МЕНЮ для детей с 11 лет на "15" августа 2018г. |
||||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
|||||||||
Завтрак |
22.4 |
21.7 |
64.6 |
542.7 |
13.2 |
|||||||||
Омлет натуральный |
80 |
7.9 |
8.7 |
1.8 |
117 |
0.10 |
||||||||
Бутерброд с сыром |
30/20 |
5.4 |
4.8 |
11.4 |
110 |
0.14 |
||||||||
Биотворожок"Тема" |
100 |
3.2 |
5.4 |
10.5 |
103 |
0.49 |
||||||||
Кофейный напиток |
200 |
3.9 |
2.5 |
15.3 |
99 |
0.50 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
20 |
1.6 |
0.3 |
7.6 |
39 |
0.00 |
||||||||
2 завтрак |
|
|
|
|
|
|||||||||
Банан |
230 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
||||||||
Обед |
29.6 |
37.3 |
126.4 |
944.2 |
110.7 |
|||||||||
Витаминный стол (отвар шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
||||||||
Салат из свежих помидоров |
80 |
0.9 |
5.1 |
6.0 |
74 |
19.60 |
||||||||
Суп картофельный с бобовыми, с мясом, гренками и зеленью |
350/10/30 |
6.4 |
6.5 |
47.8 |
275 |
7.70 |
||||||||
Курица запеченная |
130 |
16.1 |
15.1 |
0.4 |
202 |
0.30 |
||||||||
Соте из овощей |
200 |
2.5 |
9.7 |
27.4 |
207 |
44.50 |
||||||||
Компот из свежих плодов |
200 |
0.2 |
0.2 |
21.1 |
87 |
1.60 |
||||||||
Хлеб пшеничный |
40 |
3.3 |
0.6 |
15.2 |
63 |
0.00 |
||||||||
|
|
|
|
|
|
|
||||||||
Полдник |
8.6 |
8.0 |
38.4 |
260.4 |
0.0 |
|||||||||
Сырная палочка |
90 |
8.4 |
8.0 |
27.5 |
216 |
0.00 |
||||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
||||||||
Ужин |
26.7 |
26.8 |
98.8 |
742.8 |
59.4 |
|||||||||
Салат из отварной свеклы |
80 |
1.2 |
5.0 |
6.7 |
77 |
5.10 |
||||||||
Рыба припущенная с маслом |
130/5 |
14.2 |
9.9 |
0.5 |
148 |
0.00 |
||||||||
Картофельное пюре |
200 |
4.3 |
6.0 |
28.8 |
186 |
33.90 |
||||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
19.00 |
||||||||
Хлеб ржаной |
10 |
2.0 |
0.4 |
10.0 |
51 |
0.00 |
||||||||
Второй ужин |
|
|
|
|
|
|||||||||
Кисломолочный напиток "Бифитон" |
200 |
4.2 |
4.8 |
18.0 |
132 |
1.37 |
||||||||
Печенье "Топленое молоко" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
||||||||
ИТОГО |
87 |
94 |
328 |
2490 |
183 |
|||||||||
МЕНЮ для детей с 7 до 10 лет на "15" августа 2018г. |
|
|||||||||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
|
||||||||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
|
||||||||
|
||||||||||||||
Завтрак |
20.3 |
18.4 |
58.7 |
482.5 |
13.2 |
|
||||||||
Омлет натуральный |
70 |
7.2 |
6.5 |
1.6 |
94 |
0.07 |
|
|||||||
Бутерброд с сыром |
20/15 |
4.4 |
3.8 |
7.6 |
82 |
0.10 |
|
|||||||
Биотворожок"Тема" |
100 |
3.2 |
5.4 |
10.5 |
103 |
0.49 |
|
|||||||
Кофейный напиток |
200 |
3.9 |
2.5 |
15.3 |
99 |
0.50 |
|
|||||||
Хлеб пшеничный |
15 |
1.2 |
0.2 |
5.7 |
30 |
0.00 |
|
|||||||
2 завтрак |
|
|
|
|
|
|
||||||||
Банан |
230 |
0.4 |
0.0 |
18.0 |
74 |
12.00 |
|
|||||||
Обед |
26.6 |
31.5 |
109.2 |
828.0 |
94.8 |
|
||||||||
Витаминный стол (отвар шиповника) |
50 |
0.2 |
0.1 |
8.5 |
36 |
37.00 |
|
|||||||
Салат из свежих помидоров |
70 |
0.8 |
4.1 |
4.6 |
59 |
17.20 |
|
|||||||
Суп картофельный с бобовыми, с мясом, гренками и зеленью |
250/10/10 |
6.1 |
5.9 |
35.0 |
218 |
5.50 |
|
|||||||
Курица запеченная |
110 |
13.7 |
12.9 |
0.3 |
172 |
0.10 |
|
|||||||
Соте из овощей |
150 |
1.8 |
7.7 |
21.6 |
163 |
33.40 |
|
|||||||
Компот из свежих плодов |
200 |
0.2 |
0.2 |
21.1 |
87 |
1.60 |
|
|||||||
Хлеб пшеничный |
30 |
2.5 |
0.4 |
11.4 |
59 |
0.00 |
|
|||||||
Хлеб ржаной |
20 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
|||||||
Полдник |
8.6 |
8.0 |
38.4 |
260.4 |
0.0 |
|
||||||||
Сырная палочка |
90 |
8.4 |
8.0 |
27.5 |
216 |
0.00 |
|
|||||||
Чай с сахаром |
200 |
0.2 |
0.0 |
10.9 |
44 |
0.00 |
|
|||||||
Ужин |
20.1 |
22.8 |
87.3 |
634.4 |
30.8 |
|
||||||||
Салат из отварной свеклы |
70 |
1.1 |
3.9 |
5.9 |
63 |
4.00 |
|
|||||||
Рыба припущенная с маслом |
110/5 |
9.5 |
9.0 |
0.3 |
120 |
0.00 |
|
|||||||
Картофельное пюре |
150 |
3.2 |
4.2 |
21.6 |
137 |
25.40 |
|
|||||||
Сок фруктовый |
200 |
0.1 |
0.0 |
22.0 |
88 |
0.00 |
|
|||||||
Хлеб ржаной |
20 |
1.3 |
0.2 |
6.7 |
34 |
0.00 |
|
|||||||
Второй ужин |
|
|
|
|
|
|
||||||||
Кисломолочный напиток "Бифитон" |
200 |
4.2 |
4.8 |
18.0 |
132 |
1.37 |
|
|||||||
Печенье "Топленое молоко" |
40 |
0.7 |
0.7 |
12.8 |
60 |
0.00 |
|
|||||||
ИТОГО |
76 |
81 |
294 |
2205 |
139 |
|
На «Острове Легендарном» прошло 9 самых радостных, весёлых и ярких дней. Давайте узнаем что же произошло за это время в одном из племён.
На «Острове Легендарном» прошло 9 самых радостных, весёлых и ярких дней. Давайте узнаем что же произошло за это время в одном из племён.
"Наше племя сплотилось не просто как коллектив, а как настоящая семья. Кажется мы заехали только вчера, но всё же уже прошло столько времени. Все мы подружились, и несомненно полюбили наших замечательных вожатых Ваню и Сашу. Они очень классные, активные, всегда знают что делать. Вчера у нас проходил конкурс, где выбирали самый лучший хор. Все наши ребята старательно готовили выступление. У нас было не так много времени, но тем не менее мы смогли это сделать. Когда пришло время мероприятия весь отряд решительно направился в актовый зал с целью победить. Мы кричали много кричалок в поддержку нашего отряда. Казалось, что в зале нет ни музыки, ни ведущего, а только наши крики. Мы конечно же поддерживали и другие отряды, ведь они тоже очень старались. Думаем все выступавшие заслуживают первого места. Мы не сомневаемся что выиграем. Особая благодарность другим отрядам. Ведь они активно поддерживали нас. С точностью можно сказать одно - все племена очень дружны и с интересом ждут, что же будет дальше."
Подготовил 3 отряд
Во всех лагерях, всего мира есть одна очень классная традиция – завершать день вечерним отрядным «огоньком». Это самое душевное и нет более важного дела за целый день.
Во всех лагерях, всего мира есть одна очень классная традиция – завершать день вечерним отрядным «огоньком». Это самое душевное и нет более важного дела за целый день. Это почти семейное, домашнее дело, на «огоньке» должно быть тепло, уютно и душевно. Здесь мечтают, спорят, поют любимые песни. Это тесный круг друзей. Каждый может сесть, где ему нравиться, с кем ему хочется. В круге каждый видит глаза и лица своих соплеменников. На «огоньке» ребята делятся своими впечатлениями о прожитом дне, рассказывают о своих опасениях, слушают поучительные легенды своих вожатых. И «Остров детства» не исключение. Однако, у огонька есть негласное правило – всё сказанное на нем, остается внутри. Поэтому мы не сможем рассказать, как проходят огоньки в разных отрядах. Так же если тебе нравится то, что сказал другой человек, ты можешь выразить это потерев ладошкой об ладошку (этот жест заменяет аплодисменты). Самое главное что после него ты выходишь чистый душой и мыслями.
