Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 января 2025
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 января 2025

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "08"октября 2024г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 27,0 30,7 71,9 671,3
Суп молочный с лапшой яичной 250 8,4 8,7 25,6 214
Омлет натуральный 100 10,5 11,6 2,3 156
Бутерброд с маслом и сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Цикорий с молоком 200 2,0 1,9 13,6 80
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Обед 23,2 24,7 107,8 745,3
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (томат свежий,огурец,кукуруза,редис,лук зеленый, масло растительное) 30/40/30/20/5/3 1,8 3,1 9,1 72
Щи из свежей капусты с картофелем, с мясом, со сметаной и зеленью 250/10/5 3,1 5,6 13,3 116
Горбуша запеченная под сырной корочкой 110 9,7 9,0 1,6 126
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный 50 2,5 0,7 20,3 97
Хлеб ржаной 40 1,4 0,2 18,8 82
Полдник 10,9 15,5 110,8 627,0
Пирожное "Песочное кольцо" 100 7,2 14,2 48,0 349
Чай с лимоном 200/5 0,2 0,0 12,3 50
Груша 210 3,5 1,3 50,5 228
Ужин 22,3 20,6 70,9 567,5
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий,томат,перец сладкий,брокколи, масло растительное) 40/40/30/30/3 1,9 2,9 5,4 65
Филе куриное по венгерски 110 14,9 11,9 2,7 177
Рис припущенный 200 4,2 5,5 36,0 210
Сок фруктовый 200 0,2 0,0 11,0 45
Хлеб пшеничный 20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,6 5,7 18,8 149,0
Кисломолочный напиток"Растишка" 200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,7 0,7 12,8 60
ИТОГО  89 97 380 2760

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр.
  • 08:15-08:30 Утренний чек-лист: активности для бодрости и хорошего настроения
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:00-11:00 Учебные занятия 1 смена
  • 11:00-13:00 Учебные занятия 2 смена
  • 13:00-13:30 Прогулка на свежем воздухе, досуговые программы
  • 13:30-14:15 Обед
  • 14:15-14:45 Общий сбор
  • 14:45-15:30 Тихий Час
  • 15:45-16:30 Дневное мероприятие
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:30 Мастер классы и досуговые программы
  • 18:30-19:00 Отрядное время, участие в фоновых и сквозных играх
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Вечернее Мероприятие
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-21:45 Вечерние отрядные огоньки
  • 21:45-22:15 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений