Остров детстваСегодня на острове

Меню дня

МЕНЮ для детей на "16"февраля 2022г.
Наименование блюда	Химический состав
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С, мг
Завтрак		19,6	26,1	75,0	615,0	1,0
Каша пшенная молочная жидкая	200/5	6,0	8,5	25,0	203	1,00
Запеканка творожная с молоком сгушенным	80/20	8,6	7,6	21,0	187	0,00
Бутерброд с маслом	20/10	2,0	7,0	11,0	115	0,00
Кофейный напиток	200	3,0	3,0	18,0	110	0,00
Обед		32,1	27,7	125,5	887,0	104,1
Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная)	100/200	0,2	0,1	8,5	36	37,00
Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,свекла отварная)	30/30/5/30	1,4	4,0	7,3	71	15,58
Уха рыбацкая с зеленью	250/30	7,5	6,0	15,7	148	2,50
Плов из отварной говядины	200	20,0	16,0	35,0	364	1
Компот из сухофруктов	200	0,0	0,0	21,0	86	48,00
Хлеб пшеничный	70	2,0	1,2	30,0	139	0,00
Хлеб ржаной	30	1,0	0,4	8,0	43	0,00
Полдник		4,0	12,0	83,0	454,4	13,0
Печенье	50	3,6	12,0	52,0	330	0,00
Яблоко	240	0,4	0,0	20,0	80	13,00
Чай с сахаром	200	0	0,0	11,0	44	0,00
Ужин		24,5	17,3	83,1	562,4	73,0
Овощной стол:томат свежий,огурец свежий ,брокколи)	30/30/30	2,3	4,0	8,2	79	24,98
Сложный гарнир(картофельное пюре с капустой тушеной)	150/50	3,7	6,9	25,4	154	35,00
Шницель куринный	90	15,0	6,0	11,0	158	0,00
Сок фруктовый	200	0,0	0,0	20,0	80	13,00
Хлеб ржаной	25	1,5	0,2	7,5	38	0,00
Хлеб пшеничный	20	2,0	0,2	11,0	54	0,00
Второй ужин
		3,0	7,0	8,0	92,0	1,4
Кисломолочный напиток	200	3,0	7,0	8,0	92	1,40
ИТОГО		83	90	375	2611	192

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Написать письмо ребенку

Смены текущего дня:

ВНЕКАНИКУЛЯРНЫЕ СМЕНЫ НА ОСТРОВЕ ДЕТСТВА

12 - 18 февраля

Подробнее

Распорядок дня:

08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр

08:30-08:45 Утренняя зарядка

08:45-09:30 Завтрак 1 смена (1,3,4 отряд)

09:30-10:00 Завтрак 2 смена (2,5 отряд)

09:30-13:00 Учебные занятия

10:30-11:30 Прогулка 2 отряд

11:45-12:45 Прогулка 1,3,4,5 отряд

13:00-13:45 Обед 1 смена (1,3,4 отряд)

13:45-14:30 Обед 2 смена (2,5 отряд)

14:30-15:30 Тихий час

15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования

16:30-17:00 Полдник 1 смена (1,3,4 отряд)

17:00-17:30 Полдник 2 смена (2,5 отряд)

17:00-18:00 Репетиции к творческому концерту

18:00-19:00 Соревнования за футболки

19:00-19:30 Ужин 1 смена (1,3,4 отряд)

19:30-20:00 Ужин 2 смена (2,5 отряд)

20:00-20:45 Сюжетная игра «Всё тайное, становится явным»

20:45-21:15 Сонник 1 смена (1,3,4 отряд)

21:15-21:45 Сонник 2 смена (2,5 отряд)

21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки

22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

МЫ ВМЕСТЕ

Коллеги создают дополнительные рабочие места для операторов с оплатой.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