Подготовил 5 отряд
Каждый человек видит это по-своему. В нашем настоящем и так все прекрасно, но есть вещи, которые хотелось бы поменять ради нашего светлого будущего. Например: экологию.
Каждый человек видит это по-своему. В нашем настоящем и так все прекрасно, но есть вещи, которые хотелось бы поменять ради нашего светлого будущего. Например: экологию. Экология в нашей жизни играет очень большую и важную роль. Человечество своей безответственностью уничтожает то, что природа создавала веками. Изо дня в день вырубаются огромные площади деревьев, осушаются водоемы, убивают обитателей флоры и фауны. Люди строят заводы и не задумываются об окружающей среде и воздухе, которым мы дышим. Загрязняются реки и водоёмы, из-за этого гибнет в огромном количестве рыба и другие морские обитатели. Многие виды рыб и животных мы уже утратили, некоторые занесены в Красную книгу, ведь их осталось не так много, но людей ничто не останавливает. Мы не задумываемся о том, что оставим для будущих поколений. Из года в год из недр земли выкачивают газ, нефть, уголь. Люди считают, что ресурсы земли безграничны, но это не так. С каждым годом земля всё больше истощается. Мы идем по пути технического прогресса, забывая о том, что без природы Нам придется очень сложно! Я бы хотела оказаться в прошлом и попытаться сделать всё, чтобы наша природа стала лучше. Если люди будут следить за редкими видами животных и птиц, сооружать что-то полезное, то мир станет чище и приятнее. Я надеюсь что человечество уже сейчас осознают свою ошибку и примет все меры чтобы как можно быстрее её исправить. Ведь земля наш дом, которые мы должны любить и оберегать при любых обстоятельствах.
Подготовила Екатерина К.
В нашем лагере большое разнообразие кружков на любой вкус. Спортивные, творческие, научные – со всем этим мы знакомимся ближе посещая центры дополнительного образования.
В нашем лагере большое разнообразие кружков на любой вкус. Спортивные, творческие, научные – со всем этим мы знакомимся ближе посещая центры дополнительного образования.
Например, я люблю многие виды спорта: гимнастика, балет, акробатика. В «Острове» моими любимыми кружками стали: детский штаб, палитра увлечений и парк аттракционов.
Наши вожатые всегда внимательно смотрят за нами во время посещения кружков и за это время у них тоже появились те, которые нравятся больше остальных. Вот у Андрея любимый кружок – это «Спортивный калейдоскоп», а у Маши – делать своими руками.
Так же я поинтересовалась у ребят из своего отряда, чем им нравится заниматься на смене. Большая часть мальчиков ответила, что им нравится играть в футбол, оставшаяся часть любит хореографию и ползать по верёвочному городку.
Девочки любят принимать участие в разных мероприятиях, танцевать, собирать поделки и помогать младшим отрядам заплетаться. Вот чем мы любим заниматься на «Острове детства»
Подготовила Анна Ч.
Уважаемые родители и участники квеста! Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки!
Уважаемые родители и участники квеста!
Традиционно, на каждой смене в ОДООЛ «Остров детства», проводится квест для родителей, в котором принимают участие самые активные, творческие и неугомонные мамы, папы, бабушки и дедушки! Четвёртая летняя смена – не исключение! И уже 11 августа 2018 года будет объявлен старт родительского квеста.
В разделе "Родителям" выставлен перечень заданий, поучаствовав в котором вы можете заработать баллы для своего ребёнка.
Таким образом, по итогам этого квеста вашему ребёнку будет выдан сертификат с заработанными вами баллами, которые он сможет потратить на сладости (шоколад, мороженное) в нашем буфете или меняя на наклейки по одной из номинаций: реактивчик, затейник, олимпионик, бакалаврик.
Помните!!! Что главное выполнить все задания в срок до 19 августа!!!
Интересующие вас вопросы вы можете задать по телефону: 77-21-53
Желаем удачи!!!
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»
Уважаемые родители!
Ваш ребенок отправляется на увлекательный отдых в областной детский оздоровительно-образовательный лагерь «Остров детства» на четвёртую летнюю смену «Остров Легендарный»
с 7 по 27 августа 2018г.
Для того, чтобы отдых ребенка был комфортным и полноценным, просим Вас ознакомиться со следующей информацией и воспользоваться ей:
1. Перед отправлением ребенка в лагерь, убедитесь, что у него с собой нет денежных средств и ценных вещей (мобильные телефоны, дорогостоящие украшения, гаджеты и прочее). Администрация лагеря не несет ответственности за сохранность личных вещей и денежных средств детей, отдыхающих на сменах.
