Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "18" июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 26,5 83,6 655,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 20,8 21,2 116,5 814,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат, масло растительное) 40/30/40/3 1,6 3,0 5,5 58
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Гречка отварная вязкая 180 4,30 4,90 30,50 183
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 3,0 1,6 54,1 414,0
Кекс творожный 50 0,9 0,9 16,0 75
Яблоко 140 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 26,7 23,7 71,9 508,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий,капуста) 50/40/30 1,8 0,0 6,4 35
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  82 79 348 2555

 

МЕНЮ для детей с 12 лет на "18" июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 32,5 38,3 85,3 803,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 150 14,1 18,1 21,2 304
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 25,1 27,8 139,3 878,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат, масло растительное) 50/30/50/3 1,9 3,0 8,5 69
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 350/10/10/10/10 5,9 8,7 17,3 171
Говядина духовая 100 8,1 7,1 9,0 132
Гречка отварная вязкая 200 4,50 5,10 31,50 190
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  60 3,00 0,80 24,30 117
Хлеб ржаной 30 1,0 0,1 14,1 61
Полдник 3,0 1,6 54,1 414,0
Кекс творожный 50 0,9 0,9 16,0 75
Яблоко 140 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 28,3 26,0 77,1 637,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий,капуста) 50/40/30 1,8 0,0 6,4 35
Зразы рубленные из индейки 100 16,0 12,5 12,2 225
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 25,0 134
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  95 100 378 2896

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:30 Общий Сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 12:30-13:00 Отрядное время, фоновые акции
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 15:30-16:30 Комбинированная игра "Найди то, не знаю что"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:30 "На золотом крыльце сидели" "Классная встреча" (8-7-6-5-4-3)
  • 20:30-21:00 "На золотом крыльце сидели" "Классная встреча" (2-1-9-10-11)
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряд)/ Медиа-игра"МультПриключение" (7-8 отряд)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)/ Квест "Ночь в лагере" (3-4 отряд)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряд)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова