкан»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Отрядный огонек (7,8 отряд)
  • 21:30-22:30 Просмотр художественного фильма «Дети Капитана Гранта»
  • 22:00-22:30 Вечерние отрядные огоньки (1 – 6 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр (7,8 отряды), отбой
  • 22:15-23:00 Вечер под гитару «Мелодия для души»
  • 22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр (1 – 6 отряды), отбой
Это интересно
доска объявлений