Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
15 апреля 2024
15 апреля, понедельник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "09" декабря 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 18,4 19,0 64,0 500,0
Каша манная с маслом 200/5 7,9 10,8 28,2 242
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Чай с медом 200 0,3 0,0 16,0 65
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед   20,9 23,2 134,7 897,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,нарезка из свежей капусты, лук зеленый,зеленый горошек, масло растительное) 40/40/30/5/20/3 0,8 2,9 4,3 47
Суп картофельный с рыбными консервами и зеленью 250/25 3,6 4,3 24,5 151
Плов по-узбекски 250 12,8 15,2 53,0 400
Компот из изюма 200 0,3 0,0 22,6 92
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник   10,6 12,5 48,4 398,0
Печенье  50 8,4 8,0 27,5 216
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин   25,2 20,3 106,2 548,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий,огурец соленый) 50/50/30 0,53 0,0 3,0 14
Бургер с куринной котлетой 240 19,2 11,0 44,0 352
Картофель запеченый 200 4,0 8,8 28,0 207
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин   0,9 0,7 23,7 142,0
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 90 71 353 2485

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренняя зарядка
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:15-12:15 Учебные занятия
  • 12:15-13:15 Прогулка
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Генеральные репетиции
  • 18:00-19:00 Концерт закрытия смены «Тайна кольца дракона»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека/ Просмотр фильма
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений