Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "20"февраля 2024г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал
Обед		34,2	24,6	142,8	956,0
Напиток лимонный	200	0,2	0,0	0,6	3
Витаминный стол ( морковь ,огурец свежий,томат,брокколи, лук зеленый, масло растительное)	30/40/40/30/5/3	1,3	0,1	6,5	59
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью	250/10/5	5,2	5,1	10,7	110
Пампушка с чесноком	50	4,1	4,6	26,6	164
Фрикадельки из говядины паровые с соусом	100/50	16,4	10,2	16,3	223
Рис припущенный	150	3,6	3,7	37,1	196
Компот из кураги	200	0,2	0,1	15,3	63
Хлеб ржаной	20	0,7	0,1	9,4	41
Хлеб пшеничный	50	2,5	0,7	20,3	97
Полдник		7,7	6,8	58,8	327
Банан	250	0,3	0,0	15,0	61,0
Конвертик творожный	90	7,2	6,8	32,9	222
Чай с сахаром	200	0,2	0,0	10,9	44
Ужин		36,5	31,4	89,9	788,4
Витаминный стол (капуста, перец свежий,огурец,томат, масло растительное)	30/30/40/40/3	2,1	3,0	6,9	63,0
Курица запеченая	100	21,5	15,5	0,7	228
Картофель запеченный с сыром и маслом	220	5,4	6,8	29,3	200
Сок фруктовый	200	0,4	0,0	22,0	90
Хлеб пшеничный	30	1,5	0,4	12,2	58,4
Второй ужин
Молочный коктель "Растишка"	200	4,9	5,0	6,0	89
Печенье	50	0,7	0,7	12,8	60
ИТОГО		78	63	292	2071

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

10:00-13:30 Медицинский осмотр/ инструктаж по ТБ, ПБ и ЛГ

13:30-14:00 Обед

14:00-15:30 Отрядное время: разработка корпоративной культуры отряда, самопрезентации

15:30-16:00 Концерт открытия смены «Галактика КУ!»

16:00-16:30 Обсуждение концерта открытия

16:30-17:00 Полдник

17:00-18:15 Прогулка на свежем воздухе / подвижные игры

18:15-19:00 Отрядное время: работа по сюжету смены

19:00-19:30 Ужин

19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию

20:00-21:00 Комбинированная игра «Пепелац»

21:00-21:30 Сонник

21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки

22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!