Остров детстваСегодня на острове 08.11.2015

Меню дня

МЕНЮ на "08" ноября 2014г
Наименование блюда	Химический состав
Наименование блюда	Выход, г	Белки, г	Жиры, г	Угл. г	ЭЦ, ккал	Витамин С
Завтрак		17	25	94	669	9
Каша "Янтарная"(из пшена с яблоками)с маслом	250/10	7.8	9.1	38.2	266	0.49
Творожная паста	100	4	5.2	10.1	103	0.20
Бутерброд с маслом и сыром	20/10/10	2.9	9.5	9.7	136	0.09
Чай с сахаром	200	0.2	0	10.9	44	0.00
Хлеб пшеничный	20	1.8	1.3	8.0	51	0.00
Яблоко	200	0.3	0.0	16.9	69	8.00
Обед		30	32	153	1019	109
Салат из свежих огурцов и помидоров	100	0.5	3.8	7.7	67	60
Солянка по домашнему	350/10/10/10/10	4.7	4.6	14.0	116	0
Картофельное пюре	200	12.3	10.9	4.6	166	0.34
Куриное филе по - венгерски	50/50	2.7	5.0	17.3	124.0	7.7
Компот из кураги	200	0.7	0.1	19.1	80	0.16
Хлеб пшеничный	100	3.8	0.5	23.4	113	0
Хлеб ржаной	100	3.3	0.6	16.7	85	0
Полдник		5.1	3.8	54.7	273.0	20.4
Ватрушка с повидлом	90	5.0	3.8	36.7	201	1.40
Сок фруктовый	200	0.1	0.0	18.0	72.0	19.0
Ужин		15	13	61	412	25
Ассорти овощное	50/50/5/3	8.6	6.4	2.9	103	0.01
Биточки рубленные из птицы "Любительские"	130	9.3	9.8	11.6	172	1.3
Макаронные изделия отварные	200	2.9	3.6	46.5	230	0.00
Чай с сахаром	200	0.2	0	10.9	44	0.00
Хлеб пшеничный	100	3.8	0.5	23.4	113	0
Хлеб ржаной	100	3.3	0.6	16.7	85	0
Оладьи со сгущеным молоком	80/20	5.0	3.8	36.7	201	1.40
Сонник		4.1	3.8	8.5	84.0	1.0
Молоко витаминизированное в индивидуальной упаковке	200	5.6	6.4	9.4	118	1.25
Печенье	40	4.1	3.8	8.5	84	1
ИТОГО:		71	77	371	2457	164

Каникулярные смены

Специальные отряды

Проекты Отдых +

Внеканикулярные смены

Сегодня на острове 08.11.2015

Написать письмо ребенку

Распорядок дня:

00:00-08:45 Время сна

08:45-09:15 Подъем, ВЛГ

09:15-09:30 Утренняя зарядка

09:30-10:00 Завтрак

10:00-10:25 Общий сбор

10:25-11:00 Сбор вещей и отъезд (г. Тюмень, Тюменский район)

11:00-11:15 Второй завтрак

11:15-13:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования

13:30-14:10 Обед

14:10-15:30 Время тишины и покоя

15:30-16:30 Игра «Новая история»

16:30-17:00 Полдник

17:00-19:30 Работа развивающих кружков и центров дополнительного образования

19:30-20:00 Ужин

20:00-21:15 Просмотр фильма

21:15-21:30 Сонник

21:30-22:15 Вечерний огонек

22:15-23:00 ВЛГ, отбой

23:00-00:00 Время сна

Это интересно

доска объявлений

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ НА ОСТРОВЕ

Детство многих взрослых прошло в пионерских и детских лагерях. Линейки, дискотеки, тихий час, вечерние посиделки у костра, новые друзья…

Сегодня эти яркие эмоции осталось далеко в прошлом и, о том беззаботном времени, напоминают лишь фотоснимки в альбомах.

Но мы предлагаем Вам вернуть то счастливое время и стать участниками ретро-смен для взрослых. "Ретро-смены" - это уникальный формат отдыха для взрослых, которые хотят снова почувствовать себя детьми.

Вас ждет:

Атмосферное погружение в мир детского лагеря
Уникальный активный отдых с семьей и друзьями
Авторская сюжетная программа с более чем 50-ти активностями
Костры, дискотеки, дворовые игры, королевская ночь
Ностальгические эмоции и новые знакомства
Лагерное питание по системе "Шведский стол"

Если Вы устали от повседневных дел и забот, хочется оригинального отдыха и готовы вернуться в детство, то мы ждем именно Вас!

Внимание! Стоимость участия зависит от варианта размещения! Чем больше ваша компания, тем дешевле стоимость путевки на одного участника.

Видео с прошлых смен

Подробнее о сменах на нашем сайте

Подписывайтесь на Telegram-канал Смены для взрослых

СМЕНЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Решаем вместе

Не убран мусор,
яма на дороге,
не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости дня на острове

самые свежие издания

ВЫЕЗД ДЕТЕЙ СО СМЕНЫ

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

НАПОМИНАЕМ ВАМ, ЧТО ВЫЕЗД ДЕТЕЙ СО СМЕНЫ

СОСТОИТСЯ 08 НОЯБРЯ 2015г.

ВСТРЕТИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА НЕОБХОДИМО ПРИМЕРНО в 11.15 часов по адресу: г. Тюмень, 1-й заречный микрорайон, ул. Щербакова, парк «Заречный».

ВНИМАНИЕ! Если вы решили забрать ребенка ИЗ ЛАГЕРЯ, то сделать это необходимо с 10.00 до 10.30 часов.

Итоги дня острова