МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "19" июня 2018г |
||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С |
|||
Завтрак |
16.90 |
19.60 |
77.60 |
595.00 |
9.48 |
|||
Каша манная с маслом |
220/5 |
5.5 |
7.3 |
31.2 |
213 |
0.60 |
||
Бутерброд с икрой (лососевая) |
30/5/6 |
3.2 |
4.6 |
4.1 |
111 |
0.18 |
||
Творожок "Тема" |
100 |
4.0 |
5.2 |
10.1 |
103 |
0.20 |
||
Кофейный напиток |
|
|
200 |
3.9 |
2.5 |
15.3 |
99 |
0.50 |
Второй завтрак |
||||||||
Апельсин |
220 |
0.3 |
0.0 |
16.9 |
69 |
8.00 |
||
Обед |
11 |
23 |
87 |
637 |
84 |
|||
Витаминный стол (лук зеленый, отвар из шиповника) |
.10/50 |
0.3 |
0.1 |
8.9 |
38 |
40.00 |
||
Ассорти овощной |
70 |
0.3 |
0.0 |
1.0 |
5 |
8.90 |
||
Борщ с капустой и картофелем с мясом, со сметаной с зеленью |
250/10/5 |
5.2 |
5.1 |
10.7 |
110 |
22.30 |
||
Жаркое по-русски |
240 |
9.3. |
16.8 |
18.8 |
264.0 |
11.1 |
||
Кисель из свежих ягод+ витамин С |
200 |
0.2 |
0.1 |
21.8 |
89 |
1.40 |
||
Хлеб пшеничный |
50 |
3.3 |
0.6 |
16.7 |
85 |
0 |
||
Хлеб ржаной |
20 |
1.5 |
0.2 |
9.3 |
46 |
0 |
||
Полдник |
0.80 |
0.70 |
30.80 |
132.00 |
19.00 |
|||
Печенье "К чаю" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
18.0 |
72 |
19 |
||
Ужин |
18.4 |
16.8 |
70.8 |
509.1 |
1.2 |
|||
Яйцо отварное |
40 |
4.8 |
4.1 |
0.3 |
57 |
0.00 |
||
Поджарка из говядины |
90 |
5.5 |
6.3 |
4.4 |
97 |
0.36 |
||
Гречка отварная вязкая |
150 |
3.6 |
3.3 |
25.0 |
144 |
0.00 |
||
Чай с лимоном |
200/5 |
0.2 |
0.0 |
12.3 |
50.0 |
0.8 |
||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.3 |
0.3 |
14.0 |
69 |
0 |
||
Хлеб ржаной |
15 |
2.0 |
2.8 |
14.8 |
92 |
0 |
||
Сонник |
4.8 |
4.5 |
21.3 |
144.0 |
1.2 |
|||
Кисломолочный напиток "Ряженка" |
150 |
4.1 |
3.8 |
8.5 |
84.0 |
1.2 |
||
Печенье "Лакомка" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||
ИТОГО: |
52 |
65 |
288 |
2017 |
115 |
Первым делом, так как мне нравится футбол, я бы добавил такое правило:
-Что бы в Островитянской спартакиаде был только футбол.
Первым делом, так как мне нравится футбол, я бы добавил такое правило:
-Что бы в Островитянской спартакиаде был только футбол.
-Во-вторых, что бы дети могли, когда захотят играть в лазертаг.
-В третьих, что бы каждый день давали мороженное.
-Ещё хотелось бы, что бы в лагере присутствовал аквапарк и зоопарк.
-А ещё что бы в лагере построили автодром и там можно было кататься на картинге.
Вот такие правила я бы хотел ввести если бы был вожатым. Все знают, дети любят развлечения и немножко свободы и самостоятельности. Можно было бы построить огромный верёвочный городок и повыше над землёй, и что бы там всегда был открыт буфет круглосуточно. Я бы посадил много яблочных деревьев и черешню. Что бы они цвели и радовали окружающих, а ещё поставил бы кран с водой, чтобы мыть яблоки и черешню. Если бы я был вожатым, я бы построил домики на деревьях, что бы там были комнаты и что бы можно было играть в прятки. Самое главное, я бы был очень добрым и весёлым вожатым, который всем всё разрешает и всех прощает и помогает и прислушивается. Я бы был супер вожатым.
Подготовил Илья П. 3 отряд
«Остров Детства» это место, в котором никогда не бывает скучно. И зимой, и летом сюда съезжаются дети с разных городов Тюменской области и Ханты Мансийского автономного округа, например как я из Нижневартовска.
«Остров Детства» это место, в котором никогда не бывает скучно. И зимой, и летом сюда съезжаются дети с разных городов Тюменской области и Ханты Мансийского автономного округа, например как я из Нижневартовска. Итак, перейдём к теме моего рассказа. В будущем «Остров Детства» я и девочки из моей комнаты представляют так: ещё круче и веселее, бюджет лагеря увеличат в 100 раз, появится ещё больше кружков, построят много корпусов, что бы ещё больше мальчишек и девчонок смогли приехать в этот самый классный лагерь. Появятся летающие велосипеды и самокаты. Все игры будут проводиться в воздухе.Но не смотря на большой технический прорыв, вожатыми останутся люди, с большим сердцем и огромной душой.
Подготовил 6 отряд
Раньше лагеря «Остров Детства» не было. Это была обычная деревушка. И вот однажды один старичок дачник ходил по этой деревушке с необыкновенным цветком. Никто ещё не знал что это было за растение, если его можно было так назвать.
Раньше лагеря «Остров Детства» не было. Это была обычная деревушка. И вот однажды один старичок дачник ходил по этой деревушке с необыкновенным цветком. Никто ещё не знал что это было за растение, если его можно было так назвать. Это была тонкая, извилистая веточка, с маленькими розовыми листочками. И идя из листочка этой веточки (ни кто не понял как) выпало семечко.
Через много много лет, когда создали этот прекрасный лагерь выросло дерево. Но как ни странно оно тоже было не обычное. Ни осенью, ни зимой, ни летом и даже не весной на дереве не росли листья. Только иногда на его стволе вырастал розовенький листочек. И тогда создатели лагеря решили приукрасить это деревце. Сделали искусственные лепесточки, которые очень красиво светятся, особенно ночью. И теперь это дерево стало символом лагеря. Когда наступает ночь оно освещает всё вокруг, показывая красоту и чистоту этого лагеря.
Подготовил 5 отряд
Детство – это период в жизни каждого человека, которое приходит весело и беззаботно. Детство пролетает незаметно и быстро. Во время детства мы отдыхаем и наслаждаемся жизнью.
Детство – это период в жизни каждого человека, которое приходит весело и беззаботно. Детство пролетает незаметно и быстро. Во время детства мы отдыхаем и наслаждаемся жизнью. Плюсы детства, что мы играем, гуляем, веселимся, не думаем о проблемах. Мы радуемся жизни, смотрим мультики и смеёмся. В детстве мы ездим в лагерь, выходим во двор гулять с друзьями, лазим по заборам.
Ну конечно есть и минусы – мы не можем быть самостоятельными, рано ложимся спать, всё выбирают за тебя (одежду, игрушки, обувь и т.д.) и родители управляют нами в детстве, гулять до поздна не разрешают, не можем зарабатывать деньги и распоряжаться ими.
Но всё таки, детство – это золотая пора, которая пролетает очень быстро и не заметно, а во взрослой жизни мы будем со смехом и радостью вспоминать моменты из этой самой лучшей поры.
Подготовил 5 отряд
Внимание: для вашего удобства, мы ведём группы в социальной сети "ВКонтакте", где можно посмотреть чем занимается Ваш ребёнок, задать интересующий вас вопрос, про комментировать и поставить "лайк" под понравившимся постом. Вступайте в группы Ваших классов и наблюдайте за жизнью в отряде:
1 ОТРЯД
https://vk.com/public164976173
2 ОТРЯД
https://vk.com/public164976186
3 ОТРЯД
https://vk.com/public164976208
4 ОТРЯД
https://vk.com/public164976226
5 ОТРЯД
https://vk.com/public164976283
6 ОТРЯД
https://vk.com/public167133070
7 ОТРЯД
https://vk.com/public167133092
8 ОТРЯД
https://vk.com/public167133112
9 ОТРЯД
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.