Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
26 апреля 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "14"апреля 2025г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,6 29,0 66,6 630,3
Макароны отварные 150 2,1 3,2 34,9 177
Сосиски отварные с маслом 140 13,1 17,6 1,0 216
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Обед   22,5 25,3 142,8 889,9
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,кукуруза,огурцы,перец свежий лук зеленый, масло растительное) 40/30/50/30/3/3 1,9 3,1 9,9 78
Суп из овощей  с мясными фрикадельками с зеленью 250/20 3,9 6,2 15,6 134
Плов по-узбекски 250 12,8 15,2 53,0 400
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник   10,4 13,2 44,4 329,4
Кекс творожный 50 8,2 8,7 23,5 205
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин   26,7 20,1 97,7 678,2
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый) 50/50/40 1,2 0,0 8,2 37
Бургер с куринной котлетой 210 19,2 11,0 41,0 340
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Второй ужин   5,6 5,7 18,8 149,0
Молочный коктель"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО 91 93 370 2677

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:00 Отрядное время
  • 10:00-10:30 Общий сбор / погружение в тематику смены
  • 10:45-12:00 Турнир цветных футболок
  • 12:00-13:00 Прогулки на свежем воздухе
  • 13:00-13:30 Отрядное время
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-15:30 Тихий час / время звонков родителям
  • 15:30-16:30 Концерт творчества «Битва хоров"
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-17:30 Отрядное время
  • 17:30-19:00 Концерт закрытия смены «Десятое царство»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Дискотека, просмотр фильма, настольные игры
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений