Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей на "20" февраля 2022 г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
Обед		25,7	18,8	124,3	792,0	30,0
Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная)	100/200	0,2	0,1	8,5	36	37,00
Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,свекла отварная)	30/30/5/30	1,4	4,0	7,3	71	15,58
Суп-пюре картофельный с гренками	250/10	4,0	4,0	14,0	119	22,00
Фрикадельки из говядины (паровые)с соусом	90/50	13,4	9,5	13,8	194	0,00
Макаронные изделия отварные	150	4,0	4,0	35,0	192	0,00
Компот из кураги	200	0,0	0,0	20,0	86	0,00
Хлеб пшеничный	50	2,0	0,7	28,0	126	0,00
Хлеб ржаной	30	1,8	0,6	12,0	67	0,00
Полдник		4,0	14,0	79,0	494,0	13,0
Печенье	40	4,0	14,0	48,0	370	0,00
Чай с сахаром	200	0	0,0	11,0	44	0,00
Банан	230	0,0	0,0	20,0	80	13,00
Ужин		19,4	21,7	78,4	614,0	57,4
Овощной стол:томат свежий,огурец свежий ,брокколи)	30/30/30	2,3	4,0	8,2	79	24,98
Курица запеченная со сметаной	100	12,0	14,0	12,0	222	0,00
Сложный гарнир(картофельное пюре с капустой тушеной)	150/50	3,7	6,9	25,4	154	35,00
Сок фруктовый	200	0,0	0,0	20,0	88	19,00
Хлеб ржаной	15	0,6	0,1	5,0	23	0,00
Хлеб пшеничный	30	1,1	0,7	6,0	35	0,00
Второй ужин
Кисломолочный напиток	200	2,0	5,0	7,0	80	1,40
ИТОГО		49	55	282	1900	100

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

07:30-08:00 Подъем/ ВЛГ/ утренний температурный фильтр

08:00-08:30 Завтрак

08:30-08:45 Выезд в школу №63/1

09:30-09:45 Выезд в школу №70 и школу №49/2

10:15-10:30 Подготовка к регистрации

10:30-13:00 Регистрация/ Расселение

13:00-13:45 Обед 1 смена (1 и 3 отряды)

13:45-14:30 Обед 2 смена (2 и 4 отряды)

14:30-15:30 Инструктажи по ТБ, ПБ и личной гигиене

15:30-16:30 Прогулка на свежем воздухе/ Экскурсия по лагерю

16:30-17:00 Полдник 1 смена (1 и 3 отряды)

17:00-17:30 Полдник 2 смена (2 и 4 отряды)

17:30-18:30 Отрядное мероприятие

18:30-19:00 Отрядное время

19:00-19:30 Ужин 1 смена (1 и 3 отряды)

19:30-20:00 Ужин 2 смена (2 и 4 отряды)

19:45-20:15 Концерт открытия смены «Встреча давних друзей» 1 и 3 отряды

20:15-20:45 Концерт открытия смены «Встреча давних друзей» 2 и 4 отряды

20:45-21:15 Сонник 1 смена (1 и 3 отряды)

21:15-21:45 Сонник 2 смена (2 и 4 отряды)

21:30-22:15 Вечерние отрядные огоньки

22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

МЫ ВМЕСТЕ

Коллеги создают дополнительные рабочие места для операторов с оплатой.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