МЕНЮ на "09" июня 2021г. |
|||||||
Наименование блюда |
Химический состав |
||||||
Выход, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл. г |
ЭЦ, ккал |
Витамин С, мг |
||
Завтрак |
29,0 |
28,9 |
54,4 |
615,0 |
3,2 |
||
Каша из 4-х злаков на молоке,с маслом |
250/10 |
6,1 |
9,4 |
29,5 |
227 |
0,70 |
|
Омлет натуральный с маслом |
100/5 |
16,0 |
10,0 |
2,0 |
184 |
2,00 |
|
Бутерброд с сыром и маслом |
20/15/5 |
3,0 |
7,0 |
7,6 |
105 |
0,00 |
|
Кофейный напиток |
200 |
3,9 |
2,5 |
15,3 |
99 |
0,50 |
|
Обед |
26,8 |
22,7 |
132,0 |
885,0 |
43,0 |
||
Нарезка из свежих огурцов |
100 |
0,0 |
0,0 |
3 |
11,00 |
5,00 |
|
Суп с макаронными изделиями |
300 |
3,0 |
4,0 |
19,0 |
131 |
3,00 |
|
Рыба "Лакомка"(горбуша) |
130 |
13,5 |
11,0 |
6,0 |
180 |
0,00 |
|
Картофельное пюре |
200 |
4,0 |
5,0 |
29,0 |
186 |
34,00 |
|
Кисель из свежих ягод |
200 |
0,0 |
0,0 |
22,0 |
89 |
1,00 |
|
Хлеб пшеничный |
70 |
4,5 |
2,0 |
23,0 |
128 |
0,00 |
|
Хлеб ржаной |
60 |
1,8 |
0,7 |
33,0 |
160 |
0,00 |
|
Полдник |
1,5 |
8,0 |
52,0 |
286,0 |
12,0 |
||
Печенье |
50 |
1,5 |
8,0 |
21,0 |
162 |
0,00 |
|
Апельсин |
200 |
0,0 |
0,0 |
20,0 |
80 |
12,00 |
|
Чай с сахаром |
200 |
0 |
0,0 |
11,0 |
44 |
0,00 |
|
Ужин |
33,3 |
29,2 |
111,6 |
831,0 |
25,7 |
||
Винегрет овощной |
100 |
1,5 |
3,1 |
9,6 |
66 |
1,80 |
|
Гуляш из говядины |
75/50 |
18,0 |
12,0 |
9,0 |
216 |
3,50 |
|
Каша гречневая рассыпчатая |
200 |
8,0 |
7,0 |
40,0 |
255 |
0,00 |
|
Сок фруктовый |
200 |
0,1 |
0,0 |
22,0 |
88 |
19,00 |
|
Хлеб пшеничный с витаминами |
40 |
2,2 |
0,6 |
14,0 |
70 |
0,00 |
|
Хлеб ржаной |
30 |
1,5 |
0,5 |
9,0 |
61 |
0,00 |
|
Второй ужин |
|
|
|
|
|
||
Кисломолочный напиток |
200 |
2,0 |
6,0 |
8,0 |
75 |
1,40 |
|
ИТОГО |
91 |
89 |
350 |
2617 |
84 |
Хотите узнать за что получены фигурки, с которыми ребята фотографируются? Сейчас расскажем.
Молчун — идеальный режим дня и пунктуальность во время мероприятий. Лучшая дисциплина.
Чистюля — самые чистые комнаты и отрядные места. Качественное дежурство в столовой
Пески времени — наибольшее количество баллов за фоновые игры
Активист — максимально-эффективное участие в мероприятиях Острова и акциях
#ОД_НашеЛето
Игра в лазертаг — одно из самых долгожданных развлечений островитян.
Мальчики и девочки азартно спорят, распределяют оружие, выбирают тактику и крадутся в тыл, чтобы расправится с командой противника.
Час нескучной физкультуры. Илья Владимирович курирует процесс и распределяет игроков по командам. А иногда берет автомат и дает короткий мастер-класс.
Жизнерадостная Надя вместе с Анжеликой, Кариной и желтеньким Максимом включились в общие сборы.
Островитяне — участники детского штаба, у которого много интересных обязанностей. А на общем сборе ребята танцуют повторяшки с вожатыми, помогают распределять статуэтки и рассказывают о фоновых акциях.
Градостроительная игра идет целый день.
Островитяне знакомятся с условиями и приступают к работе. Выполняют задания, добывают ресурсы, строят нужные здания и делают все для того, чтобы за день превратить свой город в мегаполис.
В игре предусмотрено множество нюансов. Мастер игры Юля Александровна подробно объясняет правила и направляет градостроителей.
На соннике отряд выбирает мэра города, архитектора и почетного гражданина. Это ребята, которые внесли самый весомый вклад. Каждый получает значок.
Веревочный курс
Один из самых долгожданных моментов Сектора Экологии — это веревочный курс. Владимир Николаевич проводит его лично, тщательно экипируя ребят и инструктируя каждого. А потом незаметно страхует ребят в процессе прохождения.
Потому что всякому ребенку важно гордится самостоятельным достижением. А хороший педагог умеет создавать поводы для гордости.
Эти получасовые встречи пролетают на одном дыхании.
Общий сбор эволюционировал из сбора-линейки в важную часть сюжета смены, со своей логикой и развитием. Поэтому получасовые встречи пролетают на одном дыхании.
Опытные вожатые знают особенности ведения каждого педагога. Например, один из вожатых запомнил любимый конкурс Евгения Александровича и в пересменку выучил названия 20 грибов. После он одержал закономерную победу.
Скоро познакомим вас с особенными статуэтками первой летней.
Стрельба из винтовок — развлечение, которое ждет каждого островитянина.
Под чутким контролем Сергея Владимировича из винтовок постреляли все желающие.
Вооружившись, ребята имели очень комичный вид. Опытный инструктор летнего тира помогал целиться и советовал момент для выстрела.
PAPERCRAFT от Светланы Александровны
PAPERCRAFT — это изготовление геометрических фигур, животных и предметов из бумаги.
Сейчас Светлана Александровна учит островитян этому творческому направлению. Как рассказала мастерица, малыши начинают знакомство с изготовления камеры и гриба.
А ребята постарше берутся за зайца. Сбор модели занимает одно занятие, а самые усидчивые возвращаются и раскрашивают свою фигурку.
Зрители были активными участниками процесса: островитяне танцевали, отгадывали логические загадки, решали ребусы и составляли слова. А еще восхищались вожатской подготовкой и номерами, которые они отрепетировали специально для них.
За концерт открытия отвечал Владимир Николаевич. Проработав сценарий, руководитель смены тщательно взвесил сильные стороны вожатского состава и сделал получасовую программу.
— Зрители были активными участниками процесса: островитяне танцевали, отгадывали логические загадки, решали ребусы и составляли слова. А еще восхищались вожатской подготовкой и номерами, которые они отрепетировали специально для них.
Кстати, юбилейное лето уже начало открывать новые грани в наших педагогах. Часть ребят, которые сейчас ведут за собой отряды, на Острове впервые. А значит внимания к ним нужно больше чем обычно.
Этот труд — цена уникального лета. И когда-нибудь сегодняшние новички-островитяне скажут: "Я в Острове с 2021 года начал вожатить!". А ветераны улыбнуться и кивнут.
Когда-то и они были такими же.
Первая летняя смена «Полигон открытий «Время изобретать»
Предлагаем тебе:
— Супер-островитян, которые соскучились и хотят круто начать лето
— Оптимальные рабочие условия
— Круглосуточная методическую поддержку
— Педагоги-профессионалы, которые направят и помогут
— Конкурентную зарплату, а еще бесконечный запас чая и кофе
Наше прекрасное юбилейное лето начнется совсем скоро. Шесть смен ждут своих вожатых. Все нужные детали обсуждаются с руководителем смены. Хотите поработать с нами?
Первая летняя смена «Полигон открытий «Время изобретать»»
30 мая-12 июня
Руководитель смены: Владимир Николаевич
Вторая летняя смена «Фестиваль приключений «Время действовать»»
15-28 июня
Руководитель смены: Юлия Александровна
Третья летняя смена «Чемпионат идей «Время мечтать»»
1-14 июля
Руководитель смены: Владимир Николаевич
Четвертая летняя смена «Встреча талантов «Время творить»»
17-30 июля
Руководитель смены: Илья Владимирович
Пятая летняя смена «Форум игр «Время побеждать»»
1-14 августа
Руководитель смены: Юлия Александровна
Шестая летняя смена «Слет достижений «Время доказывать»»
17-30 августа
Руководитель смены: Илья Владимирович
Как все начиналось
Они появились на Острове два года назад. Статуэтки, которые придумали наши педагоги и методисты, а воплотила в жизнь уже Светлана Александровна. Она аккуратно раскрасила маленькие фигурки, которые вырезали плотники под её руководством.
Начиная с февраля 2019-го статуэтками оценивали участие в мероприятиях, дружелюбие и добрые дела, успехи в сквозной игре и заслуги на кружках. Идея так понравилась школьникам-первооткрывателям, что новые комплекты наград начали придумывать для каждой смены.
Летом статуэтками обзавелись экономическое и творческое направление. Появился приз за спортивные успехи. А еще педагоги ввели награды, которые появлялись по мере развития сюжета смены. Через неделю, полторы и две в списке отрядных достижений появлялись уникальные образы. Так можно сделать только на трехнедельной летней смене, поэтому мы погружали детей постепенно и вводили интересные усложнения.
Сейчас статуэтки привычны для всех островитян и каждый без запинки перечислит не меньше десятка. А старожилы вспомнят и улыбнутся: когда-то их было всего две. Мягкие игрушки «Чистюля» и «Молчун»
***
В рубрике #ОД_ВспомнитьВсе_Трансформация мы поговорим о том, как изменился Остров Детства за 15 лет. Юбилейное лето — отличный повод рассказать эту большую историю.
В рубрике #ОД_кемпинг_2021 поговорим об особенностях уникального уголка Острова — Кемпинг-отряда.
В рубрике #ОД_кемпинг_2021 поговорим об особенностях уникального уголка Острова — Кемпинг-отряда.
— Расскажем об организации жизни в палатках
— Разберем опасения и ответим на вопросы
— Вспомним неочевидные факты из трехлетней истории Кемпинг-отряда
В 2019-м году условия проживания и организации МЧС признали образцовыми — vk.cc/c0zehA
Кстати, сейчас Кемпинг-отряд — единственная возможность принять участие в юбилейном лете. Все остальные путевки проданы. Читайте нашу рубрику и решайтесь :)
> Гигиена в Кемпинг-отряде
> Каково это — спать в палатке в 2021-м году?
> О том, как организовано питание туристов
Оплата происходит через авторизационный сервер Процессингового центра Банка с использованием Банковских кредитных карт следующих платежных систем:
Для оплаты покупки Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО Сбербанк для
ввода реквизитов Вашей карты. Пожалуйста, приготовьте Вашу пластиковую карту
заранее. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в
защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL.