МЕНЮ для детей с 7
до 10 лет на "19" августа 2015г. |
||||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
|||||||||
Завтрак |
16.9 |
21.8 |
70.8 |
547.0 |
16.1 |
|||||||||
Каша пшеничная с маслом |
220/5 |
5.2 |
7.2 |
26.0 |
190 |
0.26 |
||||||||
Омлет натуральный с маслом |
70/5 |
7.4 |
10.1 |
1.6 |
127 |
0.11 |
||||||||
Бутерброд с помидором свежим и колбасой |
20/10/5 |
3.0 |
4.0 |
10.2 |
89 |
3.70 |
||||||||
Шоколадный витаминизированный напиток
"Несквик" |
200 |
3.9 |
4.5 |
25.2 |
157 |
3.70 |
||||||||
2 завтрак |
||||||||||||||
Нектарин |
200 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
||||||||
Обед |
26 |
26 |
132 |
862 |
16 |
|||||||||
Свежий огурец с зеленью |
100 |
0.5 |
5.0 |
6.5 |
73 |
9.80 |
||||||||
Суп - пюре из картофеля с курой и гренками |
350/20 |
7.5 |
6.6 |
48.5 |
283 |
6.51 |
||||||||
Говядина тушённая в сметанном соусе с овощами |
90 |
9.0 |
10.0 |
5.0 |
146 |
0.14 |
||||||||
Гречка отварная вязкая |
150 |
3.6 |
3.3 |
25.0 |
144 |
0.00 |
||||||||
Кисель |
200 |
0.2 |
0.1 |
21.8 |
89 |
0.00 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
11.4 |
59 |
0.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
40 |
2.6 |
0.5 |
13.4 |
68 |
0.00 |
||||||||
Полдник |
2.0 |
5.9 |
56.1 |
285.5 |
0.4 |
|||||||||
Пирожок с курагой |
90 |
1.8 |
5.9 |
45.2 |
241 |
0.42 |
||||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
||||||||
Ужин |
24.4 |
26.8 |
77.2 |
647.3 |
27.7 |
|||||||||
Ассорти овощное |
50/50/5 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
||||||||
Курица, запеченная с маслом |
110 |
13.5 |
13.6 |
0.4 |
178 |
1.10 |
||||||||
Сложный гарнир |
100/100 |
4.6 |
8.5 |
25.3 |
196 |
6.6 |
||||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
15 |
1.0 |
0.2 |
5.0 |
26 |
0.00 |
||||||||
Второй ужин |
||||||||||||||
Кисломолочный напиток"Ряженка" |
150 |
3.2 |
3.6 |
6.0 |
69 |
1.02 |
||||||||
Вафля "Какаду" |
18 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||||||||
ИТОГО |
69 |
80 |
336 |
2342 |
61 |
|||||||||
МЕНЮ
для детей с 11 лет на "19" августа 2015г. |
||||||||||||||
Наименование
блюда |
Химический
состав |
|||||||||||||
Выход,
г |
Белки,
г |
Жиры,
г |
Угл.
г |
ЭЦ,
ккал |
Витамин
С, мг |
|||||||||
Завтрак |
19.8 |
25.7 |
76.1 |
615.0 |
16.1 |
|||||||||
Каша пшеничная с маслом |
250/10 |
7.4 |
8.9 |
31.1 |
234 |
0.30 |
||||||||
Омлет натуральный с маслом |
80/5 |
8.1 |
12.3 |
1.8 |
150 |
0.12 |
||||||||
Бутерброд с колбасой и помидором свежим |
30/20/20 |
3.9 |
7.9 |
15.2 |
148 |
4.90 |
||||||||
Шоколадный витаминизированный напиток
"Несквик" |
200 |
3.9 |
4.5 |
25.2 |
157 |
3.70 |
||||||||
2
завтрак |
||||||||||||||
Нектарин |
200 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
||||||||
Обед |
30 |
29 |
148 |
972 |
16 |
|||||||||
Свежий огурец с зеленью |
100 |
0.5 |
5.0 |
6.5 |
73 |
9.80 |
||||||||
Суп - пюре из картофеля с курой и гренками |
350/20 |
7.5 |
6.6 |
48.5 |
283 |
6.51 |
||||||||
Говядина тушённая в сметанном соусе с
овощами |
100 |
9.9 |
11.0 |
5.3 |
160 |
0.15 |
||||||||
Гречка отварная вязкая |
200 |
4.5 |
5.1 |
31.5 |
190 |
0.00 |
||||||||
Кисель |
200 |
0.2 |
0.1 |
21.8 |
89 |
0.00 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
11.4 |
59 |
0.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
70 |
4.6 |
0.8 |
23.4 |
119 |
0.00 |
||||||||
Полдник |
2.7 |
5.9 |
57.1 |
292.3 |
0.4 |
|||||||||
Пирожок с курагой |
90 |
2.5 |
5.9 |
46.2 |
248 |
0.42 |
||||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
||||||||
Ужин |
22.9 |
27.1 |
84.2 |
670.1 |
39.4 |
|||||||||
Ассорти овощное |
50/50/5 |
0.6 |
5.0 |
5.9 |
71 |
12.18 |
||||||||
Курица, запеченная с маслом |
130 |
11.1 |
13.9 |
4.7 |
188 |
0.60 |
||||||||
Сложный гарнир |
100/100 |
4.6 |
8.5 |
25.3 |
196 |
6.6 |
||||||||
Сок Фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
15 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
20 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
||||||||
Второй
ужин |
||||||||||||||
Кисломолочный напиток"Ряженка" |
200 |
3.2 |
3.6 |
6.0 |
69 |
1.02 |
||||||||
Вафля "Какаду" |
18 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||||||||
ИТОГО |
75 |
88 |
366 |
2550 |
72 |
Уважаемые участники квеста!
Задание №12 на 19 августа 2015г.
1. Улица Заслонова
2. Улица Цукановой
3. Улица Айвазовского
Новый выпуск любимой рубрики сегодня для вас подготовили девчонки из 4 отряда. Они попытались найти ответы на вопросы, которые их очень волнуют: "Как получить футболку "Реактивчика"?; "Как выполнить акцию на первое место"; Почему дядя Саша такой высокий? и другие интересные вопросы. Что из этого получилось - смотрите прямо сейчас!
Задание №12 на 18 августа 2015г.
1. Улица Семенова
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.