доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
20 июня, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "16" февраля 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 24,0 29,7 78,4 676,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша пшенная с маслом 220/5 8,4 8,7 25,6 214
Бутерброд с маслом 20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 29,4 27,1 131,9 889,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 15,4 63
Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная,редис,томат, масло растительное) 40/20/30/40/3 1,1 3,0 4,6 50
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/15/10/5 6,9 9,9 15,4 178
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Гречка отварная вязкая 150 3,6 3,3 25,0 144
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 5,2 7,6 96,4 481,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Груша 160 0,8 0,8 45,0 190
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 17,5 17,1 76,2 517,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий, брокколи,томат) 40/30/30/40 0,5 0,0 1,9 10
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    4,4 5,4 17,8 138,0
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 50 0,6 0,6 11,8 56
ИТОГО  81 87 401 2701

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренняя зарядка
  • 08:30-09:15 Завтрак (4,5,6,1,3,2 по графику)
  • 09:15-12:15 Учебные занятия
  • 12:15-13:15 Прогулки на свежем воздухе / Сквозные и фоновые игры/ Репетиции к концерту закрытия
  • 13:15-14:00 Обед (4,5,6,1,3,2 по графику)
  • 14:00-15:00 Тихий час Акция «Звонок близким»
  • 15:00-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Ажиотаж «Пески времени»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования / Прогулки на свежем воздухе / Сквозные и фоновые игры
  • 18:00-19:00 Соревнования за футболки
  • 19:00-19:30 Ужин (4,5,6,1,3,2 по графику)
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Комплексное мероприятие «Пещера Сфинкса»
  • 21:00-21:30 Сонник (4,5,6,1,3,2 по графику)
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений