Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
Ближайшие смены
регистрация на смену
купить путевку
24 мая 2024
24 мая, пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11лет на "13" марта 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 19,6 23,6 80,0 580,8 21,0
Запеканка творожная с молоком сгушенным 80/20 8,6 7,6 21,0 187 0,00
Бутерброд с маслом  20/10 2,0 7,0 11,0 115 0,00
Кукурузные хлопья с молоком 35/200 6,0 6,0 30,0 169 20,00
Кофейный напиток 200 3,0 3,0 18,0 110 1,00
Обед 25,2 23,1 124,6 821,4 119,7
Овощной стол:огурец,томат ,кукуруза) 30/30/30 2,8 4,2 9,1 121 24,18
Борщ из свежей капусты и картофеля,со сметаной 250/7 2,0 6,0 11,0 98 22,00
Рыба "Лакомка" 110 13,2 6,5 10,5 151 0,00
Картофельное пюре 150 3,0 5,0 22,0 119 25,50
Компот из изюма 200 0,0 0,0 21,0 86 48,00
Хлеб пшеничный 50 1,8 1,0 35,0 168 0,00
Хлеб ржаной 30 2,4 0,4 16,0 78 0,00
Полдник 3,6 12,0 83,0 454,4 13,0
Печенье 50 3,6 12,0 52,0 330 0,00
Банан 250 0,0 0,0 20,0 80 13,00
Чай с сахаром 200 0 0,0 11,0 44 0,00
Ужин 21,8 19,0 69,0 559,0 21,0
Овощной стол:огурец,томат ,перец) 30/30/30 0,6 0,0 2,0 10 2,00
Азу из говядины 65/50 15,0 13,0 4,0 193 0,00
Рис припущенный 150 4 5,0 32,0 189 0,00
Сок фруктовый 200 0,0 0,0 20,0 88 19,00
Хлеб ржаной 15 0,6 0,2 3,0 25 0,00
Хлеб пшеничный 30 1,6 0,8 8,0 54 0,00
Второй ужин 4,2 4,0 6,0 72,0 1,4
Кисломолочный напиток  200 4,2 4,0 6,0 72 1,40
ИТОГО  74 82 363 2488 176

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Открыта регистрация на заезд "Первая летняя смена"

перейти к регистрации
Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-14:45 Учебные занятия (по расписанию)
  • 10:30-11:30 Прогулка 1 отряд, 3 «Н»
  • 12:00-13:00 Прогулка, отрядное время
  • 13:00-13:45 Обед
  • 13:45-15:15 Тихий час
  • 15:15-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Ролевая игра «Начало пути»
  • 18:00-19:00 Сквозная игра «Toy Сity», Фоновая игра
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-19:45 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 19:45-20:45 Комбинированная игра «День города»
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений