Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 февраля 2024
Ближайшие смены
доска объявлений
купить путевку
22 февраля 2024
22 февраля, четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей с 7 до 11 лет на "08" октября 2023г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал
Завтрак 25,5 28,3 88,4 710,0
Суфле "Чизкейк" (творожное с печеньем) с молоком сгущеным 120 9,1 9,5 19,5 200
Каша рисовая с маслом 220/5 7,6 6,3 26,5 193
Бутерброд с маслом с сыром 30/15/5 4,1 7,9 14,2 144
Горячий шоколад 200 3,7 4,3 20,1 134
Хлеб пшеничный 20,0 1,0 0,3 8,1 39
Обед 20,0 21,3 97,7 662,0
Напиток лимонный 200 0,2 0,0 0,6 3
Витаминный стол (огурец свежий, зеленый горошек,томат,лук зеленый,редис, масло растительное) 40/20/40/20/3/3 1,1 3,0 5,4 54
Солянка домашняя со сметаной с зеленью 250/10/10/10/10 4,2 6,2 12,4 122
Говядина духовая 90 7,3 6,4 7,9 118
Гречка отварная вязкая 180 4,30 4,90 30,50 183
Компот из кураги 200 0,2 0,1 15,3 63
Хлеб пшеничный  40 2,0 0,6 16,2 78
Хлеб ржаной 20 0,7 0,1 9,4 41
Полдник 10,5 8,7 65,6 407,0
Сырная палочка 90 8,4 8,0 27,5 216
Яблоко 150 1,9 0,7 27,2 123
Чай с сахаром 200 0,2 0,0 10,9 44
Ужин 21,5 19,4 94,1 671,0
Напиток из плодов шиповника 100 0,1 0 7,7 32
Витаминный стол (огурец свежий, томат,перец сладкий,капуста свежая,масло растительное,) 40/40/20/20/3 1,3 2,9 7,0 60
Зразы рубленные из индейки 90 14,4 10,2 11,9 197
Картофельное пюре 200 4,3 6,0 28,8 186
Сок фруктовый  200 0,50 0,00 34,00 138
Хлеб пшеничный  20 1,0 0,3 8,1 39
Второй ужин        
    5,8 5,9 22,0 164,0
Кисломолочный напиток  200 4,9 5,0 6,0 89
Печенье  50 0,9 0,9 16,0 75
ИТОГО  83 84 368 2614

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Распорядок дня:
  • 07:45-08:15 Подъем, ВЛГ, Утренний температурный фильтр
  • 08:15-08:30 Утренняя зарядка
  • 08:30-09:00 Завтрак
  • 09:15-09:45 1 урок (1.2 класс)
  • 09:15-10:15 Отрядная фотосессия (3 класс)
  • 09:15-11:15 Прогулка на свежем воздухе / Развивающие кружки (3.4 классы)
  • 10:00-10:30 2 урок (1.2 класс)
  • 10:15-11:00 Отрядная фотосессия (4 класс)
  • 10:45-11:15 3 урок (1.2 класс)
  • 11:30-12:00 4 урок (3.4 классы)
  • 11:30-13:00 Прогулка на свежем воздухе / Развивающие кружки (1.2 классы)
  • 11:45-12:15 Отрядная фотосессия (1 класс)
  • 12:15-13:00 Отрядная фотосессия (2 класс)
  • 12:15-13:00 5 урок (3,4 классы)
  • 13:00-14:00 Обед
  • 14:00-14:45 6 урок (3.4 классы)
  • 14:00-15:00 Тихий час
  • 15:00-15:30 Общий сбор
  • 15:30-16:30 Зачёт в школе «Бакалаврика»
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-19:00 Центры дополнительного образования / Развивающие кружки
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-20:00 Подготовка к вечернему мероприятию
  • 20:00-20:45 Квиз «Экзамен Бакалаврика»
  • 21:00-21:30 Сонник
  • 21:30-22:00 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:00-22:30 ВЛГ, вечерний температурный фильтр, Отбой
Это интересно
доска объявлений