доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
17 июня , вторник
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
17 июня , вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "17"июня 2025г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "17" июня 2025г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,4 27,5 63,3 594,0 Завтрак 28,5 32,4 73,6 701,0
Суп молочный с лапшой яичной 250 8,4 8,7 25,6 214 Суп молочный с лапшой яичной 350 11,7 11,8 35,9 297
Омлет наруральный 80 7,9 8,7 1,8 117 Омлет наруральный 80 7,9 8,7 1,8 117
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144 Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80 Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 22,2 24,6 105,4 731,0 Обед 27,2 28,0 109,0 796,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,брокколи,лук зеленый,  масло растительное) 40/50/30/30/3/3 1,5 3,1 9,6 73 Витаминный стол (томат свежий, огурцы свежие,кукуруза,брокколи,лук зеленый,  масло растительное) 40/60/30/20/3/3 1,5 3,1 9,6 73
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116 Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 350/10/5 4,1 6,8 16,6 144
Кета запеченная под сырной корочкой 110 9,7 9,0 1,6 126 Кета запеченная под сырной корочкой 130 13,7 11,2 1,9 163
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186 Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Кисель 200 0,2 0,1 21,8 89 Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41 Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 12,2 34,1 59,8 266,0 Полдник 12,2 34,1 59,8 266,0
Сырная палочка 90 8,4 8,0 27,5 216 Сырная палочка 90 8,4 8,0 27,5 216
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50 Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Мороженое 80 3,6 26,1 20,0 0 Мороженое 80 3,6 26,1 20,0 0
Ужин 21,4 20,6 75,2 573,0 Ужин 25,7 23,2 88,3 666,0
Напиток из плодов шиповника 50 0,1 0 7,7 32 Напиток из плодов шиповника 50 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий,морковь, масло растительное) 40/40/20/20/3 1,0 2,9 9,7 70 Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий,морковь, масло растительное) 60/40/20/20/3 1,1 2,9 10,2 72
Филе куриное по венгерски 110 14,9 11,9 2,7 177 Филе куриное по венгерски 130 17,6 14,1 3,1 210
Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210 Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45 Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Второй ужин         Второй ужин        
    5,6 5,7 18,8 149,0     5,6 5,7 18,8 149,0
Коктель"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89 Коктель"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье  40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  85 113 323 2313 ИТОГО  99 123 331 2578

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Сейчас проходят смены:
Распорядок дня:
Прямо сейчас
Ужин
c 19:00 до 19:30
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ
  • 09:00-09:30 Зарядка
  • 09:30-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Фоновые игры и акции
  • 13:15-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Торжественное посвящение в островитяне
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования/ Фоновые игры и акции
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Концерт открытия смены «Книга судеб»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-9 отряды)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-9 отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 отряды)
Это интересно
доска объявлений