Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
21 мая 2024
21 мая, вторник

Меню дня

МЕНЮ для детей на "15"марта 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 18,3 23,6 70,8 559,0 1,9
Каша рисовая с маслом 200/5 6,0 8,0 28,0 211 0,80
Крем творожный 130 3,0 3,8 6,8 80 0,00
Бутерброд с сыром и маслом 20/15/5 5,5 7,8 11,0 135 0,10
Какао с молоком 200 3,8 4,0 25,0 133 1,00
Обед 31,5 27,5 113,7 861,5 11,5
Овощной стол:огурец,томат,перец 30/30/30 1,0 3,0 0,7 48 5,50
Солянка домашняя 250/7 6,0 9,0 15,0 164 5,00
Зразы рубленные из индейки с сыром 90 13,0 8,0 9,0 160 0,00
Каша гречневая с овощами 150 6,0 5,0 34,0 205 0,00
Кисель   200 0,0 0,0 22,0 89 1,00
Хлеб пшеничный  70 4,0 2,0 24,0 135 0,00
Хлеб ржаной 30 1,5 0,5 9,0 61 0,00
Полдник 4,0 12,0 83,0 454,4 13,0
Яблоко 150 0,4 0,0 20,0 80 13,00
Расстягай с рыбой 90 3,6 12,0 52,0 330 0,00
Чай с сахаром 200 0 0,0 11,0 44 0,00
Ужин 14,4 14,8 67,2 460,0 31,5
Нарезка из свежих огурцов и помидор 70 0,7 0,0 2,2 12 11,50
Жаркое по домашнему 250 12,0 14,0 32,0 302 1,00
Сок фруктовый 200 0,0 0,0 22,0 88 19,00
Хлеб ржаной 15 0,6 0,1 5,0 23 0,00
Хлеб пшеничный 30 1,1 0,7 6,0 35 0,00
Второй ужин          
    3,0 7,0 8,0 92,0 1,4
Кисломолочный напиток  200 3,0 7,0 8,0 92 1,40
ИТОГО  71 85 343 2427 59

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-14:45 Учебные занятия (по расписанию)
  • 10:30-11:30 Прогулка 1 отряд, 3 «Н»
  • 12:00-13:00 Прогулка, отрядное время
  • 12:30-13:00 Общий сбор 2, 4 отряды
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:15-15:15 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор 1, 3 отряды
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Комплексное мероприятие «Проделки злодея»
  • 18:00-19:00 Сквозная игра «Toy city» / Фоновая игра «3D модель»
  • 18:00-19:00 Репетиции к концерту закрытия (по графику)
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-19:45 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 19:45-20:45 Квест «В поисках истины»
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений