доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
20 июня , четверг
20 июня, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "13" июля 2022г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "13" июля 2022г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 22,5 19,2 61,1 513,0 Завтрак 23,5 20,2 61,1 513
Суп молочный с крупой рисовой 250 8,4 8,5 26,0 214 Суп молочный с крупой рисовой 250 8,4 8,5 26,0 214
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97 Бутерброд с сыром 30/20 5,4 4,8 11,4 110
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57 Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99 Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный  20 1 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1 0,3 8,1 39
Обед 27,6 27,2 119,0 803,0 Обед 29,40 29,80 136,20 906,00
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51 Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (огурцы свежие,томат, перец сладкий, масло растительное) 30/30/20/3 0,7 2,9 4,1 45 Витаминный стол (огурцы свежие,томат, перец сладкий, масло растительное) 40/40/30/3 0,9 2,9 5,6 52
Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью 250/10 5,1 4,9 14,0 121 Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью 350/10 5,5 5,7 19,6 152
Котлета по-Волжски 120 18,2 13,5 7,2 223 Котлета по-Волжски 120 18,2 13,5 7,2 223
Соус томатный 50 0,4 1,7 2,7 28 Соус томатный 50 0,4 1,7 2,7 28
Гречка отварная вязкая 150 3,6 3,3 25,0 144 Гречка отварная рассыпчатая 200 4,5 5,1 31,5 190
Сок фруктовый 200 0,4 0,0 5,5 24 Сок фруктовый 200 0,4 0,0 5,5 24
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34 Хлеб ржаной 40 1,3 0,2 18,8 81
Полдник 6,5 14,3 47,5 336,0 Полдник 6,5 14,3 47,5 336,0
Кекс творожный 50 4,3 9,8 25,2 206 Кекс творожный 50 4,3 9,8 25,2 206
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80 Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 24,1 18,5 114,8 722,0 Ужин 25,2 20,7 122,6 777,0
Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий) 40/40 0,53 0,0 3,0 14 Витаминный стол (томат свежий, огурец свежий) 50/50 0,6 0,0 3,8 18
Бургер с куринной котлетой 240 19,2 11,0 44,0 352 Бургер с куринной котлетой 240 19,2 11,0 44,0 352
Картофель запеченый 150 3,0 6,6 21,0 156 Картофель запеченый 200 4,0 8,8 28,0 207
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96 Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Второй ужин         Второй ужин        
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60 Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  81 79 342 2374 ИТОГО  84,60 85,00 367,40 2532,00

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:30-09:00 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:00-09:15 Утренняя отрядная зарядка на свежем воздухе (по графику)
  • 09:15-09:45 Завтрак 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 09:15-09:45 Отрядное время 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 09:45-10:15 Завтрак 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 09:45-10:15 Отрядное время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 10:15-11:00 Общий сбор, переходящий в Ажиотаж «Мы любим Остров Детства»
  • 10:45-13:00 Кружки, центры дополнительного образования, мастер-классы
  • 13:00-13:45 Обед 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 13:00-13:45 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Обед 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 13:45-14:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 13:45-15:30 Тихое время
  • 15:30-16:30 Церемония награждения по итогам смены
  • 16:30-17:00 Полдник 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 16:30-17:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 17:00-17:30 Полдник 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 17:00-17:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 17:00-18:30 Концерт закрытия смены «Один остров – одна любовь»
  • 18:30-19:00 Акция «Я сюда еще вернусь»
  • 19:00-19:30 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 19:00-19:30 Ужин 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 19:30-20:00 Ужин 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 19:30-20:00 Выполнение фоновых игр, акций Отрядное время 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 20:00-20:45 Вечерние огоньки «Остров – мы семья» (ВСЕ отряды)
  • 20:45-21:15 Сонник 8,4,7,6,5,9 отряды
  • 20:45-22:30 Дискотека, фильм, костер (общий около Кемпинга)
  • 21:15-21:45 Сонник 3,Кемпинг,2,1 отряды
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (8,4,7,6,5,9 отряды)
  • 23:00-23:30 ВЛГ, отбой (3,Кемпинг,2,1 отряды)
Это интересно
доска объявлений