Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 декабря 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 декабря 2024

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "16"августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

20.5

22.0

61.4

526.3

13.2

Омлет натуральный с маслом

70/5

7.4

10.1

1.6

127

0.11

Бутерброд с сыром

20/15

4.4

3.8

7.6

82

0.10

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

15

1.2

0.2

5.7

30

0.00

2 завтрак

Груша

270

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

28.2

30.4

110.0

825.4

57.7

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

250/10/ 10

6.1

5.9

35.0

218

5.50

Курица запеченная

110

13.7

12.9

0.4

173

1.10

Соте из овощей

150

2.8

5.5

26.4

166

32.06

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

79

0.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

23.0

21.7

80.5

612.1

56.7

Огурец свежий

70

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

110

9.3

5.4

0.3

87

0.00

Картофельное пюре

150

3.2

4.2

21.6

137

25.40

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

20

1.3

0.2

6.7

34

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Простокваша"

150

3.2

3.6

13.5

99

1.02

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

77

78

309

2244

128

МЕНЮ для детей с 11 лет на "16"августа 2015г.

Наименование блюда

Химический состав

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

Завтрак

22.6

25.3

67.3

586.5

13.3

Омлет натуральный с маслом

80/5

8.1

12.3

1.8

150

0.12

Бутерброд с сыром

30/20

5.4

4.8

11.4

110

0.14

Творожный продукт

100

3.2

5.4

10.5

103

0.49

Кофейный напиток

200

3.9

2.5

18.0

110

0.50

Хлеб пшеничный

20

1.6

0.3

7.6

39

0.00

2 завтрак

Груша

270

0.4

0.0

18.0

74

12.00

Обед

32.8

36.5

138.4

995.8

70.8

Салат из свежих помидор

100/5

0.1

4.9

1.9

52

17.45

Суп гороховый мясом с гренками с зеленью

350/10/30

6.4

6.5

47.8

275

7.70

Курица запеченная

130

16.4

17.2

0.5

222

1.30

Соте из овощей

200

3.8

6.6

38.5

229

42.74

Компот из свежих яблок

200

0.2

0.2

21.1

87

1.60

Хлеб пшеничный

40

3.3

0.6

15.2

63

0.00

Хлеб ржаной

40

2.6

0.5

13.4

68

0.00

Полдник

5.0

3.6

57.1

280.4

0.0

Булочка "Веснушка"

90

4.8

3.6

46.2

236

0.00

Чай с сахаром

200

0.2

0.0

10.9

44

0.00

Ужин

28.5

29.2

85.6

720.8

65.8

Огурец свежий

100

0.8

0.1

3.5

21

10.20

Рыба припущенная (кета)

130

13.9

6.4

0.5

115

0.00

Картофельное пюре

200

4.3

6.0

28.8

186

33.90

Сок фруктовый

200

0.1

0.0

22.0

88

19.00

Хлеб ржаной

30

2.0

0.4

10.0

51

0.00

Второй ужин

Кисломолочный напиток "Простокваша"

200

4.2

4.8

8.0

92

1.37

Вафля "Какаду"

18

0.7

0.7

12.8

60

0.00

ИТОГО

89

95

348

2584

150

Сегодня на острове 16.08.2015

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 16.08.2015

Распорядок дня:
  • 00:00-09:00 Время сна
  • 09:00-09:30 Подъем, время личной гигиены
  • 09:30-09:45 Утренняя зарядка
  • 09:45-10:15 Завтрак
  • 10:15-10:45 Общий сбор
  • 10:45-11:45 Отрядное время, творческие мастер-классы
  • 11:45-12:15 Второй завтрак
  • 12:15-13:30 Работа факультативов
  • 13:30-14:10 Обед
  • 14:10-15:45 Время тишины и покоя
  • 15:45-16:30 Комбинированная игра «Цирковая арена»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:45 Отрядное время, выполнение фоновых акций
  • 17:45-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 19:30-20:10 Ужин
  • 20:10-20:30 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:30-21:15 Ролевая игра «Под цирковым куполом»
  • 21:15-21:45 Сонник
  • 21:45-22:15 Вечерние огоньки
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой.
  • 23:00-00:00 Время сна
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Квест для родителей

Уважаемые участники квеста!

Задание №12 на 16 августа 2015г.


1. Улица Чаркова

2. Улица Логунова

3. Улица Хохрякова

Новости с мастер-классов

В гостях у юных Островитян побывала тюменская школа битбокса. Напомним, что битбоксинг — это искусство создания мелодий при помощи голосового аппарата и артикуляций органами рта. При этом современная техника битбоксинга включает также и множество других областей. Наиболее часто битбоксинг используется в качестве аккомпанемента в хип-хоповых композициях. Битбокс считается пятым элементом хип-хоп-культуры. Подобная битбоксу техника использовалась давно (например, в фильме «Весёлые ребята» — первая музыкальная кинокомедия, снятая в 1934 году в СССР, в мультфильме 1968 года «Шпионские страсти»). Название «битбоксинг» произошло от слова «beatbox» — так назывались первые драм-машины (англ. drum machine).

