доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июня , пятница
доска объявлений
купить путевку
письмо ребенку
21 июня , пятница
21 июня, пятница

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "08" декабря 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 24,0 29,7 78,4 676,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша пшенная с маслом 220/5 8,4 8,7 25,6 214
Бутерброд с маслом 20/10 1,6 8,7 9,9 124
Кофейный напиток 200 3,9 2,5 15,3 99
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 29,4 27,1 131,9 889,0
Напиток из плодов шиповника 200 0,2 0,0 15,4 63
Витаминный стол (огурец свежий, свекла отварная,редис,томат, масло растительное) 40/20/30/40/3 1,1 3,0 4,6 50
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/15/10/5 6,9 9,9 15,4 178
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Гречка отварная вязкая 150 3,6 3,3 25,0 144
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 5,2 7,6 96,4 481,0
Булочка домашняя 90 4,2 6,8 40,5 240
Груша 210 0,8 0,8 45,0 190
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 17,5 17,4 72,6 517,0
Витаминный стол (огурец свежий, перец сладкий, брокколи,томат) 40/30/30/40 0,5 0,0 1,9 10
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Сложный гарнир(картофель запеченый,капуста тушеная) 150/30 4,3 6,3 25,2 175
Шоколадный витаминизированный напиток "Несквик" 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    4,4 5,4 17,8 138,0
Кисломолочный напиток  200 3,8 4,8 6,0 82
Печенье 50 0,6 0,6 11,8 56
ИТОГО  81 87 397 2701

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 09:30-10:00 Завтрак 2 смена (1,4 отряды)
  • 09:30-11:45 Учебные занятия
  • 11:45-12:15 Общий сбор
  • 12:15-13:00 Прогулка на свежем воздухе Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 13:00-13:45 Обед 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 13:45-14:15 Обед 2 смена (1,4 отряды)
  • 14:15-15:15 Тихий час
  • 15:15-16:00 Комплексное мероприятие «Храм Змеи»
  • 16:00-16:30 Полдник 1 смена (2,3,5,6 отряды) Отрядное время (1,4 отряды) / фоновые игры
  • 16:30-17:00 Полдник 2 смена (1,4 отряды) Отрядное время (2,3,5,6 отряды) / фоновые игры
  • 17:00-18:00 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования
  • 18:00-19:00 Соревнования за цветные футболки
  • 19:00-19:30 Ужин 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 19:30-20:00 Ужин 2 смена (1,4 отряды)
  • 20:00-20:45 КИП «Бросок кобры»
  • 20:45-21:15 Сонник 1 смена (2,3,5,6 отряды)
  • 21:15-21:45 Сонник 2 смена (1,4 отряды)
  • 21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений
Новости дня на острове
самые свежие издания
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Группы отрядов на 9 внеканикулярной смене

Уважаемые читатели!

С данного момента начинают свою работу группы ВК отрядов девятой внеканикулярной смены. 

Приглашаем вступить в группу своего отряда!

Целью создания данных групп является не только общение с вожатыми, занимательные новости из жизни Ваших детей в отряде, но и интересные подробности отдыха в лагере, позитивные моменты, видео-пожелания и другие сюрпризы.

1 отряд — Школа №65, 4 "Я" 
2 отряд — Школа №63, 4 "Б"
3 отряд — Школа №63, 4 "А"
4 отряд — Школа №65, 3 "Д"
5 отряд — Школа №63, 2 "Д"
6 отряд — Школа №63, 2 "Е"