Регистрация
на смену:
Регистрация
купить путевку
письмо ребенку
25 июля , четверг
Регистрация
на смену:
Регистрация
купить путевку
письмо ребенку
25 июля , четверг

Меню дня

МЕНЮ для детей на "08"марта 2022г.
Наименование блюда Химический состав
Выход, г Белки, г Жиры, г Угл. г ЭЦ, ккал Витамин С, мг
Завтрак 19,6 26,1 75,0 615,0 1,0
Каша пшенная молочная жидкая 200/5 6,0 8,5 25,0 203 1,00
Запеканка творожная с молоком сгушенным 80/20 8,6 7,6 21,0 187 0,00
Бутерброд с маслом  20/10 2,0 7,0 11,0 115 0,00
Кофейный напиток 200 3,0 3,0 18,0 110 0,00
Обед 32,1 27,7 125,5 887,0 104,1
Витаминный стол(отвар шиповника,вода лимонная) 100/200 0,2 0,1 8,5 36 37,00
Овощной стол:огурец,томат ,лук зеленый ,свекла отварная) 30/30/5/30 1,4 4,0 7,3 71 15,58
Уха рыбацкая с зеленью 250/30 7,5 6,0 15,7 148 2,50
Плов из отварной говядины 200 20,0 16,0 35,0 364 1
Компот из сухофруктов 200 0,0 0,0 21,0 86 48,00
Хлеб пшеничный  70 2,0 1,2 30,0 139 0,00
Хлеб ржаной 30 1,0 0,4 8,0 43 0,00
Полдник 4,0 12,0 83,0 454,4 13,0
Печенье 50 3,6 12,0 52,0 330 0,00
Яблоко 240 0,4 0,0 20,0 80 13,00
Чай с сахаром 200 0 0,0 11,0 44 0,00
Ужин 24,5 17,3 83,1 562,4 73,0
Овощной стол:томат свежий,огурец свежий ,брокколи) 30/30/30 2,3 4,0 8,2 79 24,98
Сложный гарнир(картофельное пюре с капустой тушеной) 150/50 3,7 6,9 25,4 154 35,00
Шницель куринный 90 15,0 6,0 11,0 158 0,00
Сок фруктовый 200 0,0 0,0 20,0 80 13,00
Хлеб ржаной 25 1,5 0,2 7,5 38 0,00
Хлеб пшеничный 20 2,0 0,2 11,0 54 0,00
Второй ужин          
    3,0 7,0 8,0 92,0 1,4
Кисломолочный напиток  200 3,0 7,0 8,0 92 1,40
ИТОГО  83 90 375 2611 192

Сегодня на острове

Каникулярные смены
Специальные отряды
Проекты Отдых +
Внеканикулярные смены

Сегодня на острове

Открыта регистрация на заезд "Пятая летняя смена"

Регистрация
Смены текущего дня:
Распорядок дня:
  • 08:00-08:30 Подъем, ВЛГ, утренний температурный фильтр
  • 08:30-08:45 Утренняя зарядка
  • 08:45-09:30 Завтрак
  • 09:30-10:15 Общий сбор
  • 10:15-12:30 Учебные занятия (1,2,4 отряд) / Развивающие кружки и центры дополнительного образования (3 отряд, дошкольники)
  • 12:30-13:00 Прогулка
  • 13:00-13:45 Обед
  • 13:45-15:30 Тихий час
  • 15:30-16:30 Развивающие кружки и центры дополнительного образования
  • 16:30-17:00 Полдник
  • 17:00-18:00 Турнир цветных футболок
  • 18:00-19:00 Репетиции творческого концерта
  • 19:00-19:30 Ужин
  • 19:30-19:45 Подготовка к мероприятию
  • 19:45-20:45 Комбинированная игра "Дорога домой"
  • 20:45-21:15 Сонник
  • 21:15-22:15 Вечерние отрядные огоньки
  • 22:15-22:45 ВЛГ, вечерний температурный фильтр
  • 22:45-22:45 Отбой
Это интересно
доска объявлений