Меню дня

               

МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "15" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

15,0

22,1

63,9

514,5

1,9

 

Каша "Ароматная" с маслом

220/5

5,2

7,5

23,5

182

0,60

 

Бутерброд с маслом,сыром

20/10/5

3,5

6,3

10,5

113

0,06

 

Какао с молоком

200

3,1

2,9

19,4

116

0,78

 

Биотворожок" Тема"

100

3,2

5,4

10,5

103

0,49

 

Обед

23,3

18,8

100,2

662,3

72,9

 

Витаминный стол (отвар шиповника,брокколи )

50/25

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Нарезка из свежих овощей (помидоры, перец)

35/35

0,8

0,1

4,6

23

25,00

 

Суп-харчо с мясом и зеленью

250/10

5,0

5,5

12,5

120

4,50

 

Биточек "Солнечный"

90

8,6

6,4

2,9

103

0,01

 

Макароны отварные

150

3,0

3,6

23,0

136

1,70

 

Соус томатный с овощами

50

0,6

2,1

3,7

36

0,40

 

Компот из свежих ягод

200

0,5

0,2

23,1

96

4,30

 

Хлеб пшеничный

40

3,3

0,6

15,2

78

0,00

 

Хлеб ржаной

20

1,3

0,2

6,7

34

0,00

 

Полдник

5,3

6,9

64,5

341,0

12,0

 

Яблоко

170

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Булочка домашняя

90

4,7

6,9

35,6

223

0,00

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

22,4

20,0

76,8

575,3

46,3

 

Свежие помидоры

70

0,4

0,0

5,2

22

17,15

 

Шницель рыбный натуральный

110

13,1

10,1

8,5

177

0,35

 

Картофельное пюре

150

3,2

4,2

21,6

137

25,40

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

17,0

68

2,00

 

Хлеб пшеничный

15

1,2

0,2

5,7

29

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

66

68

305

2093

133

 
               

 

 

               

МЕНЮ для детей с 11 лет на "15" августа 2020г.

 

Наименование блюда

Химический состав

 

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Угл. г

ЭЦ, ккал

Витамин С, мг

 
 

Завтрак

16,3

26,2

73,6

595,4

2,1

 

Каша "Ароматная" с маслом

250/10

6,1

9,4

29,5

227

0,70

 

Бутерброд с маслом,сыром

30/15/5

3,9

8,5

14,2

149

0,11

 

Какао с молоком

200

3,1

2,9

19,4

116

0,78

 

Биотворожок "Тёма"

100

3,2

5,4

10,5

103

0,49

 

Обед

30,0

22,0

135,3

858,9

77,3

 

Витаминный стол (отвар шиповника,брокколи )

50/25

0,2

0,1

8,5

36

37,00

 

Нарезка из свежих овощей (помидоры, перец)

40/40

0,9

0,1

6,0

29

27,00

 

Суп-харчо с мясом и зеленью

350/10

5,3

7,1

16,8

152

6,30

 

Биточек "Солнечный"

100

9,5

7,1

3,2

115

0,01

 

Макароны отварные

200

4,0

3,7

30,7

172

2,30

 

Соус томатный с овощами

50

0,6

2,1

3,7

36

0,40

 

Компот из ягод

200

0,5

0,2

23,1

96

4,30

 

Хлеб пшеничный

70

5,7

1,0

26,6

138

0,00

 

Хлеб ржаной

50

3,3

0,6

16,7

85

0,00

 

Полдник

5,3

6,9

64,5

341,0

12,0

 

Яблоко

170

0,4

0,0

18,0

74

12,00

 

Булочка домашняя

90

4,7

6,9

35,6

223

0,00

 

Чай с сахаром

200

0,2

0,0

10,9

44

0,00

 

Ужин

28,7

29,7

92,0

748,2

57,3

 

Свежие помидоры

80

0,5

0,0

6,0

25

19,60

 

Шницель рыбный натуральный

130

16,9

17,8

10,0

268

0,41

 

Картофельное пюре

200

4,3

6,0

28,8

186

33,90

 

Сок фруктовый

200

0,0

0,0

17,0

68

2,00

 

Хлеб пшеничный

30

2,5

0,4

11,4

59

0,00

 

Второй ужин

           

Кисломолочный напиток "Снежок"

200

3,8

4,8

6,0

82

1,37

 

Печенье

40

0,7

0,7

12,8

60

0,00

 

ИТОГО

80

85

365

2544

149

 
               

