Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
01 марта 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
01 марта 2024
01 марта, пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "12" марта 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 18,8 17,8 63,7 539,0
Каша "Дружба" с маслом 200/5 5,5 6,7 24,5 180
Бутерброд с сыром 30/15 4,4 3,8 11,4 97
Какао с молоком 200 3,1 2,9 19,4 116
Яйцо отварное 40 4,8 4,1 0,3 57
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Обед 24,0 32,3 121,6 893,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 12,4 51
Витаминный стол (томат свежий, редис,огурец,лук зеленый, масло растительное) 40/30/40/3/3 1,1 2,9 5,5 53
Суп-пюре из картофеля с курицей, с гренками и зеленью 250/10/10 6,2 7,5 27,4 202
Говядина тушеная с капустой 300 12,8 20,9 23,5 333
Компот из ягод 200 0,5 0,2 23,1 96
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 6,3 7,5 78,6 516,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Мандарин 200 1,9 0,7 27,2 123
Ужин 25,3 31,1 80,3 626,0
Витаминный стол (томат, огурцы свежие,свекла отварная,чеснок, масло растительное) 40/40/30/3/3 0,8 2,9 3,0 41
Колбаски витаминные из курицы с маслом  90/5 11,9 9,2 6,2 155
Картофель толченый, по-деревенски 200 5,8 13,0 33,2 273
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  74 89 344 2574

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:45-09:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 09:15-09:30 Утренняя зарядка
  • 09:30-10:00 Завтрак
  • 10:00-10:45 Общий сбор
  • 11:00-12:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 12:30-13:15 Выполнение фоновых заданий и акций
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Репетиции на сцене
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:30-19:00 Выполнение фоновых заданий и акций
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Творческое мероприятие «Кто есть кто»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений