Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
18 апреля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
18 апреля 2024
18 апреля, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "09" августа 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 24,7 33,6 82,6 731,0
Каша пшеничная жидкая с маслом 200/5 6,8 10,3 32,5 250
Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Шоколадный батончик 40 2,2 2,4 14,0 86
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Обед 32 33 124 917
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Суп-пюре из картофеля с курой, гренками 250/10/10 6,2 7,5 27,4 202
Бефстроганов 100 12,5 13,4 2,8 182
Каша гречневая с овощами 200 7,5 8,0 35,0 242
Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 10,7 15,3 105,9 604,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Яблоко 170 3,3 1,1 47,0 211
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 28,0 31,1 78,1 736,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Огурец,томат,перец шинкованый 50/50/30 1,5 0,0 8,2 39
Запеканка картофельная с мясом и маслом 300 20,8 25,3 32 439
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  95 113 390 2988

 

МЕНЮ для детей с 12 лет на "09" августа 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 30,5 38,6 85,3 811,0
Каша пшеничная жидкая с маслом 250/10 10,8 13,5 35,2 306
Омлет натуральный 80 7,9 8,7 1,8 117
Бутерброд с маслом,сыром 30/20/5 5,9 9,7 14,2 168
Шоколадный батончик 40 2,2 2,4 14,0 86
Шоколадный витаминизированный напиток "Хрутка" 200 3,7 4,3 20,1 134
Обед 34 35 126 956
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (Огурцы свежие, свекла отварная, томат, лук зеленый,масло растительное) 50/30/50/5/3 1,4 2,9 9,2 68
Суп-пюре из картофеля с курой, гренками 350/10/30 8,4 9,7 30,1 241
Бефстроганов 100 12,5 13,4 2,8 182
Каша гречневая с овощами 200 7,5 8,0 35,0 242
Кисель  200 0,2 0,1 21,8 89
Хлеб пшеничный  50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 20 1,3 0,2 6,7 34
Полдник 10,7 15,3 105,9 604,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Яблоко 170 3,3 1,1 47,0 211
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 28,0 31,1 78,1 736,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Огурец,томат,перец шинкованый 50/50/30 1,5 0,0 8,2 39
Запеканка картофельная с мясом и маслом 300 20,8 25,3 32 439
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 40 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  103 120 395 3107

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:15 Завтрак
  • 09:15-09:45 Отрядное время / уборка территории
  • 09:45-10:30 Традиционный общий сбор
  • 10:30-11:00 Отрядное время
  • 10:30-15:00 Медосмотр
  • 11:00-11:45 Пенная вечеринка 6-5 отряды
  • 11:00-13:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Спортивный калейдоскоп
  • 11:45-12:15 Пенная вечеринка 8-7 отряды
  • 12:15-13:00 Пенная вечеринка 4-3 отряды
  • 13:00-13:45 Обед
  • 14:00-14:45 Пенная вечеринка 1-2 отряды
  • 14:00-15:30 Тихий час/ время звонков родителям
  • 14:00-15:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 14:45-15:30 Пенная вечеринка Глемпинг и 9 отряд
  • 15:30-16:30 Пенная вечеринка Кемпинг
  • 15:30-16:30 Дневное мероприятие «Камни Атлантиды»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:30 Турнир цветных футболок
  • 17:00-19:00 Развивающие кружки и центры дополнительного образования / Спортивный калейдоскоп
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Ярмарка подарков
  • 21:00-21:15 Сонник
  • 21:15-22:00 Вечерние огоньки (5-8 отряды)
  • 21:15-22:00 Работа спортивных площадок
  • 21:15-22:00 Вечерний костер (Кемпинг отряд)
  • 21:15-22:15 Вечерние огоньки (1-4 и 9-11 отряды)
  • 21:15-23:00 Зеленый кинотеатр
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой (5-8 отряды)
  • 22:00-23:00 Вечерний костер (1 отряд)
  • 22:15-23:00 ВЛГ, отбой (1-4 и 9-11 отряды)
Это интересно
доска объявлений