2. Привезти посылку для ребенка и оставить ее на КПП Вы можете ежедневно с 10.00 до 19.30 часов. Она обязательно будет доставлена до адресата. Однако, убедитесь, что в Вашей посылке случайным образом не оказалось нежелательных для питания в лагере гостинцев.
Поддерживать связь с ребенком, начиная
с 10 августа 2018г., можно ежедневно
с 14.15 до 15.15 часов по стационарному телефону
8(3452) 77-21-53
4. Для Вашего удобства на сайте лагеря работает электронная почта, куда можно отправить письмо своему ребенку и оно обязательно придет ему по Островитянской почте.
Для ускорения процесса получения ребенком письма не забывайте указывать фамилию и имя ребенка, а также номер отряда, в котором он отдыхает.
ВНИМАНИЕ! ПОЧТА ПРОВЕРЯЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНО
ПОСЛЕ 09.00 часов!
5. Следить за развитием событий Вы можете на нашем сайте: WWW.ostrov-72.ru
6. Если у Вас возникли вопросы, касающиеся состояния здоровья ребенка, либо Вы хотите уточнить, какое лечение ему назначено, то вам с радостью помогут медицинские работники лагеря по телефону: 8 (3452)77-21-63
7. Если вы хотите забрать своего ребенка на некоторое время (посещение тренировок, занятий в студиях и секциях), то сделать это возможно только законным представителям ежедневно с 10.00 до 13.00 часов и с 16.00 до 19.00 часов при наличии документа, удостоверяющего Вашу личность.
ВНИМАНИЕ!
В СООТВЕТСТВИИ С ПУНКТОМ 2 ВНУТРЕННЕГО ПОРЯДКА АНО «ОДООЛ «ОСТРОВ ДЕТСТВА» «О ЛИЧНОМ ОБЩЕНИИ РОДИТЕЛЕЙ С ДЕТЬМИ, ОТДЫХАЮЩИМИ НА ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СМЕНАХ»
Встреча родителей с детьми в гостевой зоне организуется только в выходные дни (конкретные даты определяются для каждой смены индивидуально). В другое время посещение детей родителями не предусмотрено.
Посещение территории Лагеря в период пребывания ребёнка родителями, родственниками возможно только в день встречи с родителями, который обозначен в программе смены.
В РАМКАХ ЧЕТВЁРТОЙ ЛЕТНЕЙ СМЕНЫ ПРЕДУСМОТРЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ ДАТЫ ПОСЕЩЕНИЯ:
18 (СУББОТА) АВГУСТА 2018г.
с 11.00 часов до 13.00 часов
Внимание!
Посещение детей происходит на улице!
Всем гостям необходимо при себе иметь документ, удостоверяющий личность.
Перечень продуктов питания,
разрешенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Сушки
2. Пряники (без начинки)
3. Печенье «Орео» (маленькая упаковка)
4. «Барни»
5. Печенье «Юбилейное»
6. Кукурузные палочки
7. Пастила
8. Леденцы (100 гр.)
9. Карамель (100 гр.)
10. Шоколад (без орехов и изюма)
11. Шоколадные батончики: «Марс», «Твикс», «Милкивей», «Баунти», «Кит-кат»
12. Вода без газа
13. Сок (0.2 литра)
14. Минеральная вода (1,5 литра)
Перечень продуктов питания,
запрещенных в АНО «ОДООЛ «Остров детства»
1. Молочные и кисломолочные напитки, йогурты
2. Фрукты
3. Ягоды
4. Овощи
5. Домашняя и магазинная выпечка (блины, пирожки, булочки, пироги, торты, пицца, круассаны, «Чоко-пай»)
6. Газированные напитки, чаи типа «Нести», «Липтон» и подобные им.
7. Напитки на сыворотке (типа «Актимель», «Актуаль» и подобные им)
8. Жевательная резинка
9. Жевательный мармелад («Бон-пари», «Мишки», «Червячки» и подобные им)
10. Карамель «Чупа-чупс»
11. Чипсы
12. Зефир
13. Козинаки
14. Семечки
15. Сухарики
16. Мясные и колбасные изделия
17. Кондитерская продукция с молочной начинкой
18. Сладкая вата
19. Фаст-фуд
20. Орехи
Для Интернет-смены:
Тематика первой летней смены 2018
"ОСТРОВ ИСТОРИЧЕСКИЙ"
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.