Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
11 октября 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
11 октября 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16" августа 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.5

22.0

61.4

526.3

13.2

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Яблоко

180

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

30.4

110.0

825.4

57.7

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

250/10/ 10

6.1

5.9

35.0

218

5.50

Курица запеченная

110

13.7

12.9

0.4

173

1.10

Соте из овощей

150

2.8

5.5

26.4

166

32.06

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

18.2

14.2

70.9

488.4

54.8

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

110

9.3

5.4

0.3

87

0.00

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

150

2.8

3.6

4.0

61

0.20

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

72

70

299

2121

126



МЕНЮ для детей с 11 лет на "16" августа 2016г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

22.6

25.3

67.3

586.5

13.3

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Яблоко

180

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

32.8

36.5

138.4

995.8

70.8

Нарезка из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

350/10/30

6.4

6.5

47.8

275

7.70

Курица запеченная

130

16.4

17.2

0.5

222

1.30

Соте из овощей

200

3.8

6.6

38.5

229

42.74

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

63

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

25.6

18.4

83.6

604.0

64.5

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

130

13.9

6.4

0.5

115

0.00

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.90

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

3.8

4.8

6.0

82

1.37

Печенье "Деревенское"

55

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

86

84

346

2467

149

Сегодня на острове 16.08.2016

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 16.08.2016

Распорядок дня:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка: Классическая зарядка Танцевальная зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:00 Второй завтрак
  • 11:00-12:30 Работа мастерских по направлениям
  • 12:30-13:30 Экономическая игра "Карьерная лестница"
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Время тишины и покоя
  • 15:30-18:00 Работа мастерских по направлениям
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 18:00-18:30 Оздоровительные процедуры: кислородные коктейли (1,2,3,4 отряды)
  • 18:30-19:30 Отрядная работа
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:15 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:15-21:15 Форум "Активизация"
  • 21:15-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Дискотека
  • 22:00-23:00 Время личной гигиены, отбой.
  • 23:00-23:59 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Больше, чем новости!

Уважаемые родители!

Специально для Вашего удобства мы создали раздел "Четвертая летняя смена: жизнь в отрядах", где Вы каждый день сможете следить за отдыхом вашего ребенка в ОДООЛ "Остров детства".

Данный раздел расположен на главной странице сайта, с правой стороны от Календаря "Острова".

Традиции или то,что передаётся веками.

Традиции - это одна из главных составляющих нашей обыденной жизни. Именно о них сегодня наши журналисты поговорили со студентами "Университета успеха".

Первой на мой вопрос "Какие у Вас есть традиции и какие традиции соблюдаются в "Острове детства"?" - ответила Даша Панькова, наш любимый хореограф:

" У "Острова детства" много традиций, например,исполнение гимна перед началом общего сбора, традиционное мероприятие "Битва хоров", зажигательные танцы перед общим сбором. Не стоит забывать и утренние номинации: самому чистому факультету вручается "Чистюля", самому дисциплинированному факультету, соблюдающему режимные моменты - "Молчун", ну и "Лидер дня" - номинация для тех факультетов, которые набрали максимальное количество баллов за предыдущий день. А самой приятной традицией является награждение факультета - "Лидера смены", а также вручение футболок и значков студентам, максимально проявившим себя на смене. Помимо лагерных ценностей, у меня есть своя собственная традиция, которая соблюдается у нас в семье - мы встречаем Новый год только вместе, дома, в семейном кругу."

Льется музыка, музыка, музыка…

Вчера в Островитянском «Университете успеха» прошло грандиозное событие – наши студенты открыли еще один компонент формулы успеха – ИННОВАЦИИ. И по такому случаю устроили грандиозный праздник музыки, под названием «Битва хоров». Для этого каждый факультет подготовил по одной песне. Но и здесь не обошлось без сюрпризов, ведь на этой битве исполнялись исключительно Островитянские песни, запас которых значительно пополнился в юбилейном году.

Итак, музыкальный материал распределился следующим образом:

Символ "Острова детства"

Ребята из детского штаба каждый день придумывают и воплощают в жизнь необычные идеи по проведению акций, написанию новостей и помощи в проведении общелагерных мероприятий. Одним из самых последних мероприятий, проведённых детским штабом является акция "Символ "Острова". Все участники потрудились на славу, подготовили свои творческие работы. Каждому факультету нужно было нарисовать макет символа "Острова детства" В данной статье мы предлагаем Вам вместе с нами посмотреть на работы наших студентов.

Островитяне пишут

За окном 14 августа, один из самых жарких дней уходящего лета. Кажется, солнце старается нам отдать все оставшиеся лучики тепла и света, чтобы мы зарядились этим летним настроением до самой весны. На душе так приятно и хорошо, что можно подумать, что сейчас в нашей жизни происходит какой-то особенный август, такой, которого не было ещё никогда.

А ведь действительно, для жителей нашего «Острова детства» сейчас всё происходящее вокруг не случайно. Каждый день наши студенты, даже сами того не замечая, познают все компоненты успеха, становясь дружнее и отзывчивее, находчивее в своих факультетах, учатся ценить сильные качества своих товарищей.


А что для Вас достижение?

Социальный опрос - это один из самых эффективных способов узнать мнение окружающих по интересующему вопросу. Студенты первого факультета выполнили специальное задание – задали нашим Островитянам очень интересный вопрос: «Чего Вы добились с отрядом и какое достижение Вы считаете ключевым?» Ответы оказались очень разнообразными, поэтому мы опубликуем несколько из них.

Больше, чем новости!

Уважаемые родители!

Специально для Вашего удобства мы создали раздел "Четвертая летняя смена: жизнь в отрядах",

где Вы каждый день сможете следить за отдыхом вашего ребенка в ОДООЛ "Остров детства".

Данный раздел расположен на главной странице сайта, с правой стороны от Календаря "Острова".


наши Герои дня
только самые лучшие
ИМЕНИННИК ОСТРОВА!
Поздравляем!
СЧАСТЛИВЧИК ДНЯ!
Поздравляем!
Итоги дня острова
“ ”

По итогам вчерашнего дня награду "Молчун"

получает 8 факультет

и "Чистюлька" достается так же 8 факультету!


Дневное мероприятие "Проект Года":

1 место - 5 факультет;

2 место - 2 и 3 факультеты;

3 место - 6 и 1 факультеты;

4 место - 8, 5 и 7 факультеты.


Творческое мероприятие "Битва Хоров":

1 место - 5, 3 и 1 факультеты;

2 место - 2 и 8 факультеты;

3 место - 4, 6 и 7 факультеты.


КУБОК ЛИДЕРА ДНЯ - 5 ФАКУЛЬТЕТ!