Ребята не просто смогли посмотреть на мастерство профессионалов своего дела, но даже попытались создать свой ритм и научиться некоторым хитростям у гостей. От всех Островитян - огромное спасибо нашим гостям - Илье Шорникову и Ивану Панащенко!

"Битва хоров" на Острове

Невероятные эмоции и самые яркие впечатления принесла Островитянам настоящая "Битва хоров"! Напомним, что данное мероприятие является традиционным для лагеря и проводится на каждой смене, начиная с 2012 года. На этот раз ребятам было предложено исполнить песни из советских художественных и мультипликационных фильмов.

День цирка на Острове!

Представляем Вашему вниманию цирковую кафедру и ее руководителя - Яблочкова Александра Владимировича. В течение всего дня ребята будут знакомиться с историей цирка, познакомятся с известными людьми, оставившими свой след в истории развития российского цирка. Кроме того, каждый отряд сможет принять участие в создании своей уникальной цирковой арены и даже разработать настоящее цирковое представление.

"Южное звено": взгляд руководителя

Завершен первый туристический блок смены - "Южное звено". За эту неделю было многое: новые открытия, увлекательные игры, победы и поражения, взлеты и падения. Безусловно, для каждого Островитянина эта неделя прошла по разному, каждый участник смены свершил свои новые открытия, получил свои уникальные эмоции. Итогами деятельности с нами делится программный руководитель блока - Поддубный Виталий Сергеевич. "Вот и подошел к концу блок смены, соответствующий "Южному звену", посвященный туризму, краеведению и спорту. В рамках блока все его участники познакомились с различными видами туризма, и, превратившись в туристические группы, приняли участие в краеведческой экспедиции на север Тюменской области. Посещая факультативы, ребята познакомились с основами туризма, попробовали свои силы в современном мечевом бою, тактическими играми с использованием лазертаг оборудования, получили навыки прохождения элементов веревочного городка. Главным итогом блока можно назвать то, что все отряды - туристические группы достигли высшего уровня мастерства и получили звание экспертов в своей области. Лидерами блока, показавшими себя как настоящие команды с первых дней, стали туристические группы под номерами 1 и 8. Примечательно, что 1 группа является самой старшей, а 8 - самой младшей, что является наглядным подтверждением того, что возраст порой не имеет значения. Гораздо важнее верить в свои силы, поддерживать товарищей по команде и, что бы не случилось, стараться всегда идти только вперед".

"Восточное звено" на низком старте!

Сегодня стартует новый тематический блок "Восточное звено", руководителем которого является Телегина Татьяна Михайловна. "Доброго времени суток, дорогие Островитяне, хочу познакомить вас со своим творческим блоком. "Восточное звено" включает в себя знакомство с искусством и культурой нашей страны, не только современной, но и эпохи Советского Союза. А именно - музыкальными композициями известных кинофильмов и мультфильмов, а также их композиторами и исполнителями, разнообразием танцевальных стилей, историей создания циркового искусства, основами журналистики и кинематографа. Также на смене будут организованы факультативы, где Островитяне будут готовить творческие номера в разных жанрах. Помимо этого, на смену будут приезжать интересные гости, которые будут показывать мастер-класс в самых разных направлениях творчества. Вместе нам будет интересно!"

Новый аттракцион на Острове!

Сегодня ребята из 7 и 8 отрядов открыли новый аттракцион на нашем Острове! У нас появился батут! Теперь ребята смогут очень весело проводить время и резвиться среди веселых надувных героев, приветствующих юных Островитян. Веселью и радости не было предела! Мамочки и папочки! У нас очень весело!

ОК Остров. Выпуск 11.

Новый выпуск рубрики "ОК Остров" для вас подготовили девчонки из 6 отряда - Яна К. и Ольга Л. Смотрите на нашем сайте!

Итоги дня острова
“ ”

Игра по станциям «От Бетховена до Паулса»

1 место-1,4 отряды

2 место-2,3,5,6,7,8 отряды


Акция «Нотный стан»

1 место-1,2,4,8 отряды

2 место-7,6,5,3 отряды


Битва хоров «Оркестр друзей»

1 место-3

2 место-4,2,7

3 место-1,5,8


Звание "Лидер дня" и "Золотой глобус" получают отряды №2,3 и 4! Поздравляем!

"Чистюлька" и "Молчун" переходят в отряды №7 и 8!