Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "12" июля 2025г. МЕНЮ для детей с 12 лет на "12" июля 2025г.
Наименование блюда Химический состав Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 23,8 67,3 585,0 Завтрак 27,5 25,6 67,3 609
Суп молочный с крупой рисовой 250 8,4 8,5 26,0 214 Суп молочный с крупой рисой 250 8,4 8,5 26,0 214
Бутерброд с сыром,маслом,п/к колбасой 30/15/5/20 4,1 7,9 14,2 144 Бутерброд с сыром,маслом,п/к колбасой 30/20/5/20 5,9 9,7 14,2 168
Творожок сладкий 90 8,3 4,6 3,7 89 Творожок сладкий 90 8,3 4,6 3,7 89
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99 Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный  20 1 0,3 8,1 39 Хлеб пшеничный  20 1 0,3 8,1 39
Обед 34,7 28,0 95,8 831,0 Обед 35,10 28,80 113,50 931,00
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3 Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,нарезка из капусты,брокколи,лук зеленый, масло растительное) 40/50/20/30/3/3 0,6 2,9 5,0 49 Витаминный стол (томат свежий,огурец свежий,нарезка из капусты,брокколи,лук зеленый, масло растительное) 40/60/20/30/3/3 0,6 2,9 5,0 49
Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью 250/10 5,1 4,9 14,0 121 Суп - лапша домашняя с курицей с зеленью 350/10 5,5 5,7 19,6 152
Тефтели из говядины 100/5 20,0 12,0 5,0 208 Тефтели из говядины 100/5 20,0 12,0 5,0 208
Соус томатный 50 0,4 1,7 2,7 28 Соус томатный 50 0,4 1,7 2,7 28
Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210 Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210
Компот из сухофруктов 200 0,6 0,1 19,5 81 Компот из сухофруктов 200 0,8 0,1 24,6 103
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97 Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34 Хлеб ржаной 40 1,3 0,2 18,8 81
Полдник 6,7 14,0 56,4 370,0 Полдник 6,7 14,0 56,4 370,0
Кекс творожный 50 4,5 9,5 35,5 246 Кекс творожный 50 4,5 9,5 35,5 246
Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80 Мороженое 80 2,0 4,5 10,0 80
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44 Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 32,4 26,0 119,2 839,0 Ужин 33,9 28,2 125,6 890,0
Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый) 50/50/40 1,2 0,0 8,2 37 Витаминный стол ( огурец свежий,томат,огурец соленый) 50/50/40 1,2 0,0 8,2 37
Бургер с куринной котлетой 210 19,2 11,0 41,0 340 Бургер с куринной котлетой 210 19,2 11,0 41,0 340
Картофель запеченый 200 5,8 8,9 25,4 205 Картофель запеченый 250 7,3 11,1 31,8 256
Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96 Компот из свежих ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Второй ужин         Второй ужин        
Молочный коктель "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86 Молочный коктель "Растишка" 200 4,8 5,0 5,5 86
Печенье 40 0,9 0,9 16,0 75 Печенье 40 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  100 92 339 2625 ИТОГО  103,00 97,00 363,00 2800,00

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-09:00 Утренняя зарядка
  • 09:00-09:45 Завтрак
  • 09:45-10:15 Отрядное время
  • 10:15-11:00 Общий сбор
  • 11:00-11:30 Подготовка к концерту
  • 11:30-13:00 Творческий концерт «Судьба Румпельштильцхена»
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:45 Концерт «Стас Море»
  • 15:45-16:00 Фотосессия с гостем
  • 16:00-16:45 Автограф – сессия
  • 16:45-17:15 Полдник
  • 17:30-19:00 Концерт награждения «Цена короны»
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Прощальный огонёк «Эпилог»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-23:30 Дискотека Просмотр фильма Настольные игры Костёр Мафия
  • 22:30-23:30 Вечерние прогулки \ Литературное кафе
  • 23:30-23:45 ВЛГ, отбой / чтение сказок перед сном / аудиосказки
Это интересно
доска объявлений