Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "16" июня 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 23,6 23,3 70,6 539,0
Каша "Дружба" с маслом 200/5 5,5 6,7 24,5 180
Бутерброд с сыром, с маслом 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Десерт творожный  100 9,9 5,5 4,4 107
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 25,0 27,0 125,6 893,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, редис,огурец,лук зеленый, масло растительное) 40/30/40/3/3 1,1 2,9 5,5 53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками и зеленью 250/10/10 6,2 7,5 27,4 202
Гуляш из говядины 100 10,2 11,9 2,2 157
Рис припущенный 150 3,6 3,7 37,1 196
Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 9,3 14,9 86,1 516,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Мороженое 80 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 25,3 31,1 80,3 626,0
Витаминный стол (томат, огурцы свежие,свекла отварная, масло растительное) 40/40/30/3 0,8 2,9 3,0 41
Колбаски витаминные из курицы с маслом  90/5 11,9 9,2 6,2 155
Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  83 96 363 2574

 

МЕНЮ для детей с 12 лет  на "16" июня 2023г
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 27,2 30,8 73,3 621,0
Каша "Дружба" с маслом 250/10 7,3 12,4 27,2 250
Бутерброд с сыром, с маслом 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Десерт творожный  100 9,9 5,5 4,4 107
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 28,5 29,9 142,4 959,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий, редис,огурец,лук зеленый, масло растительное) 50/30/50/3/3 1,2 2,9 7,3 60
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками и зеленью 350/10/30 8,4 9,7 30,1 241
Гуляш из говядины 100 10,2 11,9 2,2 157
Рис припущенный 200 4,8 4,4 49,4 256
Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 9,3 14,9 86,1 516,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Мороженое 80 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 27,8 32,0 90,2 760,0
Витаминный стол (томат, огурцы свежие,свекла отварная, масло растительное) 50/50/30/3 1,0 2,9 4,1 46
Колбаски витаминные из курицы с маслом  120/5 13,2 9,8 6,9 169
Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  93 108 392 2856

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:30 Общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 11:00-12:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 12:30-13:00 Отрядное время, Фоновые игры и акции
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 14:30-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 15:30-16:30 Отрядное время, подготовка к вечернему мероприятию
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:30 Открытие лагерной спартакиады
  • 17:30-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования, сквозная игра
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 КИП "До небес на зонтике"
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряды)
  • 21:30-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 Отряды)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)
Это интересно
доска объявлений
Итоги дня острова