Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 февраля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 февраля 2024
22 февраля, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "08" декабря 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,7 26,5 83,6 710,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 20,0 21,3 97,7 662,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат,лук зеленый,нарезка из свежей капусты, масло растительное) 50/30/40/5/30/3 1,1 3,0 5,4 54
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Гречка отварная вязкая 180 4,30 4,90 30,50 183
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 6,3 7,5 78,6 407,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Яблоко 130 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 21,5 19,4 94,1 671,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий, томат,перец сладкий,свекла отварная,масло растительное,) 50/40/20/20/3 1,3 2,9 7,0 60
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  79 81 376 2614

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:15-12:15 Учебные занятия
  • 12:15-13:15 Прогулки на свежем воздухе/ Активно-свободное время/ Сквозная игра
  • 13:15-14:00 Обед
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Квест «Герои»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Мастер-классы и досуговые программы
  • 18:00-19:00 Фоновые игры и акции/ Сквозная игра
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-21:00 Конкурсно-игровая программа «Поднятые знамена»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, отбой / чтение сказок перед сном / аудиосказки
Это интересно
доска объявлений