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:20 Компонент «Здоровье»: Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе
  • 09:20-09:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 09:30-10:15 Завтрак
  • 10:15-11:00 Компонент «Общение»: Утренний отрядный сбор
  • 11:00-12:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Волшебный сувенир»
  • 11:00-12:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Маленькие находчивые»
  • 11:00-13:00 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Спортивный калейдоскоп»
  • 12:00-13:00 Компонент «Развитие»: Игровая комната.
  • 12:00-13:00 Компонент «Развитие»: Мастерская Хореографии
  • 13:00-13:35 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Компонент «Здоровье»: Тихое время, дневной температурный фильтр
  • 15:30-16:30 Компонент «Игра»: Комбинированная игра «Подготовка к Балу»
  • 16:30-17:05 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 16:45-17:15 Полдник
  • 17:15-18:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Лего-центр»
  • 17:15-18:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Лазертаг»
  • 17:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Спортивный калейдоскоп»
  • 18:15-19:15 Компонент «Развитие»: Развивающий кружок «Волшебный сувенир»
  • 18:15-19:15 Компонент «Игра»: Сквозные игры /Выполнение фоновых акций / Прогулки и игры на свежем воздухе
  • 19:15-19:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 19:30-21:15 Ужин
  • 20:30-21:15 Компонент «Игра»: Конкурс танцев «Бал»
  • 21:15-21:50 Компонент «Здоровье»: ВЛГ (Мытье рук, обработка рук антисептиком)
  • 21:30-22:00 Компонент «Здоровье»: Сонник
  • 22:00-22:30 Компонент «Общение»: Вечерний огонек
  • 22:30-23:00 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Письмо лагерю-другу "Орленок" (г. Волгоград)

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Здравствуй, дорогой лагерь друг!

Медиа-посылку мы получили. Сегодня утром островитяне расположились в своих холлах и вместе с вожатыми посмотрели присланные видео.

Заочное знакомство с городом Волгоградом состоялось. С интересом островитяне посмотрели видео о Красноармейском районе, Сталинградской битве, пионерах-героях и фильм "Уникальный Волгоград". Во время просмотра было очень тихо — ребята внимательно слушали.

Фотографии прикладываю.
Спасибо за этот подарок. Онлайн-знакомство — отличная идея!

Твой тюменский лагерь-друг,
Остров Детства

РАДИОПРОГРАММА: "Досуговая деятельность в детском центре"

Материал для конкурса медиа-центров

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
РАДИОПРОГРАММА: "Досуговая деятельность в детском центре"
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Второй и третий отряд празднует победу!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ЗОЛОТОЙ ШТУРВАЛ

Уникальная статуэтка смены — Золотой Штурвал. Награда вручается отряду, который лидировал пять дней фестиваля. Волевым решением руководитель смены решил премировать оба отряда, которые набрали одинаковое количество баллов: из 500 возможных они собрали 495.

Светлана Александровна изготовила второй штурвал и на утреннем общем сборе статуэтки были вручены второму и третьему отряду.

Это первый случай в истории лагеря.

Цифры Половины Лета: Аналитика двух смен на Острове

Статья о показателях первой половины лета уже доступна.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Цифры Половины Лета: Аналитика двух смен на Острове
ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ

Приятная новость быстро распространилась по нашему маленькому миру. Малыши четвертого отряда аплодировали, но шепотом уточняли у вожатой Сони, что означает "высшая категория". Владимир Николаевич лучился счастьем и добродушно давал детям подсказки.

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ИТОГИ АТТЕСТАЦИИ

Сегодня коренным островитянам присвоили квалификационную категорию. Ольга Николаевна, Владимир Николаевич и Светлана Александровна стали гордыми представителями высшей педагогической категории. Радостная новость коснулась и Елизаветы Дмитриевны, которая стала педагогом первой категории.

К педагогическому мастерству коллег мы уже привыкли и понимаем, как непросто достичь такого уровня взаимодействия с детьми. Труд наших друзей и старших товарищей стал серьезным документом. А значит, теперь родители островитян могут гордиться тем, что с их детьми работают педагоги такой квалификации. Гордимся нашими коллегами и рады тому, что есть возможность разделить их успехи с островитянами, которые читают нас из разных уголков мира

Кстати, в сентябре среди островитян появятся еще три педагога высшей квалификационной категории. Своей аттестации ждет Юлия Викторовна, Виталий Сергеевич, Евгений Александрович и Татьяна Михайловна.

ПРОЕКТ "СЕЛФИ"

Наш летний фотопроект

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
ПРОЕКТ "СЕЛФИ"
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

Нашему педотряду ровно 10 лет!

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
БОЛЬШОЙ РАБОТЕ 10 ЛЕТ!

«БОЛЬШОЙ РАБОТЕ» 10 ЛЕТ

Когда большинство нынешних вожатых еще учились в начальной школе, а имя Виталия Поддубного еще не было известно Ассоциации, в "Острове Детства" решили создать свой педотряд. Спустя несколько штурмов появилось название — «Большая Работа». Леша Панкин и Андрей Половинкин записали гимн с характерным звучанием поздних нулевых. 

С того инструктива 2009-го прошло ровно десять лет.